Наша группа Вконтакте Чемпионат Мира IPL forum.power35.ru

Авторизация



Поиск по сайту

...

 

Добро пожаловать на сайт силовых видов спорта Вологодской области!

«Искренность - есть мать правды и вывеска честного человека.»  

Дени Дидро

 

К этому человеку, сколько себя помню, всегда было несколько… неоднозначное отношение. Посудите сами – в нашей стране не принято, чтобы спортсмен, да еще и выдающийся, а человек, с которым мне сегодня доведется общаться без всяких там кавычек атлет великолепный, что признают даже ярые противники его, так вот, в нашей стране не принято и некрасиво, что ли, чтобы человек высказывался резко и честно. Типа – выступай и молчи! Вроде как за умного сойдешь! Вроде как все так делают, и не тебе ломать эту традицию!

А от его слов просто так не отмахнешься. Потому что, если ты – не ТОП спортсмен, а к тому же еще и молод, лучший довод в таких спорах, типа: «Вот достигни, вот добейся!» - и прочая. Здесь же такая штука не прокатит! Андрей Палей (Да-да! А вы как думали?!) – тот дядька, который жмет стабильно за трешечку в своем уже, мягко говоря, не юниорском возрасте и останавливаться на достигнутом не собирается! И не прячет голову в песок, и не пытается быть белым и пушистым, и режет, режет правду-матку толстыми и для многих неудобоваримыми кусками… И повидал он поболе многих, и выступал подольше всяких, и пожил, и пережил не в пример некоторым…

Андреи Палеи

Интервьюер. Андрей, здравствуй! Начну с наболевшего, альтернативный пауэрлифтинг – неужели это только отмывка бабок организаторами?! Неужели, лозунг «Федерация спортсменов для спортсменов» умер? Неужели, за громкими заявлениями только жажда наживы и больше ничего?

А.П. Привет! Не думаю… Энтузиазм, а именно на нем, а не на господдержке держится пауэрлифтинг, да и вообще железный спорт -  был и будет!! А как он называется – альтернативный или «единственно настоящий» - это дело десятое! Я напомню, что «альтернатива» - это исключительно наше, «совковое» изобретение))) На Западе такого понятия просто не существует!

Интервьюер. Расскажи, ты ведь создал такую федерацию как НАП (прим. редакции – НАП – Национальная Ассоциация Пауэрлифтинга), почему? Как вообще создавалась НАП? Как на данный момент развивается федерация? Что нового?

А.П. Создал случайно и назло! Много лет выступал в ФПР, затем ушёл в ВПЦ и довольно рьяный сторонник этой организации был… Но потом она стала превращаться в «коммерческий ларёк»! Это стало бесить, народ начал разбегаться - я про тех, кто из числа «стоящих у истоков». А позже я как-то съездил на Чемпионат мира в США по ИПА (2010г) и по возвращению узнал… что кто-то пустил слух... что я в морге Нью-Йорка… уже остывший… А потом Устинов мне начал пальчиком грозить! Это нужно знать, что я ещё и спонсором почти всех крупных стартов был… Кстати, именно тогда он выпустил постановление № 16, запрещающее выступать в других федерациях. Ну, т.е. сделал то, от чего мы все сбежали в своё время! Это было последней каплей.. Я получил аффиляцию и стал представлять ИПА в России, единомышленников к тому времени было уже достаточно - почти все регионалы Урала и Сибири перешли к нам. Избрали Президентом Андрея Репницына, и с тех пор он успешно справляется с этой должностью. Ну и вся организация, конечно, держится на нём! Я - теоретик. А он - практик и работяга!

Интервьюер. Босс ВПЦ – Юрий Устинов. Насколько я знаю, у вас с ним конфликт, причем довольно продолжительный. Это связано с твоей деятельностью функционера НАП? Что, кстати, за странная история с не допуском Палея на ЧМ GPC? Юрий сводил старые счеты?!

А.П. И старые, и новые! Юра вообще очень мстительный и мелко пакостный товарищ))) Не гнушался засуживанием на соревнованиях неугодных, занимался (да и сейчас занимается) поборами – мог, например, открыто заявить Владимиру Максимову на его просьбу продать экипу: «Вот в ИПА выступаешь, пусть они тебе и продают!». Да много грязи было. Не интересно это уже, не актуально! Хотя, сейчас снимаю ролик про ВПЦ))) Люди делятся своими впечатлениями об этом «руководителе» - скоро выпущу!

Интервьюер. Ты просто взорвал мозг своей «Палей Реформой» всему интернет-сообществу! Эта неприкрытая правда и интересные, подчас, невероятные истории – отдельная тема для разговора! В ситуации со Шпаком – всем миром поддерживали! В истории с Дикулем – начали откровенно хлопать в ладоши, когда же очередь дошла до Кокляева – тут мнения разделились! Почему так? Прокомментируй!

А.П. Ну не любят люди, когда трогают их кумиров! И неважно, что кумир весь из противоречий состоит! А мне нравится снимать мишуру, стирать грим с супергероев! Под ним то - ничего нет! Король то - без экипы))

Интервьюер. …А далее под твою тяжелую руку попала икона спорта, человек, ставший для многих эталоном – железный Арни… Вот тут пошла недобрая молва, что Палей перебарщивает! Покусился на святое!

А.П. Да вообще просто походя его задел! Мне гораздо интереснее было о Епифанцеве поговорить, точнее о «епифанцевых»! С чего так все расстроились? Это же секрет Полишинеля))) Даже в ЖМ лет 10 назад огромное интервью про Арни было, и его «пути» в спорте)))

Интервьюер. Вообще, ты как человек, многое повидавший, расскажи, много ли «говномесов» крутится в бодибилдинге?!

А.П. Не, это не ко мне вопрос! Я к ББ отношение не имею! Раньше, когда жена занималась, помогал ей - по соревам таскался, поддерживал. Но, во-первых, она закончила спортивную карьеру  10 лет назад, а во-вторых, ну, как-то, не сталкивался, честно...

Интервьюер. С Наумовой Марьяной история интересная вышла – вроде сам ты ее продвигал, а потом непонятный конфликт с ее отцом и?... Что вообще произошло?

А.П. Да ничего существенного! Это же инет! Покусались - вот я и вывалил что-то, но не такое, что могло бы испортить девочке жизнь. Я к Марьяне очень хорошо отношусь! Да и как спортсменка, чтобы там не говорили, она талантливая! Ну а то что папа - придурок… Бывает, все мы - не ангелы)))

Интервьюер. Всегда интересовало вот что – Марьяна – действительно, очень сильная спортсменка, или все-таки – продукт пиара и раскрутки?! Неужели, эта девушка – сильнейшая в России? Ее результаты и правда так невероятны?!

А.П. Ну её результаты говорят сами за себя - в 15 лет 120 без экипы жать, 150 в экипе. А если бы её не пиарили? Ну кто бы её знал? Сколько таких талантливых и титулованных на задворках жизни!!! Папа и не скрывает, что готовит её для дальнейшей политической карьеры! Наверное, это нормально. Просто в нашей стране не принято такое озвучивать и демонстрировать…

Палеи Андреи

Интервьюер. Зачем вообще человеку, состоявшемуся в жизни, Андрею Палею нужны эти видео от «Палей Реформы»? Ведь не секрет, что ты и известен, и успешен! На фига это нужно?!

А.П. Так это было всегда))) И статьи острые писал, сначала в чужих журналах, потом несколько лет в своём. Да и в инете я уже 10 лет «воюю»))) Зачем? Не знаю… Наверное, свойство характера - мне нужны конфликты, выбросы адреналина, эмоции! А спорта недостаточно)))

Интервьюер. Хотелось бы все-таки вернуться к Палею не как к видео-сокрушителю устоев, а именно как к спортсмену! Ты ведь все-таки взял Олимпию! Космос, просто космос! А начинался этот фантастический путь именно у нас, в России, если не ошибаюсь, в Суздале! Как проходил отбор на такие престижные соревнования?!

А.П. Нет, начинался он гораздо раньше! В 2006 - первый мой чемпионат мира в США, потом в 2007 Арнольд Классик - я поехал в качестве зрителя, помогал выводить наших: Кравцова, Максимова, Чадкова, и мечтал выйти на этот помост через год. Но 2007 оказался последним для меня в ВПЦ ВПО. И это была моя маленькая трагедия! Мечта рухнула.. Потом в 2010 ИПА и в марте 2011 я приехал на соревнования «в том же месте и в то же время», как тогда писали в инете... Рычлака, Вице Президента ИПА, через суд заставили убрать Арнольд Уикенд из названия… Фактически, мы выступали за забором! В 2012 ещё раз! Но все эти годы я давил на руководителей сначала ИПА, а потом RPS-XPC.. И в 2013 мы всё-таки выступили на Арнольд Классик. Официально!  А потом в этом же 2013 я поехал на мр Олимпия и стал там вторым. Это, кстати, и стало причиной испорченных отношений с Рычлаком и RPS, президентом которой в России я являюсь))) Джин, так же когда-то, как и Устинов, не терпел конкуренции! Потом была ещё «баранка» на Олимпии 2014… И только в 2015, действительно, после отбора на Кубке России ИПЛ в Суздале, я выиграл эту злосчастную Олимпию)))

Интервьюер. Лас-Вегас, 2015 год – Андрей Палей становится победителем Олимпии! Как ощущения? Каково вообще это – выиграть на столь престижных соревнованиях?

А.П. Пустота... Чувство несправедливости… Ты же наверное знаешь, что за 4 дня до отъезда в Штаты, умер член нашей команды, прекрасный человечек - Катя Пузыренко. Мы выступали в её 9 дней... Дико, печально и обидно было…

Интервьюер. На данный момент, насколько я знаю, собираешься выступить на ЧЕ в апреле?! Почему выбор пал на этот турнир? Уже определился со своим спортивным календарем на 2016 год?!

А.П. Да определился! Всё расписано, но планы не раскрою - один сюрприз готовлю! Почему Москва? Я девочку хочу привезти - отобраться. Лучше раньше, чтобы с визами проблем не было, если победит, конечно, и пройдёт отбор... Ну и сам выступлю))) А в Суздаль в июне, наверное, уже туристом - помочь провести, посудить… Почтить память Катюши - всё-таки в память о ней приурочили соревнование...

Интервьюер. Андрей, ты как человек опытнейший, расскажи – высок ли уровень соревнований, проводимых у нас в России?! Как дела обстоят за бугром? Вообще, в плане организации турнира, какой самый запоминающийся старт был в твоей жизни?

А.П. В плане организации мы давно переплюнули всех на свете! За бугром – сумбур, наплевательство и откровенный бардак! Но для меня в этом свой драйв! Ни вес на штанге не посчитать, ни кто с кем борется, ни кто когда выступает - полный абзац!!!

Интервьюер. Донбасс… Андрей, ты там был. Видео не расскажет и малой толики того, что ты там увидел...

А.П. Не расскажешь… да и не хочу... Надо там побыть, чтобы понять…

Интервьюер. Совсем огорошила меня информация о том, что Палей – «сидел»! От сумы да тюрьмы… Как это могло произойти, можешь прокомментировать?

А.П. А в нашей стране разве это новость? А кто не сидел? Одно скажу - статьи были «уважаемые»)))

Интервьюер. Чем вообще живет Андрей Палей? Каковы приоритеты в твоей жизни?

А.П. Семья!!!... Потом - Семья… а уж потом… Семья))) Она у меня большая... и я счастлив от этого)))

Интервьюер. Семья. Можешь рассказать о ней? Дети идут по стопам отца?

А.П. Нет! Никаких стоп, никаких ожиданий, никаких надежд... Хочу, чтобы были здоровы и счастливы, а, значит, и я…)))

Интервьюер. Есть ли смысл оглядываться назад? Изменил бы ты что-то в своей жизни, если была бы такая возможность?!

А.П. Ни за что))) Каждый прожитый день, год… все ошибки… все испытания... Это всё МОЁ!!))

Интервьюер. Что, на твой взгляд, отличает настоящего мужчину от простого носителя вторичных половых признаков?!

А.П. Стержень, умение держать слово, надёжность…

Интервьюер. Ты можешь назвать себя счастливым человеком? Осуществились ли все твои мечты?

А.П. Да на 100%! А ещё, я счастлив от того, что это осознаю! Не многим это дано... Часто люди понимают, что БЫЛИ счастливы... Когда становятся несчастными... Это печально...

Интервьюер. Спасибо, Андрей, за ответы! Что можешь пожелать нашим читателям?

А.П. Удачи!!! Побед!!! Здоровья!!! И ставьте нереальные цели!!!

Беседовал Пикляев Денис.

 

Железный принц.

«Взрослые очень любят цифры. Когда рассказываешь им, что у тебя появился новый друг, они никогда не спросят о самом главном. Никогда они не скажут: "В какие игры он любит играть? Ловит ли он бабочек?" Они спрашивают: "Сколько ему лет? Сколько у него братьев? Сколько он весит? " И после этого воображают, что узнали человека.»

Антуан де Сент-Экзюпери, "Маленький принц"

 

…Я никогда не мог понять, КАК это им удается?! Как они это делают?! Как эту махину толкают?! Вот смотришь – крепкий парень, мышцы – свитые клубком меж собой стальные канаты, росточком – не ахти какой, жиринки на теле – ни-ни! И вот выходит такой господин хороший на помост – ложится на лавку, мост, лопатки, ногами уперся – все честь по чести! Только вес на снаряде – за двести! Только в парне – немногим больше 70! И ведь жмет, зараза! Уверенно, четко! Да! Без майки и прочих наворотов, как говорят – «голеньким». Классические жимовики, чтоб их! Фантастика!

Вот и наш сегодняшний герой из плеяды этих «энерджайзеров»! Прошу любить и жаловать! Артур Белоус – гроза лавок, штанг и помостов, железный принц современного пауэрлифтинга!

Белоус Артур

Интервьюер. Артур, привет! Где пропадал? Целую вечность от тебя не было никакой информации! Последние соревнования датированы аж июнем 2015 года! Неужели решил подвязать с соревнованиями?!

А.Б. Привет! Последний турнир, который был в Суздале, в принципе… был не запланирован вообще! Пригласили - ну я и решил выступить))) Первый раз за 2015 год получил «баранку»! Прямо на помосте сводило судорогой всего! Было страшно! Это меня и остановило - организм просигнализировал, что пора, друг, отдохнуть) Вот и ушел на полный отдых от тренинга) Бегал, прыгал, развивал выносливость - в общем, штангу не трогал почти 6 месяцев! Но в августе ездил в Дмитров... там на отдыхе я пожал легко 190! Не тренируясь вообще! Так что я возвращаюсь))) Никуда уходить, естественно, не собирался! Но нужно давать отдыхать телу, что я и сделал. Сейчас возобновил тренировки, восстанавливаюсь потихоньку. Ждите меня весной на помосте!

Интервьюер. Ага! Весной - на Европе IPL/СПР, или еще раньше - в начале апреля на АСМ Витязь?

А.Б. Все будет зависеть от моей физической готовности.... не так то просто вернуть в таком весе показатели за 200) Я работаю под руководством своего гуру Адысева Дмитрия..... готовимся к новым  рекордам.… Вообще, выступить планировал намного раньше... так, как получил приглашение на Арнольд Классик Австралия 2016, который будет проходить 18-20 марта. Если со спонсорами все получится - первый старт будет в Мельбурне)

Интервьюер. Ух ты, ничего себе старт 2016 у тебя получается! Задача какая - минимум 200? Или - уже хочется больше?

А.Б. Планирую за 200 уйти. Для этого и отдыхал... как говорят: чтобы сделать два шага вперед, нужно сделать один назад) Буду стараться выжать больше)

Интервьюер. Вот, смотри, Артур, ты - калач тертый, много где выступал - тут тебе и ФПР, и ВПЦ, и Витязь, и СПР, плюс заграничные поездки! Где все-таки лучше турниры проводят? Где на твой взгляд лучшие условия для спортсмена?

А.Б. Ох, какой вопрос) Мне нравится отношение к людям в СПР, в «Витязе» все тоже сделали для спортсменов, ты еще забыл WRPF - это очень высокий уровень) WPC… я у них много выступал и всегда побеждал, и абсолютку выигрывал… но ни подарков, ничего не дарили…  даже чтобы установить рекорд - нужно бегать и уговаривать! Даже не объявляют, кто ты и что завоевал... как-то обидно... ИМХО, моё мнение что для них спортсмены - это конвейер. Ну да ладно) Мне нравятся те федерации, где ценят нас, спортсменов! Про ФПР .... я там выступал в экипе и очень давно.... хороший уровень, даже в то время был.. Жаль, что они запрещают выступать в альтернативе…

Артур Белоус

Интервьюер. Самый памятный старт в твоей спортивной карьере?

А.Б. Когда взял абсолютку - это на «Кремлевском жиме»…  я даже не выжался до конца.... форма настолько была хороша, что мы с тренером немного не угадали по подходам… и я легко пожал 205, с запасищем! Но на самом деле, выделить что-то я не могу! Все старты классные! И на Чемпионате Мира 2013 в Праге тоже получил огромное удовольствие! И драйв!

Интервьюер. Артур, начал я интервью с того, что ты совсем невелик, всмысле маленькая весовая у тебя! Никогда не думал потяжелеть? Вообще, в межсезонье вес держишь или отъедаешься до неприличных размеров?!

А.Б. Ну, вешу в меже я 79-80 при росте 170 см) В 82.5 тоже выступал) Но это не моя категория) Не дорос я до неё) Плюс я забочусь об эстетике!

Интервьюер. Кстати о эстетике - пробовал себя не только в лифтинге, но и на поприще телотворения, так сказать?

А.Б. В юности пробовал) Даже 3-й в абсолютке стал) Но не моё это) я уже тогда работал со 140 кг в жиме и приседал 180 кг на 7 раз )))) В общем - люблю я силу и жим лежа!

Интервьюер. Ага, значит наш - силовичок-боровичок! Как кратко Артур может охарактеризовать Белоуса?!!! Охарактеризуй себя несколькими словами!

А.Б. Упертый, трудолюбивый, исполнительный и всегда улыбаюсь)

Интервьюер. Положительные и отрицательные черты твоего характера?

А.Б. Плюсы: добрый, отзывчивый, внимательный, умный и просто красавец) Юмор присутствует и без вредных привычек))) А еще я холост)))

Минусы: вспыльчивый, требовательный очень, вредный (как говорят) - но идеальных же нет!))))

Интервьюер. Артур Белоус через 20 лет???

А.Б. Ой, даже не знаю) Надеюсь, будет своя сеть фитнес клубов! И ещё - сейчас мы с Романом Еремашвили и парнями запустили свой проект MuscleLab! Вот через 20 лет будет бренд - ну вернёмся к тексту выше! Я с Ромкой договорился, кстати - после его олтайма в 75 я перехвачу эстафету и пожму больше! Ведь я ещё так молод, всего 30))) И всего 3 года плотно жимом занимаюсь)))

Интервьюер. Вы же с Ромкой, получается, конкуренты?! Или дружба - выше любой конкуренции?

А.Б. Кстати да, хороший вопрос, мы с Ромычем очень близко дружим, и для меня огромная честь с ним выступать на одном помосте) 1-е или 2-е место после него - это не важно! Зато есть куда расти! Для меня это – стимул!

Интервьюер. Расскажи, кстати, о своем проекте! Что это за чудо-юдо такое - MuscleLab?!

А.Б. О, эту тему с Игорем, Романом и Максом мы придумали буквально прошлым летом! 6 пабликов различных направлений и канал на Ютубе! http://www.youtube.com/channel/UCRszKGK_w-2zoRTWZPHiI0g У нас присутствуют эндокринолог, нутрициолог, спортивный врач, кинезиолог, известные тренера! Функционирует маркет - скоро выпустим футболки мега красивые и очень качественные... и еще у нас один сюрприз стартует в феврале! О нем я пока помолчу))) Но всем точно понравится! Подписывайтесь: https://vk.com/musclelab_ab

Интервьюер.Артур - вот мы с тобой все про спорт и про спорт... Как время свободное проводишь? И вообще оно, это время, есть у тебя?!

А.Б. Времени почти свободного нет! Если появляется, то сплю! А так - саморазвитие)

Интервьюер. Любимые фильм, книга, музыка?

А.Б. Фильмы – какого-то любимого нет - люблю боевики и фантастику. Книги - только по работе, музыка-это хобби, всегда слежу за новинками)

Интервьюер. А покушать, поди, не дурак)))) Мы - силовики - известные гурманы! Какую кухню предпочитаешь? Любимое блюдо?

А.Б. Пожрать люблю))))) Много люблю чего, например, морской суп в хлебе) Либо гороховый в темном хлебе) НО! Приходится соблюдать диету и урезать себя во многом, дабы остаться в 75 категории))) Эх, ну кухня, конечно же, русская)

Интервьюер. Спасибо, Артур за беседу! Что можешь пожелать нашим читателям?

А.Б. Желаю успехов на спортивном поприще) Занимайтесь с умом!) Не разделяйте на «круто и не круто» разные виды спорта)) Любой вид- это огромный труд))) Уважайте друг друга))) Если нужны будут советы – обращайтесь! Чем сможем – поможем! И тебе, Денис, спасибо за беседу! Получил огромное удовольствие! Навеки Ваш Железный Принц!)))))

Беседовал Пикляев Денис.

 

«Безумству храбрых поем мы славу!
Безумство храбрых — вот мудрость жизни!»

Максим Горький. Песня о соколе

 

Интервью с Юрием Мусихиным, опубликованное нами ранее, возымело эффект разорвавшейся бомбы. Люди искренне радовались, что человек называет вещи своими именами, не юлит, не пытается играть на публику, не пытается как-то пропиарить свою персону. Четко, честно, открыто. Интервью заинтриговало и притянуло, интервью порадовало и стало для многих мощным толчком для переосмысления многих проблем и неувязок в нашем спорте – пауэрлифтинге. Мы посчитали, что было бы нечестно по отношению к альтернативным федерациям, если бы мы не затронули практически те же вопросы, заданные Юрию, в интервью с представителем и ярым сторонником именно альтернативы.

Долго решали, кому доверить сие сложное дело, а ответ, оказалось, всегда был на поверхности – легко вопросы задавать, а отвечать «за базар»?! Еще не поняли? Нет? Да! Да-да! Мы связались с человеком, бравшим интервью у Мусихина, Денисом Пикляевым, и начали пикировку…

Пикляев Денис1

И.С. Денис, привет! Поехали?! Что ты там спрашивал? А, вот: «скажи, может, это происки врагов или просто наговор – на самом деле ребята, выступающие в ФПР, несколько свысока смотрят на спортсменов, выступающих в альтернативе?»

Д.П. Я ведь нахожусь, так сказать, в студии уже не как интервьюер, а как опрашиваемый?! Т.е. могу уже и не сглаживать углы и резать правду-матку?! Ну, попробуем! На самых резких моментах можете закрывать глаза и прикрывать уши – честно, значит – честно!

Ты топики, блеять, почитай наши, альтернативные – обязательно придет какой-то хрен с горы и будет гундеть о том, что альтернатива – говно, а вот ФПР – самая офигенная на свете структура! Ты че здесь забыл? Иди отсюда! Иди сиди себе и пыкай по клаве у себя в группе, чо к нам прыгаешь? Спортсмены мы – говно, организация – говно, бабки сосём из народа – всё говно! Свысока – не то слово! Не все, конечно! Нормальные пацаны, под тонну поднимающие, им вообще не до этого, им по барабану, они уже состоялись в спорте, я говорю про дрочил, которые в бинтах и майках своих КМСов поднимают и пишут тем же МСМК альтернативным, что они – мудилы! У нас на топиках пасутся! Знаешь, почему? Да потому что ФПР – болото! Там плохо пахнет и засасывает! И отмазка у этих товарищей такая: я ж в ФПР выступаю, здесь 1 разряд круче любого МС альтернативного! Приезжай, мудила, и выясним на помосте кто сильнее!

ФПРщики могут возразить – мол, у вас, альтернативщиков до фига наших ребят, которые состоялись именно в гос. Федерации и прочую лабудень. И что? А никто уже не вспоминает, как ссаной метлой гнали ваши функционеры всю верхушку, всю элиту из-за допинг-скандалов, пытаясь отмыться и стать чистенькими красавчегами?! Кто принял ребят – Беляева, Малана и других? Правильно, альтернатива! Ну не было раньше альтернативы, была одна ФПР, - поэтому и все из ФПР! Только и всего! А что будет через десять-пятнадцать лет? Чего притихли? Уши в трубочку?

Пикляев Денис5

И.С. Вопрос №2: «Альтернатива для тебя – это спорт, шоу, бизнес-проект? Или что-то иное?»

Д.П. Альтернатива, Ваня, это и спорт, и бизнес, и шоу! Да, организаторы берут взнос! Нормальный такой! Но и делают все для спортсменов! И не относятся к людям как к стаду дебилов и уродов, им не все-равно, как к ним будут относиться, потому что, если человеку не понравится – он просто больше не приедет! Здесь не как в ФПР – когда ты постоянно чувствуешь, что чем-то обязан организаторам, когда тебя с говном мешают. Да, это – шоу, а не прогнившее до дна кладбище ФПРное, когда музыки бывает вообще нет. Я как-то выступал у Смыслова (прим. редакции – АСМ «Витязь»), так там перед моим выходом голая бабища выносила табличку с новым рекордом! Вот это, бляха-муха, тесто играло! Вот это драйв! Вот это жизнь! Да, и это спорт! Мне многие могут возразить. А я им отвечу – идите у себя там обсуждайте! Если бы не альтернатива – ФПР сидело бы у себя на мухосранском топике и гундело о том, какие все распесдатые ребята! И хрена-с-два бы кто знал о людях, рекордах, движухе! Мы – эта движуха! Вот и вопрос – кто больше делает для популяризации спорта – обоссанная в скандалах ФПР или альтернатива?! Решайте, господа! Вы просто полазайте по интернету – и будет все понятно!

Пикляев Денис3

И.С. Вопрос №3: «Отличается ли сумма, собираемая в трёшке, скажем, под тонну в ФПР и в другой федерации, не аккредитованной государством? В чем разница, если она есть, конечно?!»

Д.П. Да ты представь – вот приседаешь ты 300 кило, к примеру, да тебе пофиг, где приседать, ты, один хрен, встанешь! А если ты, скажем так, парень из глубинки, тренера у тебя нет, и приедешь в ФПР?! Не знаешь, что будет?! А я отвечу – тебя там засудят и полный присед назовут недоседом! А жим в майке с паузой в 5 секунд на груди?! Зашибись подержать, пока глаза на щеки не вытекут?! Почему засудят?! Да потому что, к примеру, в твоей весовой будет парень, у которого тренер – свой человек! А если ты – из альтернативы – вот тогда ваще карусель феерическая закружится! Ситуацию с Парамоновым все знают?! Когда пацана не при доседе, а при ПЕРЕСЕДЕ просто уничтожили! Типа – говноспорстмен! Вот скажи! Хоть раз у нас на Москве, если ты перешел из ФПР такая лабуда наблюдалась?! Не припомнишь?! Ага! Обосратушки-перепрятушки!

Если ты делаешь все чисто – никак сумма не отличается! Если засуживают – тогда еще как!!!

Пикляев Денис2

И.С. Вопрос №4: «Как ты относишься к отдельным движениям в пауэрлифтинге, разделению слоев, жимовому двоеборью, русскому и народному жиму, жиму в софт-экипировке, в общем, всему, чем не может похвастаться ФПР?»

Д.П. Отлично я отношусь! Все это – популяризация спорта! Тут старички начнут гундеть: на фига нужно это, на фига то… Вот, трёшка – это да, остальное - блевота! Мы, пилять, в какое время живем?! Да если нравится пацанчику 300 раз жать 20 кило, а потом срать под себя – пусть жмет! Что в этом плохого? Пусть жмет, чем у подъезда пиво жрет и сигареткой балуется!

Сам лично всегда ратую за любое нововведение и, благо, тут альтернативе никто не указ! И не хрюкать там по углам! Да, будете шептуна там пускать – мы еще прыжки с шестом введем и военное ориентирование – вот тогда похохочем!

 И.С. Вопрос №5: «В ФПР давно уже существует безэкипировочный дивизион, сколько помню – думают о введении нормативов по жиму. А все никак! Понятно, что все зациклено на олимпийской четырехлетке, обсуждению на высоком уровне и проч. Как ты думаешь – когда все же случится сие долгожданное для очень многих событие? Воз то – и ныне там!

Кстати, не думаешь, что введение б/э нормативов напрочь убьет экипу, а кто-то очень неплохо на этом греет руки, поэтому все оттягивают этот момент?!»

Д.П. Да если введут нормативы по жиму и альтернативщики придут разорвать это стадо – у них к хренам бумаги не хватит, приказы на мастеров подписывать! По поводу б/э – Ванька, ты видишь, как все в ФПР для спортсменов делается?! Пацан из глубинки может позволить себе комбез за 15 т.р. или майку? Кукиш с маслом! Они поют, что типа соревы то проводят! А нормативов нет! И выступают там «обдолбленные» по самые пятки пацаны, т.к. ДК без нормативов нет! Народ! Не достало еще это кормление завтраками от «великих и ужасных»? Зато у них корки государственные, говоришь?! И чо? Добавка к пенсии обеспечена, бесплатно в трамвай пускают?!

Кто-то греет руки на экипе? Конечно! Как без этого! Иначе давно бы сделали, хотя бы ради того, чтобы приостановить утечку кадров в альтернативу! Что сложного в том, чтобы ввести нормативы? Типа, экипа не умрет, дружочки?! Вот попомни мои слова – если по какой-то сказочной лабутене нормативы введут – экипа в ФПР опустеет! И будет как у нас – очень мало людей в экипной трешке! А рубка б/э и в жиме будет оргазмическая!

И все-равно поступь альтернативы уже ничего не остановит! На постах здесь люди, которые умеют работать и делать деньги, а на это бабло делать ЕЩЕ лучше свои соревы, в то время как в ФПР – только люди «угодные»!

Пикляев Денис4

И.С. Вопрос №6: «Вот ФПР – вроде как «чистая» федерация. Официально – все работают на «своем». Альтернативщики же – все поголовно «хымыги йыпаные». Что за двуличие и цинизм?!»

Д.П. Когда Юра Мусихин отвечал на этот вопрос, он так неееежно обошел Москву и регионы и перешел сразу к сборникам… А я тебе скажу – ага, вуаля, чистая организация! Уечистая! Яйчистая! В большинстве случаев – жопы у ФПРщиков в решето, а печень увеличена к хренам и отваливается не меньше чем у альтернативщиков. Просто у нас в ПРО все честно, а здесь – НЕЛЬЗЯ пацанам говорить, просто дисквал вхерачат, тут Юра прав! На SNpro с МС разговаривал ФПРным, с моим хорошим знакомым, он мне: «Ден, я на Москве в 10 вошел и радовался как ребенок, а потом позырил протоколы с России – я бы бодался за тройку!!!» Вот и ответ! На России – ДК, на Москве – коли и жри, делай МС! И потом кто-то бомбит о ДК в альтернативе! Типа, в дивизионе почистившиеся! А им нельзя вообще прикасаться! Иди жуй! Правила открой, клоун, и почитай! Там написано: отрицательный ДК – тогда МС и выше. Остальное – никого не колышет!

Не все пацаны, конечно, курсят, что в альтернативе, что в ФПР. Многие – чистые как стекло! НО!!! Это личный выбор каждого! Кого влечет чужая жопа?! Свою вытирай!

И.С. Вопрос №7: «Сам, кстати, как относишься к спортивной фармакологии? Если принимать – когда лучше начинать и стоит ли вообще этим заниматься? Что можешь посоветовать девочкам?»

Д.П. Как отношусь? Нормально, как адекватный человек, а не гондольер! Тут с Юрой согласен на все 100%, даже добавить нечего, вкратце: начинать только после того, как выработал весь потенциал, если вообще начинать. Нет конкретных целей, нет четкого тренировочного процесса, нет хорошего сна и питания – ты балбес, какая тебе фарма?! Тебе таблетки от головы нужны! А лучше – звездануть по тупой башке чем-нибудь тяжелым! Другое дело – если восстановление после травмы серьезной – тут к грамотному врачу, спортивному причем, а не к дебилу, которых ща в избытке везде, которые бормочут, что от протеина не стоит! Девочкам – только если серьезные спортивные задачи стоят, бабки на кону, в большинстве остальных случаев – поленом по мордасам, для проверки мозговой деятельности!

И.С. Вопрос №8: «Кстати, о девочках… Уже не первый месяц большое количество людей наблюдает такую несколько… странную картину – некий тренер женского пола с опытом работы небольшим, зато огромным списком побед за плечами (это в возрасте неполных 20 лет!!!), тренирует дистанционно людей, дает советы, пишет программы, активно бомбит интернет своими достижениями и т.д. Озвучивать ФИО не буду – и так понятно. Как ты относишься к таким личностям? Не кажется ли тебе, что вот это – и есть настоящая дискредитация спорта вообще, не только пауэрлифтинга?»

Д.П. Эта толстая жопа, пока мы ее вспоминаем, радуется, пердит и кидается в монитор своего компа попкорном! Юра все правильно сказал! Человек с ожирением, с убитой гормоналкой – ей к врачу надо, а не людей тренировать!

Скажи спасибо, что она – тренер, а не диетолог, тогда не только топики по пауэрлифтингу – вся страна бы ржала!

И.С. Вопрос №9: «Ты ведь сам – тренер. Многие пишут о том, что нужно иметь спец. образование для этого, но мы то знаем, как получают «вышку» у нас в стране многие, по сути, ни хрена не соображая в вопросе тренинга. Твое мнение – какими качествами/опытом/званиями/регалиями должен обладать человек, чтобы считаться хорошим специалистом?»

Д.П. Образование – вопрос спорный! Чо?! Ссаные тряпки полетели?! Вы приезжайте ко мне в зал – я вас с образованными тренерами - ушлепками сведу – потренируетесь у них – сами потом будете их мочить в темном уголке! Тренер – прежде всего должен иметь: 1)опыт 2)опыт 3)опыт. Опыт спортивный, опыт в работе, если нужно – подтвержденный бумажкой, а не наоборот бумажкой без опыта!!! И лучшая рекомендация тренеру – заслуги его воспитанников! Если он офигенный – чего нет воспитанников нормальных? А эти разговоры, типа «у меня все харошие» - засунь их себе в глотку! Пошел отсюда, иди тренируйся и учись, или очко скобли, а не с людьми работай!

И.С. Вопрос №10: «Как ты считаешь, какими качествами должен обладать добротный, крепкий спортсмен – пауэрлифтер? В чем секрет стабильного роста результата?»

Д.П. Генетика, помноженная на монотонную тяжелую работу, правильный тренировочный процесс, правильный процесс восстановления и не угваздывающий себе и тренеру голову своими умными идеями!

И.С. Вопрос №11: «Каковы твои планы на ближайшее будущее – и как спортсмена, и как тренера?»

Д.П. Как спортсмена – главное не травмироваться и выступить удачно на двух подряд соревнованиях в апреле. Цель – Элита в ПРО. Цель – приблизиться к клубу «ЖИМ 300 кг». При этом не уйти из 90 кг весовой. Получится? ХЗ!!! Буду работать!

Как тренера – 2 Элиты, 4-8 новых МС-МСМК на ближайших соревнованиях, тоже в апреле. Амбициозно?! А как в спорте без амбиций!

И.С. Что можешь в конце интервью нашим читателям?

Д.П. Харэ читать всю эту хрень! Марш в зал! И пахать! До порванных труселей, темноты в глазах, отекшей морды! Только так приходит результат! Только это отделяет чемпиона от дрочилы!

 

Беседовал Иван Славинский

 

«…честный, храбрый, наивный –
вот он, настоящий англичанин…»
Х/ф «Робин Гуд». Режиссер Р. Скотт.



Не англичанин, конечно… да и ключевое слово в этой цитате – «честный». Я бы еще добавил – чересчур честный. Порой, на его слова реагируешь сам резковато, однако, поразмыслив, понимаешь, что нет у человека попытки как-то оскорбить или унизить кого-то, просто правда – штука не всегда приятная. Правда, во многом – штука совсем неприятная, а для многих людей и попросту фатальная. А он именно такой – честный, и называет вещи своими именами – по-моему, ценнейшее качество характера. Плюс (а для многих и совсем это не плюс!!!) представляет федерацию, с которой у всех альтернативщиков, мягко говоря, натянутые отношения. ФПР, говоришь? Капитан Очевидность! Да, именно! 

Мусихин Юрии 4

Когда я готовился к интервью, то спросил у Юрия Мусихина, МС России по паурлифтингу, в каких рамках будем держаться, на какие вопросы он готов ответить, а какие лучше упустить, он ответил: «Денис, задавай ЛЮБЫЕ вопросы!» Понимаете, к чему я клоню? Ага! Вот и еще одно качество – открытость. А я, как Вы знаете, всегда подчеркивал, что более всего ценю в людях, которым задаю вопросы, именно честность и открытость! Так что разговор с Юрой был только вопросом времени…

Интервьюер. Юра, привет! Вот скажи, может, это происки врагов или просто наговор – на самом деле ребята, выступающие в ФПР, несколько свысока смотрят на спортсменов, выступающих в «альтернативе»?

Ю.М. И тебе привет! Ну, друзей в альтернативе у меня очень много, и никто ни на кого свысока не смотрит, в принципе. Кому где нравится - тот там и выступает, главное - не федерация а показанный результат!

Интервьюер. Альтернатива для тебя – это спорт, шоу, бизнес-проект? Или что-то иное?

Ю.М. Как не крути, а вся альтернатива - это коммерческие организации со всеми вытекающими из этого последствиями. Они организованы с одной целью – заработать! И первый эту фишку просек Юрий Устинов; кто бы что не говорил про него, а Юра много сделал для пауэрлифтинга и за это спасибо ему, он и положил, в принципе, начало коммерциализации ПЛ в России. Никто за свой счет проводить турниров не будет, если, конечно, нет людей при деньгах, которым не жалко их потратить на троеборье. Реальный пример - это Кубок Титанов и Битва Чемпионов, великолепнейшие турниры, аналогов которым я не встречал в мире! 
А так - сплошная коммерция, никто за спасибо и за свои кровные проводить не будет, от чего и пестрят страницы пабликов Кубками Мира, Чемпионатами Европы имени «дяди Пети» и так далее! Никто ж не поедет если напишут: «открытый турнир такой то федерации такого то города», а вот на Этап Кубка Мира, или Чемпионат Вселенной и ее окрестностей желающих будет много, где и стартовый взнос не 1000р, как в той же ФПР, но желающих стать «Чемпионами Вселенной» это не останавливает, и, по сути, люди сами себе и покупают грамоту и медаль!

Интервьюер. Отличается ли сумма, собираемая в трешке, скажем, под тонну в ФПР и в другой федерации, не аккредитованной государством? В чем разница, если она есть, конечно?!

Ю.М. Считаю, что отличается! Условия и судейство в ФПР на порядок выше и строже, чем в других федерациях. Да и посмотрите кто сейчас в топе альтернативы? Маланичев, Беляев, Фрейдун, Белкин - и список можно продолжать очень долго, и это все – выходцы, так сказать, из ИПФ! Хотя то, что в альтернативе условия специально создаются для того, чтобы атлет показал максимум на что способен - это плюс! Пускай и заплатил человек за это бабки 2-3 а то и 4 касика, чтобы выступить так, поэтому и имеет на это полное право! 
В ФПР никто никого толком не жалеет! Да! Бывает подсуживают или засуживают, не без этого. Бывает, просто белые огоньки не зажгут!

Интервьюер. Как ты относишься к отдельным движениям в пауэрлифтинге, разделению слоев, жимовому двоеборью, русскому и народному жиму, жиму в софт-экипировке, в общем, всему, чем не может похвастаться ФПР?

Ю.М. Ну выступление по той же становой тяге считаю плюсом, да, и считаю, что именно становая тяга и показывает настоящую силу атлета! Вот, скажем, из-за какой-то травмы выступать в троеборье не можешь, а желание посоревноваться есть - а тут пожалуйста! Сам так и не могу восстановиться после операции, и в том же приседе далек от того, что поднимал, а вот тяга вроде более-менее продвигается))) 
НО!!! Присвоение званий типа МСМК по тем же приседаниям считаю тупостью и идиотизмом! 
В той же тяжелой атлетике, да, есть малая золотая медаль за отдельно толчок или рывок, но чет тяжелоатлета со званием МС в толчке я не встречал))) 

Мусихин Юрии 3

Экипа в принципе и, тем более, многослойная, дает возможность поднять бОльший вес, но не очень то будет он (поднятый вес в жиме и приседе) свидетельствовать о самой силе атлета! В приседе и жиме - да, экипа очень работает, и люди поднимают огромные веса, а вот в тяге помощи от экипы практически нет, тут живой пример поговорки: сильному это не надо, а слабому она не поможет !
Вот и выходит частенько, что люди жмут за 300, приседают за 400, а в тяге, дай Бог, поднимают 270-280 (как один заокеанский участник тех же Титанов), вы простите, но это полный пи…дец!
Касаемо русского жима и остального, ну в принципе, кто как хочет тот так и дро…ит, но, опять же, присваивать МСМК по русскому жиму - это бред! В скольких странах этот вид культивируется, сколько стран-участниц на Чемпионатах Мира, если они вообще есть, конечно?! 
А так, как вид спорта, - почему бы нет?! НО!!! Если следовать этой логике - то скоро появится и русская тяга и русский присед! 
Все хорошо в меру, ребята!!!

Интервьюер. Что, кстати, за шумиха вокруг того, что представителям ФПР нельзя «светиться» на мероприятиях не одобренных федерацией? С известными дядьками, которые не в фаворе, к примеру, теперь никак не пообщаться? Не бред ли? Или это – очередная «утка»?

Ю.М. Ну, в принципе, в международных правилах написано, что атлеты и функционеры ИПФ не имеют права принимать участие в выступлениях или организации турниров альтернативных федераций. С атлетом понятно, выступил - дисквальнули, с судьей тоже - отсидел поток у помоста и отстранили на год! Но вот за то же ассистирование и выведение атлета на соревах отстранять?! Вот тут как юрист, по одному из образований, не могу понять, как отстранят и от чего, от ассестирования на турнирах ИПФ??? На мой вопрос руководству ФПР так и не получил нормального четкого ответа со ссылкой на пункт правил, где черным по белому это прописано!
Скинули лишь ссылку правил на английском языке международной федерации, но: 
Во-первых, давно ли на территории РФ стали руководствоваться нормоправовыми актами на зарубежном языке?!
Во-вторых, перевод одной и той же фразы может отличаться, а, следовательно, нет конкретики! 
А так, считаю реальным долбое…измом отстранить человека на год за то, что он, скажем, замотал своего друга на альтернативном турнире!

Интервьюер. В ФПР давно уже существует безэкипировочный дивизион, сколько помню – думают о введении нормативов по жиму. А все никак! Понятно, что все зациклено на олимпийской четырехлетке, обсуждению на высоком уровне и проч. Как ты думаешь – когда все же случится сие долгожданное для очень многих событие? Воз то – и ныне там!

Ю.М. Ну, тут все нужно сделать на официальном уровне и функционерам из МинСпорта обьяснить понятно и доходчиво, чем тот же МС по экипе отличается от МС в классике, или обоснованность введения тех же нормативов по жиму! Вроде, головой то все всё понимают о необходимости введения этих нормативов, но вот четкого обоснования, которое бы устроило чиновников – нет! Тут вам не альтернатива,- собрались и одной фразы: «а давайте вот такие нормативы введем и примем»- будет достаточно!

Мусихин Юрии 1

Интервьюер. Кстати, не думаешь, что введение б/э нормативов напрочь убьет экипу, а кто-то очень неплохо на этом греет руки (по крайней мере, слухи активно курсируют), поэтому все оттягивают этот момент?!

Ю.М. Нет, не думаю. Сейчас спокойно проводятся и Чемпионаты России и Чемпионаты Мира как в экипе, так и без, и везде достойные результаты! Может, классика будет более массова из-за отсутствия дорогой экипы (особенно, при новом то курсе!!!). Но, опять же, экипа бережет связки и суставы, да и поднять дает больше…

Интервьюер. Не могу спросить о наболевшем… Вот, Юр, ФПР – вроде как «чистая» федерация. Официально – все работают на «своем». Альтернативщики же – все поголовно «хымыги йыпаные». Но, блеять, это же не так! На Москве в ФПР собирают чаще больше, чем на России! Что за двуличие и цинизм?!

Ю.М. Ну, единственным прямым доказательством является только результат проверки допинг пробы! И в той же ИПФ контроль жесточайший, обнаруживают метаболиты стероидов через 6,7 и даже 9 месяцев (!!!), причем, тех, которые раньше уже не могли обнаружить через 1,5-2 месяца после окончания их приема!
И ни один атлет ФПР не скажет: «мол, я что-то принимаю или принимал»,- иначе дисквал! Как говорится: дрочить не стыдно, стыдно спалиться )))

А так, если атлет выступил на Мире, выиграл и сдал контроль - то он чист на момент выступления, а остальное - домыслы и пиз…обольство завистников!!! У 99,99% тех, кто чет там гавкает про чистоту атлетов ФПР и особенно сборников, ума не хватит даже просто прочитать все те процедуры, через которые атлет в сборной проходит, не говоря уж о том, чтоб все это же повторить при таких же отменных результатах! 
А вот в альтернативе вообще считаю сдачу контроля нае…аловом и лишним поводом выкачивания денег из атлетов! Поскольку, лично знаю нескольких атлетов, которые бросали тот же суст за 4-5 недель и проходили контроль. Вывод: или пробы выливают не проверяя или, если и проверяют, то на вкус и цвет максимум!

Интервьюер. Сам, кстати, как относишься к спортивной фармакологии? Если принимать – когда лучше начинать и стоит ли вообще этим заниматься? Что можешь посоветовать девочкам?

Ю.М. Если все делать обдуманно и грамотно - то ничего страшного не вижу в фарме! Уж те же антибиотики, которые люди порой жрут необдуманно, или алкоголь без меры куда опаснее! 
Касаемо применения девочками - то лучше не надо, но если уж так хочется - то использовать препараты с минимальным андрогенным эффектом, короче говоря, не андрогены и анаболики, тогда риски вирилизации будут сведены к минимуму! 
А так, о фарме стоит задумываться уж точно не в 16-18 лет, и даже не в 20!
Для начала нужно выработать весь свой потенциал и только потом задумываться о форсаже! А так, какой смысл заряженному на дозе в пару грамм теста в неделю с натягом собирать КМС??! Бред же!!! 

Интервьюер. Кстати, о девочках… Уже не первый месяц большое количество людей наблюдает такую несколько… странную картину – некий тренер женского пола с опытом работы небольшим, зато огромным списком побед за плечами (это в возрасте неполных 20 лет!!!), тренирует дистанционно людей, дает советы, пишет программы, активно бомбит интернет своими достижениями и т.д. Озвучивать ФИО не буду – и так понятно. Как ты относишься к таким личностям? Не кажется ли тебе, что вот это – и есть настоящая дискредитация спорта вообще, не только пауэрлифтинга?

Ю.М. Ну, если ты не озвучиваешь, то я спокойно скажу о ком речь! Вероника Уколова - это позор нашего вида спорта!!! Таких нужно гнать поганой метлой от помоста и спортзалов, и чем дальше, тем лучше! Увешала себя какими-то титулами, и ссыт людям в уши! Вот как раз из-за таких вот чемпионов то и есть негатив!!! КАК можно себя называть Абсолютной Чемпионкой России, если по нормативам ФПР, эта, так сказать, «чемпионка» набрала сумму ПЕРВОГО РАЗРЯДА?! 
Покажите мне ХОТЬ ОДИН ВИД СПОРТА, где абсолютным чемпионом России становится атлет уровня первого разряда!!! Да нигде такой ху..ни нет, а у нас сплошь и рядом!!! Такие чемпионы и сами ни хера не умеют, ни, соответственно, и других научить не могут!!! 
Грусть-печаль, короче!

Интервьюер. Ты ведь сам – тренер. Многие пишут о том, что нужно иметь спец. образование для этого, но мы то знаем, как получают «вышку» у нас в стране многие, по сути, ни хрена не соображая в вопросе тренинга. Твое мнение – какими качествами/опытом/званиями/регалиями должен обладать человек, чтобы считаться хорошим специалистом, а не «говнотренером»?

Ю.М. Да тренирую, причем это, так сказать,- и хобби и работа! Работаю инструктором в одном из фитнес центров моего города и у себя в зале. Так же веду тренерскую работу и через интернет.
Говорить сам и давать какую-то оценку своим успехам на тренерском поприще не буду. 
НО!!! За время работы есть победители и призеры окружных первенств, три мастера спорта РФ, даже призер Чемпионата Германии по классике есть среди воспитанников (все ИПФ)! Есть ребята, кто выступает и в альтернативе, все растут потихоньку. А так, весьма обширно работаю. Есть ребята, которых тренирую и в Германии, Англии, Украине. 
К сожалению, профильного образования у меня нет, но, думаю, в этом году буду поступать на спортфак))) Хотя, наличие корочек не говорит о полученных знаниях – поступать и учиться буду для себя, естественно, желание осознанное, учеба – не для корки, для знаний!
Не всегда хороший тренер - это и хороший спортсмен, и наоборот! За время моих занятий (выступаю с 1999 года), я путем практики получил в принципе хорошие знания и навыки которые сейчас использую в своей работе.

Интервьюер. Как ты считаешь, какими качествами должен обладать добротный, крепкий спортсмен – пауэрлифтер? В чем секрет стабильного роста результата?

Ю.М. В первую очередь - это трудолюбие и вера в себя. Поскольку, ни одна таблетка, ни один укол не заменят полной самоотдачи, дисциплины, а это - и четкое выполнение тренировочного плана и соблюдение режима. Глупо, кладя болт на трени, не дорабатывая в зале и дома, надеяться, что если не с 2 гр., то с 4 гр. теста в неделю меня точно торкнет!
Стабильность роста – это, конечно, долгосрочное планирование достижения поставленных задач. Кто-то идет прям ва-банк и за год на лошадиных дозах с отвратной техникой выполняет МС… А дальше все, дальше или застой, или травма! В то время, как при грамотном подходе до того же МСа можно дойти, но чуть за более долгий срок! И при этом не останавливаться после этого, а следовать дальше! Скорость хороша только при ловле блох!

Интервьюер. Ты говорил о своей травме… Что случилось? Почему, чаще всего, случаются травмы в пауэрлифтинге? Вообще, пауэрлифтинг – травмоопасный вид спорта?

Ю.М. В конце лета 2014 г. было принято решение попробовать пройти отбор в декабре на ТИТАНЫ 2015… Но давняя травма колена дала о себе знать - еще в ноябре 2013 после выступления на Универсиаде в Самаре у меня травмировалось левое колено, но спортсмены - народ редко сам думающий головой… Я воткнув блокаду из новокаина, афлутопа и дипроспана и… продолжил готовиться на ПФО 2013, потом сразу на Белые ночи 2014, не давая связкам толком восстановится. Вот осенью 2014 и пришла расплата - на одной из тренировок на приседе в 360 кг колено и развалилось… Форма была отличная, 390 я вставал на 2, 280 троил в жиме с паузой и в тяге в лямках троил 370… 
…Ребята подогнали механический сустав накладной и трость - так и ползал, пока Миша Кокляев Яша Летов и Дима Яшурин не настояли на операции и не нашли мне на это денег.
Травмы в первую очередь - от дурной головы всегда и от самоуверенности: тут не доразмялся, тут не обратил внимание на боль, таблы выпил и дальше в зал; а это риск и, порой, это выливается в серьезные травмы. Прислушиваться всегда нужно к себе и трезво оценивать свои силы, не гоня лошадей! Это я уже понял, но, как говорят: «Чего уж после драки кулаками то махать» ?!

Интервьюер. Сможешь вернуться на прежний уровень, или с личными рекордами, к сожалению, покончено?

Ю.М. Ну, наш спорт весьма лоялен к возрасту! Так что, может, все же и вернусь)))
Пока больше сам для себя занимаюсь, лучшее что пока мог - это встал 340, жим вот совсем ушел - 240-250 это максимум… Не хватает веса, до травмы был порядка 140 кг, а сейчас колеблется вес на отметке 120-125 кг. Пока ушел в работу. Тренерство - это и работа и хобби. В начале того года ко мне в зал пришли две девчонки и попросили с ними позаниматься. Вот пока в их подготовку я и переключился, весьма перспективные девчата, вот прям верю в них! За год тренировок они уже показывают очень достойные результаты, буду растить их дальше))))
А там, может, и сам все же начну готовиться, но пока на 5-6 тренировок в неделю просто физически нет времени!
 
Мусихин Юрии 2

Интервьюер. Юра, каковы твои планы на ближайшее будущее – и как спортсмена, и как тренера?

Ю.М. Ну, как спортсмена - то буду готовиться на май в Питер. Как тренера? ПФО по юниорам в Кстово и Белые Ночи в Питере в мае. Буду туда готовить своих воспитанниц! В феврале еще вот будут два воспитанника выступать, постараюсь приехать поддержать)))

Интервьюер. Кто оказал наибольшее влияние в становлении Мусихина как спортсмена? Есть ли люди, на которых ты ровняешься в «железной игре»?

Ю.М. Это, конечно, мой тренер - Лекомцев Александр Петрович. Мой товарищ по команде - Андрей Беляев, ну и конечно - куча видео с Чемпионатов Мира и Европы , записи которых мне давал Александр Петрович))))
На счет того, ровняюсь ли я сейчас на кого-нибудь – мой ответ «НЕТ»! Возраст наверное уже не тот)))

Интервьюер. Как относишься к тому, что многие известные личности из силовых видов спорта (Кокляев, Палей, к примеру) несколько… экстравагантно ведут себя в интернете? Неужели, такой пиар тоже нужен?

Ю.М. Странный вопрос… В чем Кокляев ведет себя экстровогантно? То, что ездит с семинарами по всей стране? То, что видео свои снимает? Ну снял тот же видос со Шпаком, и что там такого? Не порно же он снимал! В общем, бред это все и происки пи…доболов-завистников! 
Касаемо Андрея - то тут я ХЗ, взрослый мужик, талантливейший спортсмен, а такой херней занимается, ну, детский сад, ей Богу! Хотя, за видос про Дикуля, честно - аплодисменты и поклон до земли! Вот тут прямо в точку!
Каждый делает то, что считает нужным, никто же за яйца не тянет смотреть то, что делает тот же Михаил, Андрей, или я сам!

Интервьюер. Самый памятный старт в твоей жизни?

Ю.М. Их, пожалуй, два: первый - это ПФО 2010 по троеборью, где мы соперничали с Серегой Селезнем и где все решал последний подход в тяге - либо первый, либо нет! А второй - ПФО по жиму 2014. Выступал там почти вслепую - перед первым подходом, вместо того чтобы дать мне понюхать нашатыря, мне его брызнули в глаза, и на помост я выходил почти на ощупь))) Между мной, Серегой Одеговым и Красильниковым Сашей шла борьба за второе место, и опять все решал третий подход)))

Интервьюер. Получалось выдать гроссмейстерские «9 из 9» в трешке, да еще и с хорошей суммой?

Ю.М. Вот как раз на том ПФО 2010 в Перми я и сработал в 9 подходов! А так обычно меня на третий подход уже не хватает в тяге, и выходит «зачетных» только 8 подходов)))

Интервьюер. Если коротко, как ты можешь себя охарактеризовать?

Ю.М. Как в анекдоте: «Детство у представителей мужского пола трудное только первые 40 лет» ))) А так – прямолинейность, честность и упрямство.

Интервьюер. Мужик ты довольно крупный, щекастый))) Пожрать любишь? Какое любимое блюдо?

Ю.М. Если честно - то я не едок! Порой сам поражался, как я умудрялся набирать вес порядка 140 кг! А из блюд - стейк средней прожарки, мясо, пожалуй,- моя слабость))) К остальному я спокоен!

Интервьюер. Если не брать пауэрлифтинг, есть ли еще какое-нибудь хобби? Кино, книги, музыка?

Ю.М. Работа - и есть мое хобби, как я тебе говорил ранее… И в зале я с утра и порой домой уже прихожу далеко за полночь. Книги читаю только на соревнованиях или в поездках. Музыку слушаю либо во время своих тренировок, либо в поезде ночью)))

Интервьюер. Что, считаешь, главное в жизни настоящего мужчины?

Ю.М. Самое важное - это дети! Разве может что-то быть важнее?! И обязанность мужчины - это воспитать из сына настоящего мужчину!

Интервьюер. Спасибо, Юра, за ответы! Было приятно с тобой поработать! Что можешь пожелать нашим читателям?!

Ю.М. Главное, верить в себя! Ставить перед собой цели и достигать их, как в спорте, так и в жизни! Кто хочет, тот добьется! ( Д.Ригерт)

 
Беседовал Пикляев Денис
 

Завидев ее издали, Вы не сможете пройти мимо и остаться прежним… При взгляде на нее, казалось бы, крепкие мужики теряются и опускают глаза, а гламурные «фитоняшки» бурчат себе под нос что-то нелицеприятное, ее фигура взорвала весь железный мир, ее фотографии красуются в самых продвинутых топиках интернета, посвященных «стальной» жизни нашей страны, девушка-огонь, девушка-взрыв головного мозга, девушка-валокордин после лицезрения ее воочию, девушка-тоска по бесцельно потраченному времени в спортзале… Единственная и неповторимая – Кузнецова (Трухина) Наталья!

Трухина Наталья

Готовился к интервью я основательно – перелопатил большое количество информации, перечитал предыдущие опусы своих коллег, но все это, к сожалению, никак не помогало делу – все вопросы, заданные Наталье, были, по моему мнению, чересчур приглаженные, отстраненные, никак не содержали настоящей и живой изюминки диалога – где и когда родилась, как пришла в спорт, рацион, образ жизни… Как-то пустовато, что ли… Пообщался с людьми со стороны, многие из которых были совсем далеки от спорта… Людей интересовало не то, сколько Наталья жмет и тянет, когда собирается выступать в билдинге, сколько в день она съедает яиц и куриной грудки! Вот оно, озарение! Решил поговорить с виновницей всего этого безобразия как обычный человек, впервые увидевший вживую Наталью! Связался по интернету – Наталья поразила меня своей… застенчивостью… да-да, не удивляйтесь! Слегка стеснительная, чуть отстраненная, великолепно умеющая держать дистанцию в общении… Не правда ли, неожиданно?! Дальше – больше! Читаем!

Интервьюер. Наташа, привет! До последнего не верилось, что ввяжешься в эту авантюру! Готова?!

Итак, Топ-3 вопросов от респондентов (надо признать, опрашиваемые были… несколько не оригинальны в выборе этих самых вопросов).

Вопрос № 1 по популярности: На хрена? На хрена, вообще, девочкам ТАК выглядеть? Ведь была же ты еще несколько лет назад ну, просто, девочкой-конфеткой! Во что ты себя превратила?!

Трухина Наташа 5

К.Н. Привет! Зачем вообще занимаются спортом на таком уровне? – ради славы и денег…если говорят что то другое, то врут!!!  Девочек-конфеток у нас в стране с избытком. Основной сорт конфет при этом – батончики и зефирки)))  Да, я занимаюсь спортом, мне это в кайф!  У меня это получается! Если дело приносит удовольствие, и, к тому же, ты обладаешь хорошим потенциалом – откровенно глупо это не пользовать. Кто-то вот велоспортом и беговыми лыжами занимается – никогда не понимала. Смотрю иногда, как в горку ползут на своих великах по велодороге в Крылатском, аж жалко))) А кто-то и это любит! Люди, серьезно занимающиеся бодибилдингом, не могут быть незаметны – это верно. Ощущать себя сильной, иметь тренированное и сильное тело – это иное качество жизни. И огромное внимание со стороны окружающих. Люди, не задумываясь, тратят деньги на мощные авто. И вопросов «на фига» не возникает. Чтоб выделиться, хоть на дороге побыть мощным и большим.  А вот стать мощными самим – возникает этот самый вопрос «а на фига» ... Смешно смотрятся и вызывают негатив не реальные бодибилдеры, которых у нас в стране единицы. Их и на улице то встретить практически невозможно. Смешно смотреть на одетых в любую погоду в майки, с синдромом «потерявшего арбузы» и передвигающихся в позе «двойной бицепс» новичков-качков и, так называемых, жиробилдеров. И ведь именно они формируют общественное мнение об этом спорте у обывателей! Обыватели не ходят на «СНпро» и другие подобные мероприятия и соревнования.  В глаза не видели реальных билдеров. А интерес к ним огромный!  На том же «СНпро», ко мне очередь простояла все два дня нонстопом (!!!), только фото с автографом раздала более 2000.  Даже походить там сама не успела. А на иностранных выставках интерес еще выше. В разы.

Интервьюер. Вопрос №2 по жесткости:  Ты же будущая мать, в конечном счете! Кирдык, же гормоналке! Неужели, все это стоит того?!

Интервьюер. Вопрос №3 по бестактности (хотя, что тут скрывать, все эти вопросы УЖАСАЮЩЕ бестактны): Сколько же химии ты в себя впихиваешь, со шприцом, поди, спишь под подушкой?!

К.Н. Вопросы №2-3 по сути про одно и тоже. Они не бестактны, а вполне нормальны. Сейчас столько допинговых скандалов! В том числе и в «натуральных» олимпийских видах спорта…Так что иглобоязни у большинства спортсменов и спортсменок там нет!  Просто об этом не говорят. Тем не менее, у большинства семьи, дети. Билдеры - не исключение.  И женщины-культуристки. Про свои курсы я много раз писала, говорила. Ничего особенного нет. Те же самые препараты применяют даже в бикини.  Если ты имеешь хорошую форму, генетически предрасположен к ББ,  то сможешь довольно успешно поддерживать форму и на полном отдыхе от АС! Тренироваться нужно просто, диету держать правильно! Тогда и форма будет приличной даже на отдыхе! С марта по конец сентября я вообще практически тяжело не тренировалась и был полный отдых от фармы. Тем не менее, мало кто внешне это заметил. Ну стала полегче на 5-6 кг. Разговоры о фарме уже давно не интересны.  За этими разговорами многие забывают, что нужно тренироваться и держать правильную диету. И именно поэтому у многих проблемы от АС есть, а видимых результатов от тренинга нет.

Трухина Наташа 4

Интервьюер. Ну, с самой «жестью», слава Богу, закончено… Теперь уже вопросы непосредственно от меня…

Вопрос №1 уже от меня: Наташ, не за..бали тебя еще такие вот специалисты высокого профиля?! Ох..ительные бруталы, достигшие невероятных результатов в деле поедания гамбургеров?! Плоскожопые сторонницы ЗОЖа?! Извини, что с матом, накопилось!

К.Н. Я  не так то часто сейчас в инете бываю. А они только в инете! Вернее, рунете. Есть даже постоянные и верные «поклонники»)) Это скорее чисто российское явление. У инострашек другое отношение к спортсменам.  Это даже не вопрос отношения к спортсменам. Это вопрос воспитания. Жизнь у россиян нервная, необеспеченная, люди озлобленные. Вот и бомбит. Надо ж хоть в инете пар выпустить. Раньше на заборах писали, в лифтах. А сейчас переместились в инет. Очень комфортно и безопасно, ведь за то, что гадишь в лифте могут поймать и морду набить. А в инете раздолье! Да и написать можно кому угодно и любую гадость.

Трухина Наташа 3

Интервьюер. Вот говорят, смотря на спортсмена по-настоящему высокого уровня: «Ну чо, жрет химки больше в несколько раз, чем обычный МС, вот и все»… Нубское мнение, понятное дело. А все-таки, на твой взгляд, что отделяет рекордсмена от просто хорошего спортсмена, где проходит эта самая грань?

К.Н.  В бодибилдинге генетика является определяющим моментом. Полагаю, что в пауэрлифтинге тоже. Без нее нет особого толка в вбивании в себя моря еды и фармы. На реально чемпионские кондиции замахнуться не выйдет! Сейчас, правда, уже понапридумано в ББ столько номинаций, скоро можно будет выступать и вообще не тренируясь. Номинацию, где выступают в одежде уже вводят, к примеру. Так что везде будут свои герои!

Трухина Наталья 6

Интервьюер. Следующий вопрос вытекает, по сути, из предыдущего. Как ты считаешь, возможно ли, вообще, показывать какие-то невероятные результаты, даже обладая потрясающей генетикой, не принимая «витамины», как говорится, «на сухую», или это все из области мифологии?

К.Н.  Не применяя средства из спец аптечки спортсмен автоматически дает остальным, применяющим, огромную фору. Вопрос риторический.

Интервьюер. Кузнецова (Трухина) – великолепный, ярчайший бренд в нашей стране! А что «за бугром»? И, вообще, как это у тебя получилось, прославиться на всю страну? Не познакомишь с этим гениальным пиарщиком?! Или, все же, это невероятное стечение обстоятельств?

К.Н. По-моему, это слишком сильно сказано. И я вовсе не стремлюсь к пиару. Я не веду никаких каналов.  Инстаграм сделала всего неделю назад)  Меня по нескольку раз в месяц приглашают на передачи на центральные каналы и я всегда отказываюсь.  Так же как и не снимаюсь во всех подряд видео. В спортивных видео, где я участвую, реально набирается очень много просмотров. Ну, во-первых, многие устали смотреть видео, в которых показывают, как тренироваться так, чтоб не накачаться. А таких видео больше всего. Особенно у женщин.  Говорю я в видео правду, это тоже располагает многих. Многие меня знают, но слава - это слишком громко. Вот «за бугор» летаю. Довольно часто.  И предложений очень много. Встречают очень хорошо, после любой прогулки обязательно с пакетами с подарками. Сейчас только вернулась из Парижа. В России, за последний год, летала и принимала участие в ОлимпФесте в Сочи. Спасибо Игорю Байкову – отлично слетали))) И по приглашению Максима Новоселова  устраивала гостевое позирование в исправительной колонии. Летала в Челябинск. Вместе с Михаилом Кокляевым посещали ИК. Масса впечатлений!) Классно провели время. Михаилу и Оксане Кокляевым  большое спасибо за теплый прием))) И с Алексеем Серебряковым успели пиво попить!

Трухина Наталья и Кокляев Михаил

По всем своим делам советуюсь с мужем. Часто помогают советами друзья. Люди, с которыми я часто общаюсь в инете - Яша Летов, Байков Игорь, Руслан Махкамов, Стас Струзберг .

Интервьюер. Наташа, ты говорила неоднократно, что тренируешься как билдер, однако, все-таки нужно признать, наиболее впечатляющими выглядят твои достижения именно в таких силовых видах спорта как армлифтинг и пауэрлифтинг. С чем связано это, скажем так, несоответствие? Нет желания переключиться на что-то одно?

К.Н. Армлифтинг - это круто, конечно)) Я не занимаюсь армлифтингом. За все время несколько раз всего в зале эту тему потренировала. Ну выступила успешно, несколько раз. Вполне возможно, что еще выступлю.  Никакой особой подготовки мне для этого не нужно!

Трухина Наташа 2

Что касаемо пауэрлифтинга. Чтобы реально круто выступить в ПЛ, мне нужно полностью перестроить свои тренировки. А к этому я не готова! Я ведь жим лежа и становую тягу практически не делаю. Все тренировки многоповторные. Много тренажеров, гантелей.  Когда решила выступать по жиму, то тренировала его буквально полгода. Максимально лежа жала 165 кг. Сейчас вот опять сплошные Хаммеры и Смиты))) Хотя веса тренировочные у меня большие. В ближайшее время выложу тренировку груди. Реальную, не постановочную. Сейчас активно готовлюсь к весенним соревнованиям по ББ. Франко Коломбо Классик в Италии и ЧМ НАК.

Интервьюер. На многих фотках, доступных в интернете, на твоем лице блуждает такая загааадочная полуулыбка, на других – широкая «улыбашка» ажно в 33 зуба и только изредка проскальзывает серьезное выражение лица! С позитивчиком по жизни, или это – часть твоего имиджа?

К.Н. Да, у меня все хорошо! Поэтому улыбаюсь. Это искренне)

Трухина Наталья 8

Интервьюер. Я вот покушать дюже люблю, а уж с алкоголем, вообще на «ты»… А есть ли у тебя вредные привычки?!

К.Н. Покушать хорошо все любят) Алкоголь – на отдыхе обязательно)) Ну как на «все включено» коктейльчиков не попить?!))) И кальян люблю покурить!

Интервьюер. Если отмотать несколько лет назад, исправила, изменила бы ты что-то в своей жизни?

К.Н. Меньше полагаться на других и больше думать самой!  Абсолютно безобразные первые выступления в ПЛ. Выступать в экипировочном дивизионе без экипы и будучи юниором в открытой возрастной – это, конечно, дурость!  А тренеру респект. Тоже касаемо и ББ. Та форма, с которой я выходила, сильно хуже моей нынешней пляжной, так называемой межсезонной. Ну да мне было то 18 лет – возраст)))

Трухина Наталья 5

Интервьюер. Муж, великолепная карьера, толпы поклонников – жизнь удалась?! Чтобы ты сама хотела себе пожелать? Чего еще хотела бы добиться?

К.Н.  Пока я считаю, что только начинаю какую-то спортивную карьеру.  Я представляю бренд спортпита RPS Nutrition - это мои спонсоры. Также я в команде Vertex. Мне не интересно просто выступать в том же ПЛ и дежурно собирать медали. Интересно показывать что-то рекордное. Во всем и всегда людей должны интересовать максимальные достижения. Вот тогда ты будешь интересен другим! К тому же, жизнь не ограничивается спортзалом. Я стараюсь не проводить там больше времени, чем это необходимо!

Трухина Наташа 1

Интервьюер. В окончании нашей беседы, я бы хотел еще раз извиниться перед тобой за, порой, пренеприятнейшие вопросы, заданные мной… Спасибо за честность и открытость! Напоследок, что можешь пожелать нашим читателям?

К.Н. Успехов в нашей нелегкой жизни) и быть добрее к людям!!! А то страна превращается в сплошной тролльпаблик.

Эксперты

ПЫСЫ:

Интервьюер. А вот, кстати, друзья мои, и мнение профессионалов о Наталье!!!

Юрий Леонов - ПРО атлет, судья: Наташа - спортсменка ПРО уровня, а если она еще бы и с кем-нибудь соперничала, то в этой "гонке" я не по завидовал бы её соперницам.. Удачи ей! Преодолеть все трудности и мотивации!

Стас Струзберг - президент НАК, Израиль: Объективно будет видно на сцене...а пока сугубо моя субъективная оценка: Наташа может в самое ближайшее время добраться до уровня ПРО. У нее для этого все задатки: огромное трудолюбие, потрясающая генетика и отменные пропорции... Я, как правило, не ошибаюсь.

Сергей Родин - выступающий спортсмен, судья: Очень перспективная спортсменка! Если Наталья будет выставлять достойную форму, думаю, что она вполне может составить здоровую конкуренцию на этом поприще а именно в категории женский ББ!

Вячеслав Угринов - один из лучших тренеров страны, воспитавший нескольких ПРО атлетов: Я не судья и тем более не профессиональный бодибилдер)) Я - тренер. Наталья, конечно, явление в силовом спорте. Ее мышечные объемы поражают и вызывают уважение, ибо можно только представить, какого труда ей стоил такой результат! Но если говорить о бодибилдинге, тем более женском, то объемы там не главное. И только сушка и сцена покажут, насколько Наталья хороша в пропорциях по сравнению с нынешними чемпионками. Я, конечно, буду за нее болеть и впервые за долгое время посмотрю соревнования в это категории, но отдавать победу заранее никому не стоит.

Виталий Фатеев - ПРО атлет: Несомненно у Натальи большой потенциал! Я не слежу за женским ББ в настоящее время, но кроме Натальи не знаю никого на Российских просторах.Владимир Агринский - ПРО атлет, судья.

Владимир Агринский - ПРО атлет, судья: Приветствую! Очень уважаю Наташу и постоянно агитирую её начать активно выступать в женском бодибилдинге! Вижу в ней огромный потенциал - уверен что при желании Наташа станет мисс Олимпией!

ПЫПЫСЫ: И правда, давайте будем добрее!!!

 

Настоящий индеец.

 

Настоящему индейцу надо только одного 
Да и этого немного, да почти что ничего. 
Если ты, чувак, индеец - ты найдешь себе оттяг. 
Настоящему индейцу завсегда везде ништяк! 

Ноль – «Песня о настоящем индейце»

 

Хай, разбитная и неформальная братва! Хиппующие по железу чуваки и чувихи! Пока пипл хавает заначенный по углам спорт пит и бодяжит брэндовые добавки из «теста», мы с вами потрындим с одним уматным моим корешем и оттянемся по полной!

…Не ожидали такого начала?! А Вы посмотрите на видео выступления этого перца – тогда поймете, что к чему)))

Посмотрели?! Ага! Так и вижу ваши ухмыляющиеся физиономии! И как с ним по-другому?! Тут, друзья мои, банальщиной не обойдешься, здесь не проканает: «где и когда родился», «когда пришел в зал», «как готовишься» - и прочая «классика»! Только хардкор! Только на лезвии ножа! Только Иван Славинский – гениальный «ненавидетель» и великолепный «ругательник»!

Интервьюер. Ваня, привет! Ты реально такой отморозок или в жизни – ласковый и пушистый, а вся эта агрессия направлена только на штангу?!

И.С. Привет! Ну, ситуации разные бывают)) Дома стараюсь быть нормальным. В зале – другое дело. Хотя, надеюсь, ребята в зале относятся к моим «чутким» проявлениям эмоций с пониманием. Ну подтекает крыша, что с юродивого взять?

На соревах просто уже совсем подтекает «краник», всю злость за подготовку в одном собираешь и вуаля – добро пожаловать, Мистер Хайд)))

Интервьюер. Как тебя, скажем так, пассажира оооочень своеобразного, занесло в функционеры федерации СПР?! Вот если посмотреть на Сергея Сергеевича (прим. редакции – Длужневский С.С. – президент СПР) – очень спокойный и уравновешенный человек, а тут ты со своей нетленкой: «Получила, тварь!»

И.С. Мы с Сергеем Сергеевичем познакомились как раз на первом турнире СПР. Пообщались, нашли общие интересы и общее видение развития нашего спорта. От работы своей получаю истинное удовольствие! В последнее время, конечно, работы по федерации стало больше значительно. Сейчас стараюсь уделять больше времени семейству из-за 12-часового рабочего дня. Поэтому пока ограничился ведением переговоров с иностранными партнерами, работой с протоколами, календарями и видео с турниров. Так что теперь вы знаете, кому валять по щщам за задержки с выкладкой видосов! Уиноуин, Уасилий! Испраулюсь!

 Славинскии Иван 2

Интервьюер. Чем занимаешься в федерации? И вообще, что это за должность такая «вице президент по связям с общественностью»?

И.С. Веду переговоры со спортсменами, функционерами. Пишу, снимаю. В общем, стараюсь сделать так, чтобы каждый турнир был событием интересным и запоминающимся. Вот, сейчас достаточно непростые переговоры по Европе IPL. Иностранцев пытаемся притащить, чтоб стран побольше было. А то тухло же выступать на Европе, где дай Бог 2 спортсмена из Беларуси, а остальные с Подмосковья))

Интервьюер. С основной работой это как-то связано, или вице президент и есть основная работа?

И.С. Основная работа в данный момент – журналист в Russia Today. До этого долгое время работал в спортивной журналистике, тренером даже поработал. Но тренерская деятельность требует отдачи, а у меня с этим делом не пошло. Точнее, мне было интересно, но было интересно только с теми, кто хотел заниматься и хотел быть сильнее. А у нас в клубе основной контингент – дамы под 40 с лишним весом. А им не объяснишь, что присед – всему голова.

Интервьюер. О, тренером! Как успехи?

И.С. Сейчас веду пару ребят, которые решили выступать. Один пришел полгода назад с весом 61 при росте 175. Сейчас весит 72, потянул 120 на 2, присел 100, в жиме пока не ходили, но 75 на 4 жал уверенно. А как пришел, 40 на 6 не тянул)) Второй парень в 67,5 на проходочке 310 собрал, что считаю неплохо. Будем «дрочить» ему присед и тягу. С жимом чуть сложнее. Тренировал Пашу Кислова, который сейчас отдан моими заботливыми руками Длужневскому С.С. Пожал 177.5 в 100 с ДК. Мастера выполнил, что, считаю, неплохо.

Интервьюер. Ладно, хорош о Славинском – рабочем человеке, перейдем к Славинскому – спортсмену! Кто тренирует этого самородка? Или сам, все сам?)))

И.С. Да какой там самородок))) Так, фрик с соседнего двора. Я ж не поднимаю ни…уя – балуюсь ерундой какой-то. В моем весе хорошая тяга от 300 начинается, а не на 270 заканчивается!!! Весь прошлый год тренировался бок-о-бок с Лешей Никулиным. Переставил меня на сумо, порвал мне ногу)))) В общем, сделал все, как надо! Шучу. Многие, знаю, не лучшего мнения о Леше, как о человеке или как о характерной особе. Поверьте, он умеет дружить, просто к нему подход нужен. И схемы его действительно работают!

Этот цикл из-за загруженности Лыжныга в зале решил пройти под дистанционным присмотром Длужневского С.С. Решили, раз я выступаю в одном упражнении, то и тренировать тяжело я должен именно одно упражнение. Жим и присед сократили до ОФП. Кстати, весьма эффективный цикл получается! Ноги заметно выросли и окрепли. Посмотрим, что будет на помосте. Задача на конец февраля – выйти на новый максимум в тяге сумо. А дальше – как нога позволит.

Интервьюер. Выводит Адского Спортсмена – все-таки Адово Злой Лыжныг. Видел, видел, как тебя Леха по щам накрывает перед подходом! Расскажи, каково это, попасть под маленькую и мозолистую руку нашего прославленного чемпиона?))) Бьет больно?)))

И.С. Не то слово! Бьет и мотивирует Леша лучше всех! В Суздале «намотивировал» Васю Цветкова, Лешу Куркова и меня. У меня был синяк на спине, у Куркова – тугоухость на оба уха)))) Уасилий перед приседом страдал, но справлялся героически. Васю вообще сложно из себя вывести, но Лешке и это по плечу. Могу сказать, что Лыжныг – хороший мотиватор. Каждую тренировку он унижает тебя, мешает с говном просто фактом своего существования. Я понимаю, что я не рожден для ПЛ, что это спорт карликов и крепышей, но все-таки хочется тоже в своей жизни чего-то поднять! Подниму – поверь мне, с такой то командой!

Славинскии Иван 1

Интервьюер. Как супруга смотрит на сие священнодействие? Не изводит причитаниями, типа: «Ваня, иди ты со своим пауэрлифтингом в баню! Займись нормальным делом!»

И.С. До МС и поездок с целью «забинтовать», «вывести», «обсудить» она относилась к этому нормально. Даже сама поддерживала и тренировалась какое-то время по силовым программам. При весе в районе 63 тянула 90 на 12, жала плохо, приседала средне. А потом, как ПЛ стал частью моей каждодневной жизни в режиме близком к 24/7, ей это разонравилось. Ну и когда я из полусухожильной на ноге сделал две вместо одной (разошлась прямо по центру), тоже выслушал много приятностей. В общем-то я с ней в чем-то согласен. На…уя детям отец-инвалид? Для себя уже понимаю, что еще одна серьезная травма, и дело будет совсем невеселое... Все-таки мне 33-й год пошел, а детям нужен пример сильного мужика, а не калеки с костылем, пусть и героически павшего на помосте под штангой… Хрена-с-два сломаюсь! Оторвется нога – буду жать, оторвется рука – Хаб начну зубами грызть)))

Могу сказать, что Анька – лучший человек, для такого …овна, как я. Если б не она, я б, скорей всего, до зала бы и не дошел. Еще на полпути бы забухал или «покурил». До встречи с ней, а познакомились мы, когда мне было 20, у меня была ну очень «веселая», даже по сегодняшним меркам, жизнь. Клубы-бары, все дела… Стыдно вспоминать. Благодарен ей за то, что на меня позарилась, 12 лет жизни лучшие потратила, да еще и детей родила)))

Славинскии Иван 5

Интервьюер. Пауэрлифтинг – единственный спорт в твоей жизни или были еще «пробы пера» ?! Почему, скажем, тяга, а не выступления в трешке?!

И.С. Тягу просто люблю! Считаю ее единственным мерилом тру силы. Жим с моей длиной рук вообще никак. Мне жать метр, тем более плечо больное и на весах близких к ПМ его просто вырубает. Присед из-за роста тоже не очень люблю. Валит вперед, поясница болеть начинает. Хотя в начале цикла стараюсь приседать много, загрузить ноги.

А плечо начало болеть после занятий ММА. Там мне насовали хорошенько по щщам, сотворили отслоение сетчатки на левом глазу небольшое, потом был реслинг. Но там потренил меньше полугода. Понял, что спина моя в трусы сыпется, когда я падаю на фанеру с двухметровой высоты, а потом на тебя сверху еще мужик прилетает – ваще песня! Если вы думали, что реслинг – подстава, просто приезжайте на тренировку к парням из НФР! Одно падение е…алом об канвас поставит на место и мнение о реслинге, и эго!

Интервьюер. Не секрет, что выступаешь ты в дивизионе без ДК – с чего бы это? Пробовал в «любителях»?

И.С. Было дело, и даже «залетел» в AWPC. Залет, считаю, верный и обсуждать его смысла нет. Колол деку как раз в бытность совмещения тренировок ММА и ПЛ. Локти и плечи умирали, снимал боли и воспаление таким вот радикальным методом. В общем, я с самого начала залетный был, с 2013 года получается. Не знал, что так долго «светит», ибо попался я уже через 2,5 года после уколов. Тогда в вопросах фармы был глуп. А в 2014 провел самый неудачный турнир, забаранился в экипе, не попал в медали в рав, а еще и на ДК напоролся напоследок. В общем, обиделся я на WPC))))) Шучу, конечно! Считаю, что Юрий Соловьев очень хорошие турниры проводит. Вот, теперь хочу к Веберу в Ростов поехать. Тоже, говорят, очень «статусные» соревы по уровню делает. Больше посмотреть, чем себя показать, конечно)))

Интервьюер. Извечный вопрос в альтернативном спорте – «на витаминах» человек выступает или без оных. Выскажи свое мнение по поводу приема спортивной фармакологии! Как относишься к девочкам, которые принимают?!

И.С. Как говорится, 300 они и на «витаминах» 300. Если человек приседает образно 4 своих веса без ни…уя, то глупо говорить «он химичит». Да хоть 10 химий вколи себе и попробуй сядь! Это гигантская работа, огромный труд и отказ от многого ради цели. Для себя, особенно после травмы, выбор сделал в сторону «темной силы».  Порваться мне одного раза хватило! Дальше я просто готовясь на «своем» оставлю больше здоровья, чем на «ракетах».

Девочки, которые принимают? Знаю и таких. Если их цель – оллтаймы и у них в жизни уже все нормально, то пусть принимают. Это спорт, тут результат важнее мнения окружающих. Ты сам за себя. Если девочке 20 и стаж у нее год, детей нет… Какая нах фарма? Иди - приседай!

Интервьюер. В твоем понимании, что отличает обычного любителя от хорошего спортсмена и хорошего спортсмена от настоящего ТОПа?

И.С. В подходе. Я могу оценить, поработав с Лешей, подход профессионала и меня, например – обычного задрота. Так вот, у Леши все подчинено результату. Работа с 6 до 14, чтобы в зал к трем. Тренировки в одно время. У меня все по-другому. Как сайгак по Москве, потом в зал, потом снова как сайгак на вторую работу или еще куда-то. Это все распыляет, отдаляет от целей. Вот в этом, думаю, и есть разница.

Ну, ясен пень, стаж тоже имеет значение. Невозможно начав заниматься в 25 лет добиться чего-то к 30. Ну, если ты и без того был спортсменом высокого уровня, борцом там или, например, тяжелоатлетом. Тогда да, вопросов нет. Даже после перерыва лет в 5 можно быстро выйти на топ-уровень.

Интервьюер. Что, кстати, за история о твоем искреннем восхищении «заслуженной дамой из Череповца» ?! По ходу, скандальчик назревает?! Как жена реагирует на провокации?!

И.С. Ахах ))) Заслуженная дама из Череповца знает, о чем я. Жена нормально реагирует, мы с ней вместе давно, она привыкла к таким странным проявлениям чувств. Я ж долбанутый, у меня если радость, то вселенская, если печаль – то в дребезги.  Могу признаться во всеуслышание, да! Я обожаю Юлю Зауголову. Если бы познакомился с ней раньше, чем с Аней, то протирал бы коленки с букетом в Череповце. Серьезно! Никогда не встречал человека с такой энергетикой внутренней! Хотя со многими топ-спортсменами лично общался. Юля простая, симпатичная и очень позитивная дама. К таким людям подсознательно тянешься. К тому же, кто б отказался каждодневно получать …издюлей от ЗМС России за пропуск тренировок?!

Интервьюер. Вань, ведь не секрет, что при всем твоем раздолбайстве кажущемся, Славинский – нежный и любящий отец семейства! Расскажи о своих дочерях!

И.С. О, мои доньки – мое богатство! У меня был коллега из Китая на работе. Он говорил, что дочек нужно воспитывать как принцесс, а сыновей – как крестьян. Китайцев много, они в воспитании детей много больше понимают, думаю. Так вот, девочка с детства понимает, чего от мужчины можно ожидать, а парень понимает, что с детства нужно добиваться того, что хочется. Вот своих девочек пытаюсь в меру «принцессировать». Позволяю многое, но при этом в рамках дозволенного. Баловать тоже не очень хорошо. Горжусь тем, что со старшей дочкой Лидой, мы – лучшие друзья. Она все рассказывает, мы с ней делимся секретами. Она, правда, потом маме все докладывает, а папа крайний получается))) Младшая красотуля пока только ржёт в голос при виде папы. Работы много, видимся редко, что удручает.

Славинскии Иван 3

Интервьюер. Ты – строгий родитель?! 

И.С. Стараюсь воспитывать дочерей так, чтобы человеческое всегда было на первом месте. Просят помочь – помоги, а не спрашивай «что мне с этого будет». Уважай старших, не груби… Прописные, в общем, истины. Но почему-то в нашем мире все меньше тру воспитания и все больше «наносного». Отдать в лицей получше, «отучить», «откосить», на работу устроить. Не важно, в какой школе ты учишься. Важно, хочешь ты учиться или нет. Я в ШД учился (школа дебилов). Обычная школа, но тягу к знаниям не прививали упорно.  До 5 класса ни хрена не делал, потому что знал, а потом уже поздно, потому что стало скучно. Закончил с фигом пополам, но это не помешало самому закончить 2 учебных заведения после.

Старшей доче Лиде 4,5 года сейчас. В спорт, например, не отдавал – не хочет. Заставлять не собираюсь. Вроде хоккей ей понравился, с осени будем пробовать. На коньках уже сейчас стоит неплохо. Осенью заявила мне: «Пап, хочу быть казачкой и петь в казачьем хоре». Надо, значит надо! Теперь ходит на хор и довольна. Заставляет меня петь казачьи песни на ночь. Так что «Ойся ты ойся» или «Ой то не вечер» спеть могу в любом состоянии!

Интервьюер. Свободное время как проводишь? Небось, как я, на диване в обнимку с пультом от телека, не релаксируешь?! Подозреваю более активное времяпрепровождение)))

И.С. Не поверишь, но телека даже дома нету! Есть комп, ноутбук. А, вру, на кухне один выжил. Все телеки на авито продал, чего стоят, пыль собирают? Свободного времени мало. Стараюсь гулять со старшей везде, где только можно. На хоккей, на каток, просто в музей или погулять. Если не болеет – тащит на каток или с горки кататься. Мне, деревянному, тяжело - то жопу сведет, то колено отвалится. Стараюсь, как могу))

Славинскии Иван 4

Интервьюер. Пиво пьешь? Какой сорт предпочитаешь? Может, что-то более крепкое?! Или – ни-ни! Спортсмен все-таки!

И.С. С питьем не сложилось))) От спирта «вертолеты», блюю сразу. Лет с 22 не пью даже вино или пиво. Раз-два в год могу выпить безалкогольного пивка или детский шампусик (серьезно!). Куда сложнее с другими вредными привычками – курю, бросал, но все равно курю… Когда спрашивают «почему», всегда отвечаю «я не бегаю, я – поднимаю», типа мне норм)))

Интервьюер. Вот такой вопрос: чем, по твоему мнению, отличается настоящий мужчина от просто носителя вторичных половых признаков?

И.С. Мужчина – это не «самэц». Самцов пруд пруди, а мужика, способного не только «сунул-вынул», а воспитать, вскормить и вложить всего себя в потомство – единицы. Может, мыслю, как олдфаг, но считаю это правильным. Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились тебе. Настоящий мужик уе…ётся в щепки, но если обещал, то сделает. За что часто мне влетает от жены. Считаю всех собратьев по железу, с кем у меня хорошие отношения, друзьями. И если просят, то для меня препятствий нет, хотя сам знаешь, какие у нас в Москве расстояния. 15 км едешь по полтора часа. И опять же, за свои старческие взгляды уже много раз поплатился. Если хочешь узнать, какой человек – дай ему в долг)))) Увы, понял это не с первого раза.

Интервьюер. Что самое важное для тебя в жизни?

И.С. Сложный вопрос. Наверное, чтобы дети сказали «Пап, спасибо, что я именно такая, какая есть». Надеюсь, я не промахнулся с выбором методов, способов и всего такого прочего. Хотелось бы, чтобы дети мной гордились... И хрен с ним, со спортом, ну и какая разница, что спорт наш не олимпийский и не видать мне звезду героя России на груди?! Главное - папка любит своих донек, главное - чтобы они были счастливыми, а вместе с ними и я буду самым довольным перцем на Земле, остальное - пыль...

Интервьюер. Спасибо, Вань, за ответы! Пожелаешь что-нибудь нашим читателям?

И.С. Силки для добра, конечно!)))) Любите близких. Чем бы вы не занимались, семья и друзья – прежде всего. Возможно, вы считаете своих родителей или родственников не самыми лучшими, но для них вы, я уверен, самые лучшие. Вы – спортсмены, фундамент здорового общества. Оставайтесь на этом пути. И хрен с ними, с результатами, не всем дано быть рекордсменами! Не прёт – хер с ним. Поднимайте для себя, получайте удовольствие от нахождения в кругу близких по духу людей!

Беседовал Пикляев Денис

 

Вице президент федерации "Союз пауэрлифтеров России" и ответственный за развитие народного жима Антон Епихин со статьей о нормативах и отличиях в технических правилах проведения народного жима в альтернативных федерациях пауэрлифтинга

Что такое народный жим «по-нормативному»?

Народный жим развивается в России не первый год и заслуженно получил свое место в программах силовых турниров и фестивалей. Он нашел много поклонников и  выделилась определенная категория спортсменов, которые специализируются именно на многоповторном жиме, ориентируют свои тренировки под него и показывают выдающиеся результаты.

Вообще «зарубы» на количество повторений всегда были излюбленной забавой для спортсменов-силовиков, а сейчас эта «забава» становится самостоятельной спортивной дисциплиной. Помимо народного жима существуют еще многоповторные виды жима под эгидой альтернативных федераций, в том числе за пределами РФ: Федерация русского жима, Федерация жимового двоеборья, Федерация экстремального жима (Украина), активно продвигается финский жим (Финляндия) и т.п. Но в настоящей статье акцент будет сделан именно на «народный жим» и особенности его правил.

Антион Епихин народныи жим 1

Сейчас мы наблюдаем расцвет альтернативных федераций по силовым видам спорта (в России мы знаем АСМ Витязь, НАП, СПР, WPC/AWPC) и практически в каждой из них есть дисциплина: «Народный жим». В данной статье мне хотелось бы предоставить Вашему вниманию анализ основных документов указанных федераций в отношении народного жима, как самостоятельно вида спорта. К рассмотрению приняты правила проведения соревнований по данному виду спорта и, конечно, нормативы.

 В общих правилах дается определение понятию «народный жим»: «Народный жим» – жим лежа на скамье штанги определенного веса, равного собственному весу спортсмена, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений, без использования специальной экипировки. Определение веса на штанге на всех соревнованиях по «Народному жиму» осуществляется в килограммах.

Во всех рассматриваемых федерациях это определение аналогично.  Но, настораживает тот факт, что в определении нет оговорки, что в «определенных случаях» вес штанги берется равным половине веса атлета. Это нормальная практика и формулировка эта присутствует в основном тексте правил, а также в нормативах, но, на мой взгляд, не совсем корректно начинать документ с неполной формулировки.  

Для удобства сравнения все данные будут приводиться в табличном виде (таблицы представлены в приложении).

Анализ нормативов рассматриваемых федераций позволил сделать следующие выводы:

- во всех анализируемых федерациях имеются дивизионы с допинг-контролем и без него (это стимулирует проток спортсменов);

- самые высокие нормативы в Национальной ассоциации пауэрлифтинга (НАП);

- в Союзе пауэрлифтеров России, Ассоциации силового многоборья «Витязь» и WPC/AWPC нормативные сетки идентичны, за исключением норматива «Элита» для мужчин. В WPC/AWPC этот норматив для всех весовых категорий больше на 1-3 повторения.

- Норматив «Элита» для женщин в федерации WPC/AWPC – отсутствует. Что примечательно, для женщин в отделении AWPC нормативы сформированы только для МСМК и МС, в то время как в WPC – для женщин разряды разработаны до 3 взрослого разряда. Это играет явно не в пользу популяризации народного жима.

- Вес ½ веса учитывается в нормативах: у женщин – во всех федерациях до разряда КМС (за исключением дивизиона любители в федерациях НАП и AWPC). Жим ½ предусмотрен у мужчин (юноши 13-19 лет) в версиях WPC и НАП ПРО и позволяет выполнять юношеские разряды.

Антон Епихин народныи жим 2

Хотелось бы отметить, что «Народный жим» - активно развивающаяся спортивная дисциплина, к которой, к сожалению, не все организаторы и региональные представители относятся серьезно, что отражается и на настроениях спортсменов. Хотя и по технике, и по принципам тренинга народный жим давно уже можно назвать самостоятельным видом спорта. А при правильной расстановке организаторами акцентов он может кратно увеличить свою популярность и уверенно выйти на международный уровень. Но с точки зрения организации и проведения соревнований существует еще много спорных моментов. Одним из них является: вопрос объективного и качественного судейства, хотя это опять же зависит от серьезности подхода к его реализации организаторами.

В следующих статьях будут рассмотрены основные аспекты тренинга народного жима, возможности совмещения тренинга народного жима и жима на максимум, технические особенности выполнения соревновательного подхода и так далее.

Приложение:

Нормативы народныи жим 1

Нормативы народныи жим 2

Нормативы народныи жим 3

Нормативы народного жима 4Нормативы народныи жим 5

Антон Епихин 

 

Реквием.

Вечная

       слава

             героям!

Вечная слава!

Вечная слава!

Вечная

       слава

             героям!

Слава героям!

Слава!!

...Но зачем она им,

                    эта слава, -

мёртвым?

Для чего она им,

                 эта слава, -

павшим?...

Р. Рождественский «Реквием».

Нет предела человеческой низости… Нет предела человеческой жестокости… Нет предела человеческой мерзости… Нет предела… 

31 октября 2015 года в своем жилище по адресу г. Серпухов на ул. Карла Маркса д. 112 в результате разбойного нападения был зверски избит Грачев Борис Васильевич, 1945 г.р. 26 ноября 2015 года в СГБ им. Семашко г. Серпухова Борис Грачев скончался. Сухие строки статистики. Сухие глаза прочитавших. Сухие сердца расследовавших.

Сколько раз за день/месяц/год мы сталкиваемся с такой информацией в интернете, в газетах, по телевидению? И уже кажется привыкли и очерствели, покорно и обыденно принимаем сей непреложный факт, как само собой разумеющееся, ну да, время такое, жизнь заставляет показывать зубы и изредка, как голодные псы, повизгивая и поджав хвост, огрызаться судьбе-злодейке...

Борис Грачев 1

Борис Грачев 2

Борис Грачев 3

Не стало человека. Подонки, сделавшие, сотворившие такое… Напасть на деда, который застукал этих «героев» за «чисткой» его квартиры. Апофеоз мракобесия – забрали наградную атрибутику с соревнований по пауэрлифтингу, в надежде подороже загнать медали. Неужели эти твари рассчитывали найти в доме ветерана что-нибудь ценное в денежном эквиваленте?

Скрылись. Думали, что никто не хватится. А что? Обычный старик, разменявший восьмой десяток лет. Сколько их в нашей необъятной Родине – ненужных, брошенных, живущих на нищенскую пенсию, ковыляющих от дома до магазина? Миллионы! И вот этот, еще один… Которого все забыли, который выброшен доживать свой век, которого никто не знает и вряд ли кто-то помнит.

Ублюдки. Они, в полной уверенности, что «дело сделали чисто», спокойно жили дальше… Они продолжали жить, а его не стало… Одного не учли эти молодчики, что ветерана не забыли, ветеран был не забитым старым сухарем, он был и оставался настоящим русским мужиком.

Он ведь был из того, настоящего поколения, поколения детей послевоенных лет. Именно благодаря таким, мы сейчас можем мягко спать и вкусно жрать, изредка переругиваясь в интернет топиках. Именно благодаря таким, мы можем называть свою Родину Великой Державой. И мы не забыли. Мы помним.

… В свои семьдесят с хвостиком Борис Васильевич был веселым и жизнерадостным человеком. И по-настоящему сильным спортсменом. Талантливый человек – талантлив во всем, вот и Грачев по юности занимался лёгкой атлетикой, бегом с барьерами, был чемпионом МО, выступал за область уже в звании МС. Годы шли, но ветеран, словно, не замечая промелькнувших лет, пробовал себя в уже новом спорте – пауэрлифтинге. И здесь ему не было равных! Свое семидесятилетие Борис Васильевич отметил, выиграв Чемпионат Мира, став еще и рекордсменом Мира, а уже в следующем году ему покорился Чемпионат Евразии. Порой, ветеран боролся на равных с мужиками, которые были моложе его на добрые 20-30 лет… Свой последний старт – 26 сентября на Кубке Московской Области – Борис Грачев провел за 2 месяца до гибели…

Борис Грачев 4

Борис Грачев 5

…Расследование, как обычно началось наплевательски, на тормозах... Однако нашлись неравнодушные люди. Ребята из г. Серпухова во главе с А. Емельяновым подключили знакомых из МВД, подняли шумиху на общественных спортивных форумах, в том числе и посвященных пауэрлифтингу. Результат: сразу всех нашли, повязали... перед Новым Годом, за день, благодаря именно этому резонансу, дело резко забрали в СКР и перевели в особо тяжкое. Вот так…

…Вечная память ветерану, вечная память…

…Продолжается жизнь.

И опять

        начинается день.

Продолжается жизнь.

Приближается

             время дождей.

Нарастающий ветер

                  колышет

                          большие хлеба.

Это -

      ваша судьба.

Это -

      общая наша

                 судьба...

Р. Рождественский «Реквием».

Воспоминания о погибшем.

Наталья Трапезникова, КМС по становой тяге, судья региональной категории СПР: «Какой кошмар... Помню Бориса Васильевича на соревнованиях в Серпухове осенью 2015го, он пришел выступать с ожогом запястья! Попросил помочь ему с перевязкой, затянул кистевые бинты поверх и… пожал! Каждый его выход на помост сопровождался овациями. Он почтенный и уважаемый человек, просто нет слов...»

Олег Девятов, 1 р-д по жиму лежа: «Веселый, общительный, добрый – отличный мужик был…»

Сергей Проничкин, МС по жиму лежа: «Борис Васильевич был общительным человеком, всегда рассказывал смешные и интересные истории из своей жизни. Он меня поражал своей силой! В 70 лет жать от груди 120 кг - это для меня что-то невероятное, таких людей мало осталось! Жаль, что он ушёл из жизни такой ужасной смертью.»

Владимир Александров, КМС по жиму лежа: «Запомнил дядю Борю хорошим человеком, долго не мог поверить, что его не стало, помню его на турнире 26 сентября, это были его последние соревнования, к сожалению…»

Максим Товстоног, МС по пауэрлифтингу и жиму лежа, судья региональной категории СПР: «Борис Васильевич был человек позитивный. Пожал, не пожал, с улыбкой встречал как красные огни на помосте, так и белые. Искренне радовался поддержке зала, а зал его поддерживал всегда. Спокойно и уверенно выступал, в удовольствие. Нам было чему поучиться у этого светлого и несомненно сильного человека, спортсмена.»

Игорь Грачёв (однофамилец, не родственник), КМС по жиму лёжа: «Железный человек» - именно так мы между собой, в спортзале, называли Бориса Васильевича Грачева. «Железный человек» - не только за то, что он был крепко сбитым атлетом, но и за несгибаемый, жесткий, поистине железный характер. Как бы ни было ему тяжело, а ему порой действительно было тяжело, как бы ни трепала его жизнь, он с завидным упорством всегда шёл в спортивный зал, и нам оставалось только удивляться его спортивным результатам и достижениям. Борис Грачев этот «Железный человек» навсегда останется в нашей памяти.»

Александр Туманов, судья национальной категории СПР, генеральный секретарь СПР: «Первый раз я увидел Бориса в 2012 году, когда организовывали очередной турнир в Серпухове. На взвешивание пришел скромный и молчаливый дедушка, я сначала подумал, что он ошибся дверью, но, когда дедушка сказал, что заявился на соревнования, у меня отвисла челюсть, потому что на тот момент я ни разу не видел великовозрастных выступающих. Он меня заинтересовал и хотелось поскорее увидеть его выступление! И "О! Боги!" Я не верил своим глазам - как он выступил!!! Я был под сильным впечатлением! Это был дедушка - титан!

В общении он был скромен, никогда не жаловался на то, что у него что-то болит или что-то не получится. На последних его соревнованиях у нас на "Окских богатырях-2" он выступал с травмированной кистью, с долго незаживающей раной. Мне было жалко его, но в то же время знал, что он сделает все, что от него зависит и пожмет заявленный вес. Я поражался его стойкости и целеустремленности. Всегда он будет в моей памяти примером мужественности! Истинный пример для молодежи, каким должен быть человек до конца своих дней!»

Эльвира Длужневская, МС по пауэрлифтингу, глава судейского корпуса СПР, судья международной категории СПР:  «Борис Васильевич производил впечатление очень оптимистичного и жизнерадостного человека, в перерывах между соревновательными подходами он очень живо общался со своими соперниками и коллегами по «железному цеху». Он явно получал удовольствие от того, чем занимается, а публика в свою очередь получала удовольствие от его выступлений. Он реально срывал бурю оваций выходя на помост. Новость о случившемся – повергла меня в шок. Однозначно это невосполнимая утрата для нашего спорта. Такие люди не должны уходить из жизни так! Это чудовищно!»

Алексей Емельянов, МСМК по жиму лёжа, МС по пауэрлифтингу, судья национальной категории СПР, глава СПР в Московской области: «О Борисе Грачеве, как о человеке, могу сказать одно - борец! Несмотря на трудные жизненные обстоятельства, на скромные финансовые возможности, он находил в себе силы каждый раз приходить на тренировки! Вечером, обычно около 18:00 он приходил в зал и тренировался. Приходил в любую погоду! Пешком! А это около 2-2,5 км! Не каждого молодого парня заставишь пешком лишние 100 м пройти в наше время! В зале к нему относились с уважением. Его лучший результат в жиме 120 кг в 69 лет... не каждый пожмет такой вес в любом возрасте!
Как спортсмен - человек преданный спорту, любимому делу! Он мало болтал, несмотря на своё одиночество... Шутил по существу. На тренировке - он именно тренировался!
Он первым всегда спрашивал, когда следующий турнир только отвыступав на кануне! Он не раз благодарил за организацию соревнований, за красивые медали!
Я перед каждым турниром его подначивал, мотивировал, говорил: "Дядь Борь, там ветеран заявился! Жмет до фига! Абсолютку не отдавай, я специально тебе кубок готовил! Сильный ветеран то!" 
-"Что за ветеран!? Ничего не отдам! Я в форме! Прибавляю вон..." И не отдавал!
Сильный духом и телом человек! Врач говорил, что если б не кома.... Сердце очень сильное...
Нам всем будет не хватать его в нашем зале, городе, и на помосте! Он готовился к городскому турниру, готовился побить свой рекорд... но…
В память о нашем ветеране "Союз пауэрлифтеров России" в Московской области проведёт турнир по жиму лёжа 30.04-01.05.2016. Часть средств со стартовых взносов будет направлена на установление памятника нашего ветерана и рекордсмена Б.В. Грачева.
Борис Васильевич Грачев навсегда останется в памяти спортсменов региона, в книге рекордов, на allpowerlifting.ru ! Дела человека живы пока о нем помнят!»

Сергей Длужневский, МС по пауэрлифтингу, президент СПР: «К сожалению я не знал лично Бориса Васильевича, но часто ранее встречал его на фотографиях с турниров WPC Московской области, видел его и на снимках с нашего турнира в Серпухове. Когда впервые прочел о случившемся на странице у Алексея Емельянова был шокирован и очень удручен. Полностью поддерживаю идею Алексея о проведении турнира памяти этого замечательного спортсмена. Федерация готова поддержать также денежными средствами доброе дело по установке памятника ветерану спорта. Пусть память о нем – будет как можно дольше сохраняться в сердцах людей которые его знали!»

…Помните!…Вечная память ветерану, вечная память…

Через века,

            через года, -

помните!

О тех,

кто уже не придёт

                  никогда, -

помните!

Не плачьте!

В горле

        сдержите стоны,

горькие стоны.

Памяти

       павших

              будьте

                     достойны!

Вечно

достойны!

Хлебом и песней,

Мечтой и стихами,

жизнью

       просторной,

каждой секундой,

каждым дыханьем

будьте

достойны!...

Р. Рождественский «Реквием».

…И мы будем ЕГО помнить, таким какой он был – неувядающий крепкий русский мужик. Ветеран, чемпион, борец по жизни. Сильный и настоящий. Мужественный и честный. Открытый и несгибаемый. Мы будем ЕГО помнить…

…Вечная память ветерану, вечная память…

 

Мне, 30-летнему человеку средних пропорций, всегда было интересно, откуда берутся 100-килограммовые юниоры, особенно если учесть, что люди при рождении весят от 3 до 5 кг. А потом в 20 лет они в сумме троеборья больше тонны собирают. Поговорить на тему генетики, спорта и жизни мне довелось с Юрием Белкиным. 

Юрии Белкин

- Юра, привет! Наконец-то представилась возможность побеседовать. Мы все знаем тебя, как чемпиона России и Мира, человека, побеждающего на всех фронтах: в экипе и в классике. А все началось 5 декабря 1990 года... Понимаешь к чему я клоню?! День рождения я уже рассекретил, остальное с тебя — где родился, как решил заняться спортом, оказался в тренажерном зале, как попал в лифтинг? 

Привет, Богдан! Родился я и прожил большую часть своей жизни (почти 18 лет) в п.г.т. Тымовское, что на севере о. Сахалин. С 5 до 12 лет после гибели отца рос в окружении 2-х сестер и мамы, которой, как говорят наши местные тымовчане, нужно памятник при жизни поставить, в чем я с ними согласен! А с 12 лет появился отчим, который внес некий вклад в мою спортивную жизнь.

В принципе тяга к спорту у меня была всю жизнь. Началось все с соревнований по легкой атлетике, где мы выступали с моей сестрой-двойняшкой Юлей уже в 7 лет. Был бег 60м и прыжки в длину (с разбега). Кстати, Юля до 8 класса включительно обгоняла всех парней в классе на спринтовых дистанциях.

К слову о генетике... Генетика - реально определяющий фактор.

Мой отец, занимаясь только лыжным спортом, стабильно весил за сотку при росте 185, он реально был огромным даже по сравнению с моими сегодняшними мерками. По словам родственников, и дед (по отцу) был очень сильным от природы.

У мамы - ум, красота и вечная молодость, я бы даже так сказал.

Старшая сестра Инна, никогда в жизни не занимаясь спортом, имеет шикарную фигуру, словно она долгие годы занимается фитнесом.

Сестра-близнец Юля, как я понимаю, обладает идентичной со мной генетикой, со школьных времен - высокие скоростно-силовые показатели, а еще хорошая (получше моей) выносливость.

- Когда появились твои первые достижения? Кто из тренеров помогал тебе в тренировках? Когда впервые выступил, что это были за соревнования, какой результат удалось показать, в какой категории?

В детстве, отдыхая летом в детских оздоровительных лагерях, всегда участвовал в соревнованиях по легкой атлетике и игровым видам спорта.

Почти в 14 лет начал заниматься волейболом и впервые пришел в качалку, куда мечтал попасть последние, на тот момент, 2 года. Весил тогда около 50 кг. Ну и как многие, кроме жима и бицепса ничего не делал. Первый жим был 39 кг, просто тупо без разминки пожал. Через 3 месяца мне уже предложили выступить в троеборье, а я даже не знал, что это и как. Мне показали протоколы последних соревнований в/к до 52, где первый присел 85, пожал 55 и потянул 95. Жал я на тот момент уже чуть больше 57,5 (еженедельные проходки мне это показали), оставалось присесть и потянуть не меньше. Так я в тот же день на тренировке присел 85 и потянул 95, как по протоколу, ну и решил, конечно же, выступать. Но за 2 недели до старта сломал руку, поэтому тогда так и не выступил, но посмотреть приехал. Только через год я вышел на старт, только уже в в/к 60кг: присел 105, пожал 65, потянул 120.

Короче, 4 года в школе я не тренировался, а занимался полнейшей ерундой. И чуть не забыл, тренер, который заинтересовал меня пауэрлифтингом, - Бакула Владимир Ильич. В итоге, к окончанию школы, мои лучшие результаты были 180-110-210 б/э и бинтов в 75 категории.

Юрии Белкин и друзья

- Получилось ли продолжить школьные начинания в дальнейшем?

9 лет я проучился в художке, хотел связать свою будущую профессию с архитектурой и дизайном. Так и получилось: после окончания школы я поступил на факультет архитектуры и дизайна, который в итоге и закончил. И хоть я и не стал работать по специальности, но знания физики и начерталки мне помогают по сей день в тренерской работе, да и в быту.

Три года тренировался в спортзале при Хабаровском университете. Но тренер не замечал, и похоже, не верил в меня. Мне пришлось перейти в другой зал к другому тренеру. Вот у него я и начал поднимать. Но об этом чуть позже...

А пока... Я вошел в сборную университета по пауэрлифтингу. И хотя на первом плане у меня была учеба, я много тренировался и, познакомившись с экипой, я довольно быстро, в течение года, выполнил МС в в/к 82,5 с результатом 310/170/275. В течение следующих 2-х лет я очень плавно прогрессировал, в основном, за счет приседа и жима. До ухода к своему сегодняшнему тренеру Болиславу Максимовичу Щетине в активе я имел соревновательный результат 340/195/270 в в/к 93.

После этого старта я ушел к Щетине. В течение 3-х месяцев мы готовились к Кубку России в г. Санкт-Петербург в 2011г. Это были мои первые всероссийские соревнования, где я стал вторым с результатом 350/200/302,5. Кажется, всего лишь сменил тренера, а прогресс попёр нереальными темпами. Только за полгода я прибавил 100 кг в сумме, не меняя весовой категории. Дальше в статистике выступлений можно просмотреть, что и как шло.

- Судя по протоколам, рекорды ты ставить любишь и у тебя это очень неплохо получается, независимо от того, в экипировке и без нее. Как тебе удается сочетать подготовку в экипе и без? Твое отношение к амуниции в лифтинге, используешь ли какие-то вспомогательные устройства и инвентарь (слинги, цепи, резину, плинты, бруски) в своих тренировках?

На самом деле выступать в экипе и без не такая уж принципиальная разница, и называть "классику" - отдельным видом спорта тоже не совсем верно. Благодаря безэкипировочным тренировкам мне удавалось хорошо прогрессировать. Да и это логично, ведь в экипе ты развиваешь силу только в конкретных фазах движения, а не в полной амплитуде. А в моем случае, в экипе только ловишь движение и оттачиваешь технику для большего съема. И, как правило, я делаю это синглами, либо двойками. К тому же чрезмерное внутричерепное давление не даст делать более 2-х повторений.

В моем случае принципиальная разница была в приседе и именно технически. Без экипы приходилось ставить ноги уже чуть ли ни в 2 раза для большего упора в нижней точке с целью более динамического движения и хорошей отдачи. Ну и немного создавать завал спины с целью распределения нагрузки между спиной и ногами для большей результативности.

Про инвентарь... Слинг использую только для разминки перед жимом в майке, чтобы дойти до больших весов без потери сил, за счет чего можно позже надевать майку и долго ее не прожимать. Бруски использую в жиме как в экипе, так и без. Ну и конечно же, цель брусков - преодоление мертвых точек (б/э) и конечной фазы движения (экипа). Если в экипе можно использовать базовую толщину бруска (5/8/10 см), то б/э высота бруска подбирается четко индивидуально. Но тут я КЭП, конечно))) Ну а плинты в тяге использую лишь только для тяги с ямы, опять же небольшие: 2-3 см.

- Хотелось бы еще раз коснуться тренировочной темы — сколько раз в неделю занимаешься, сколько получается приседовых, жимовых и тяговых тренировок? Меняется ли схема при подготовке к выступлению в отдельном движении?

Что касается тренировок... Самое главное в тренировочном процессе - это ПОСТОЯННАЯ работа над техникой! Поэтому необходим грамотный тренер и обязателен прямой сиюсекундный контакт, а не оценка видео спустя время. Технические ошибки должны комментироваться и исправляться во время упражнения, а не на следующую тренировку. Поэтому качество онлайн тренинга снижается в разы. Но в связи с дефицитом истинно грамотных людей, особого выбора не остается. Сам я тренируюсь 3 раза в неделю в среднем по 3,5 - 4 часа. Жму и приседаю 2 раза в неделю, тяну каждую среду, иногда в пятницу могу потянуть вместо приседа. День тяги у меня очень объемный: помимо основной тяги включаю по 2-3 тяговых подсобки, ну и как обычно, в конце тяга блоков и пресс. Наклоны через козла не делаю совсем - так вот получилось.

Конечно же, в зависимости от этапа подготовки меняются количество повторений в упражнениях, количество и виды подсобок. В самом конце подсобка убирается практически совсем.

- Насколько мне известно, ты выступал на Чемпионате Евразии GPA/IPO, проводимом Союзом Пауэрлифтеров России, где заявлялся в троеборье и отдельных движениях без экипировки. Какое впечатление оставила Федерация, что понравилось и запомнилось на турнире, как оцениваешь организацию, судейство и т.д. Планируешь ли дальнейшее участие в стартах СПР?

Мне очень нравится команда организаторов (Президиум) СПР, а именно их отношение к спортсменам и друг другу! Очень сплоченный коллектив, ставший друг для друга семьей. Может я ошибаюсь, но я вижу это именно так. Я и моя девушка Алиса просто обожаем и бесконечно уважаем Длужневских! Организация каждый раз растет, что самое главное! Но почти постоянно меня "удивляет" судейство, но этого я везде понавидался. Ну и конечно же я еще ни раз засвечусь на соревнованиях СПР!

- Помимо участия на Чемпионате Евразии GPA/IPO ты засветился на выставке SN Pro, где «немного» потянул... 367.5, кажется, если мне не изменяет память? Как появилась мысль выступить, остался ли доволен результатом?

Если учесть все обстоятельства выступления на SN PRO, то потянул я не так уж и плохо. Сорвал мозоль еще в середине разминки, из-за чего пришлось перезаказать стартовый вес с 365 на 355. 2-м подходом пошел на 367,5, чтобы уже закрепиться на 1-м месте, после чего срываю вторую мозоль и уже более глубоко. Там пошел на 390, надеясь что потерплю и хват удержит, но уже на срыве понял, что рука с мозолями уходит. Ну и конечно же, никакой подводки по отдыху не было, т.к. цель была прикинуться по весам.

- По информации из проверенных источников, ты собираешься на Чемпионат Мира к Кириллу Сарычеву, где планируешь выступить в тяге. Какие отношения у тебя с WRPF и чего ждать болельщикам?

В WRPF кроме как с Колей Жуковым я лично ни с кем не знаком. Узнав про ЧМ WRPF в декабре, сразу появилось желание выступить на таком уровне, и что самое веселое - это было до дисквала. Сбылась мечта идиота)). Изначально был заявлен в троеборье, но воспаленные связки не дают жать, а отсутствие помощи в зале - нормально приседать. Поэтому остался выступать только по тяге. Вообще подготовка была 2 месяца с нуля, т.к. был сломан палец на ноге, а в попытке начать раньше времени приседать и тянуть, сместил тазобедренный сустав из-за перекоса нагрузки на здоровую ногу. Так что все, как минимум, могло бы быть лучше по уровню подготовленности.

- Какие интересы и увлечения, помимо спорта, занимают твое время? В какой сфере работаешь? Как складывается личная жизнь?

Работаю я в сфере фитнеса, что мне по душе. У себя же на работе тренируюсь и тренирую некоторых из своих коллег и свою девушку. На хобби пока не хватает времени (раньше и на горнолыжку гонял и порисовать любил). В личной жизни все шикарно, за что спасибо моей Алисе!

Юрии Белкин и Алиса Быстрова

- Огромное спасибо за беседу! Удачного выступления на мире WRP, дальнейшего прогресса и развития, ну и конечно же отсутствия травм!

 

Беседовал Богдан Коба

 

Дмитрий Девяткин - перспективный и быстро прогрессирующий спортсмен с Урала, в беседе с вице президентом федерации "Союз пауэрлифтеров России" по связям с общественностью Иваном Славинским рассказал о своем выступлении на Кубке Восточной Европы GPA/IPO

Дмитрии Девяткин Лысьва Урал1

Дмитрий, как тебя занесло выступать в Москву с Пермского края?

Честно, я в СПР выступал первый раз, до этого даже не знал о существовании такой организации. Вообще готовился я на декабрь, на турнир WRPF. Хотел выступить в профессионалах, но туда меня не пригласили. Зато поступило приглашение выступить на Кубке Восточной Европы GPA/IРО. Проведение турнира мне лично понравилось, особенно понравилось оборудование соревновательное и разминочное. Я до этого никогда не видел настоящих тяговых грифов, а тут сразу два – в разминке и на помосте. Единственное, что не понравилось - задержка в регламенте на целый час… Я успел три подхода в разминке сделать, прежде чем узнал, что задержка будет нашего потока. Но все были на равных условиях, я никого в этом не виню.

Дмитрии Девяткин Лысьва Урал2

Как проходила твоя подготовка? 
 
Как я уже говорил, готовился я на декабрь, а началось все за четыре месяца до этого. Подготовка проходила по методике Луи Симмонса, то есть с пола тянул я мало. В основном была работа с плинтов разной высоты. С пола только за 12 дней до старта в Москве сделал небольшую проходку. 

Доволен ли ты показанным результатом на Кубке Восточной Европы GPA/IPO?
 
Я потянул в категории до 110 килограммов 350, выиграл категорию и стал вторым в абсолютном зачете. Результатом, в принципе, доволен, но сам знаешь, что всегда хочется большего. Кстати, спустя 8 дней я выступил на «Пермском периоде» в Перми и показал 352,5 кг. Если честно, то не ожидал что вытащу такой вес, побил получается свой личный рекорд. 
 
Дмитрии Девяткин Лысьва Урал3
 
Какие планы на ближайшее время?
 
План в этом году – потянуть 360. 20 декабря выступлю у себя в городе и, надеюсь, там получится реализовать намеченное. Потом отдых, так как получается, что у меня три старта в очень короткий промежуток времени. На будущий год, если все сложится, будем штурмовать норматив Элита России и постараюсь отобраться к Сарычеву в профессиональный дивизион.
 
Беседовал Иван Славинский
 

Присоединяйтесь

Подписка на новости - RSSTwitterPower35 на Youtubelivejournal

Реклама

 

Экипировка для пауэрлифтинга

 

Союз пауэрлифтеров России

 

Федерация русского жима

 

CrossFit - функциональный тренинг

 

powerlifting.ru

 

 

Последние комментарии