Перейти к содержимому


Экипировка для пауэрлифтинга   Чемпионат Европы 2017   Союз пауэрлифтеров России   Наша группа Вконтакте   Наш канал на YouTube

Фотография

Третий чемпионат Вологды по атлетическому троеборью


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 18

#1 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 29 Февраль 2012 - 19:00

ПОЛОЖЕНИЕ
О ТРЕТЬЕМ ОТКРЫТОМ ЧЕМПИОНАТЕ ГОРОДА ВОЛОГДЫ ПО АТЛЕТИЧЕСКОМУ ТРОЕБОРЬЮ

1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Целью конкурса является пропаганда здорового образа жизни, организация активного отдыха жителей города, привлечение населения различных возрастных групп к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

2. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Соревнования проводятся 21 апреля 2012 года по адресу: город Вологда, спортивный клуб «Система Фитнес», 1 мкр. ПЗ-23, д. 7а, телефоны: 51-53-79, 51-53-97.
Начало соревнований в 12-00.
3. РУКОВОДСТВО И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ
Ответственный за проведение соревнований – Соколов Иван, судья соревнований - Трофимов Евгений, соревнования проводятся при поддержке федерации пауэрлифтинга Вологодской области
4. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ
Соревнования являются открытыми, к участию допускаются спортсмены из любых клубов города и предоставившие именные заявки на участие в соревнованиях.

5. ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ:
Для мужчин.
Соревнования включает в себя три упражнения: подтягивание на перекладине, отжимание на брусьях и подъём ног в висе. Каждое повторение будет оцениваться как один балл. Первое упражнение атлетического троебория - подтягивания на перекладине. Выполняется произвольным стилем и хватом, исходное положение - вис на перекладине с полностью выпрямленными в локтях руками, финальное положение - подбородок над перекладиной.
Второе движение - отжимание от брусьев. Исходное положение - руки параллельны брусьям, финальное положение - руки полностью выпрямленны в локтях, обязательна фиксация!
Третье упражнение атлетического троебория - подъем прямых ног в висе на перекладине. Стартовое положение - вис на перекладине с произвольным хватом, финальное положение - подъем прямых ног до касания перекладины. Раскачивания запрещены!
Для женщин.
Отжимания:
Техника выполнения:
Исходное положение: туловище расположено горизонтально полу, локти полностью разогнуты.
Конечное положение: Локти согнуты под прямым углом
Отжимания выполняются любым стилем, любой постановкой рук.
Подъем ног в упоре:
Исходное положение: упор на локтях, спина прижата к спинке снаряда, ноги располагаются в висе и разогнуты в коленях.
Конечное положение: Ноги подняты параллельно полу.
При выполнении разрешается немного сгибать ноги в коленях, либо поднимать прямые ноги. Запрещается допускать сгибание голени до уровня прямого угла.
Подтягивание (на горизонтальной штанге):
Исходное положение:Ноги на ширине плеч,руки в локтях полность разогнуты.
Конечное положение:Касание грудью грифа.
Засчитываються только чистые "подтягивания" без толчков и вспомогательных рывков телом.

6.ПОРЯДОК ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ
Победитель и призеры соревнований, набравшие наиболее высокое количество баллов получают призы от СК «Система Фитнес», а также памятные медали и дипломы.

7.СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ
Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.

7. ЗАЯВКИ И ВЗНОСЫ
Предварительные именные заявки – обязательны, подаются по телефону через СМС 8-953-522-03-19 или на форуме power35.ru/ Вступительный взнос за участие в соревнованиях 250 рублей.

Прикрепленные файлы


Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#2 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 29 Февраль 2012 - 19:06

Соколов Иван
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#3 Длужневский

Длужневский

    Администратор

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • Cообщений: 4 554

Отправлено 29 Февраль 2012 - 19:55

Соколов Иван


Ваня, в группах еще размести информацию...
Президент спортивной федерации "Союз пауэрлифтеров России", представитель федерации IPO в Европе, президент федерации русского жима Вологодской области, президент федерации армлифтинга Вологодской области, вице - президент федерации бодибилдинга, фитнеса и спортивной аэробики Вологодской области, тренер высшей категории, судья международной категории, мастер спорта России (ФПР)

#4 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 02 Март 2012 - 10:51

Мужчины
Соколов Иван
Дмитрий Захаров
Александр Сырица

Жэнщины
Алёна Южакова
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#5 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 10 Март 2012 - 15:59

Бакашев Дмитрий
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#6 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 12 Март 2012 - 11:55

Вильчицкй Анатолий Петрович 56 лет
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#7 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 13 Март 2012 - 13:26

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ
Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.


Участники соревнований.

Мужчины
Соколов Иван
Дмитрий Захаров
Александр Сырица
Бакашев Дмитрий

Мужчины (после 45 лет)
Вильчицкй Анатолий Петрович

Женщины
Алёна Южакова
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#8 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 15 Март 2012 - 14:19

Ситников Сергей Владимирович
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#9 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 15 Март 2012 - 18:25

В положение внесены коррективы добавились правила техники выполнения упражнений для женщин и возрастная номинация до 45 лет и после.
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#10 Длужневский

Длужневский

    Администратор

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • Cообщений: 4 554

Отправлено 17 Март 2012 - 23:21

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ
Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.


Участники соревнований.

Мужчины
Соколов Иван
Дмитрий Захаров
Александр Сырица
Бакашев Дмитрий

Мужчины (после 45 лет)
Вильчицкй Анатолий Петрович

Женщины
Алёна Южакова


Думаю необходимо довести в залах всех и на их сайтах-группах информацию о турнире...
Обычно именно такой вариант давал самое большое количество заявок на участие...
Президент спортивной федерации "Союз пауэрлифтеров России", представитель федерации IPO в Европе, президент федерации русского жима Вологодской области, президент федерации армлифтинга Вологодской области, вице - президент федерации бодибилдинга, фитнеса и спортивной аэробики Вологодской области, тренер высшей категории, судья международной категории, мастер спорта России (ФПР)

#11 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 18 Март 2012 - 19:54

Афиши весят уже давно,в сетях тоже постим постоянно...
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#12 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 19 Март 2012 - 22:46

Коряковский Артём
Ксения Брагина
Евгения Долгина
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#13 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 20 Март 2012 - 10:13

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ
Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.


Участники соревнований.

Мужчины
Соколов Иван
Дмитрий Захаров
Александр Сырица
Бакашев Дмитрий
Коряковский Артём
Ситников Сергей Владимирович
Латышев Сергей

Мужчины (после 45 лет)
Вильчицкй Анатолий Петрович

Женщины
Алёна Южакова
Ксения Брагина
Евгения Долгина
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#14 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 28 Март 2012 - 22:55

Малышев Дмитрий
Блинов Антон
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#15 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 31 Март 2012 - 08:24

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ
Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.


Участники соревнований.

Мужчины
Малышев Дмитрий
Блинов Антон
Соколов Иван
Дмитрий Захаров
Александр Сырица
Бакашев Дмитрий
Коряковский Артём
Ситников Сергей Владимирович
Латышев Сергей

Мужчины (после 45 лет)
Вильчицкй Анатолий Петрович

Женщины
Алёна Южакова
Ксения Брагина
Евгения Долгина
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#16 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 05 Апрель 2012 - 12:56

Матвиенко Иван
После 45 лет.
Земенков Никита Викторович
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#17 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 06 Апрель 2012 - 10:18

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ
Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.



Участники соревнований.

Мужчины

Малышев Дмитрий
Блинов Антон
Соколов Иван
Дмитрий Захаров
Александр Сырица
Бакашев Дмитрий
Коряковский Артём
Ситников Сергей Владимирович
Латышев Сергей
Матвиенко Иван

Мужчины (после 45 лет)
Вильчицкй Анатолий Петрович
Земенков Никита Викторович

Женщины
Алёна Южакова
Ксения Брагина
Евгения Долгина
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#18 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 21 Апрель 2012 - 14:48

3 чемпионат г. Вологды прошел.


Участие приняло меньше чем заявлено, 8 человек из них 1 ветеран и 2 девушки.

Девушки

Южакова Алёна
Долгина Евгения

Ветераны

Вельчицкий Анатолий

Мужчины

Пылов Александр
Латышев Сергей
Соколов Иван
Матвиенко Иван
Серов Игорь

Хотелось бы отметить брусья Латышев Сергей 61 повторение...
Анатолий Вильчицкий (ветеран) брусья 44 повторения.
Серов Игорь подтягивание на перекладине 30 повторений...


В основном участвовали все свои,недовольных не было. Позже Юрий Лейзеров предложил провести что то подобное на свежем воздухе,полностью солидарен. Награждены все...Спасибо большое Андрею Капралову!!!! Пылов Александр пришел как зритель,но тоже стал участником. Девченки тоже боролись между собой Южакова Алёна отжимание от пола чистых 21 повторение,Долгина Евгения 30 повторений и это не на коленях,а по "Мужски"...Спасибо системе фитнес за зал и сертификаты...хватило всем...:)
"эксклюзивные дипломы" оставляют желать лучшего....в след. раз будем делать сами...бумага тонкая и "эксклюзивного" там ничего нет.
Протоколы и рекорды будут чуть позже...фотографии..
Чуть не забыл...Борьба между Серовым и Латышевым в итоге набрали оба по 112 очков... Строгий судья Трофимов Евгений засудил Латышева на брусьях не в зачёт 5 или 6 повторений... Про Серова могу сказать технарь красиво чётко выполняет упражнения....
Спор первого места решили уголком держали все мужики 90 градусов Серов Игорь продержал чуть дольше...
Вельчицкий Анатолий уголок 1 м. 18 сек. всех порвал:()

1 Долгина Евгения 109 баллов
2 Южакова Алёна 82 балла


1 Серов Игорь 112 баллов
2 Латышев Сергей 112 баллов
3 Соколов Иван 97 баллов
Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.

#19 Арнольди

Арнольди

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • Cообщений: 243

Отправлено 25 Апрель 2012 - 17:35

Протокол 3 чемпионата города по АТ.

Прикрепленные файлы


Суть Кроссфита заключается в улучшении жизни. Будучи не в состоянии тренироваться завтра, потому что ты упрямый сегодня, не соответствует нашим целям.








Присоединяйтесь к нам:

Подписка на новости - RSS Twitter Power35 на Youtube livejournal