Открытый лично - командный Кубок России WPC/AWPC

[Длужневский 2 915]

Индивидуальный предприниматель города Вологды Даниил Сидорин в очередной уже раз на наших соревнованиях учредил специальные денежные призы всем победителям Кубка России, чей возраст не выше 15 лет, свое решение учредить именно такой, довольно необычный приз он объяснил довольно просто " Я хочу поддерживать детский спорт и помогать целеустремленным детям!"

[Длужневский 2 915]

Взвешивание:

 

Пятница: 18:00-20:00

Суббота: 07:00-08:30,18:00-20:00

Воскресенье: 07:00-08:30

 

Начало соревнований в субботу и воскресенье: 09:00

 

Оформление документов: строго после проведения соревнований

[Длужневский 2 915]

Регламент проведения соревнований, суббота 22.03.2014

 

09:00-09:05 - торжественное открытие турнира

09:05-10:10 - первый поток, жим AWPC без экипировки, все женщины и мужчины вк 56, 60 и 67.5

10:10-11:30 - второй поток, жим AWPC без экипировки, мужчины вк 75 и 82,5

11:30-13:00 - третий поток, жим AWPC без экипировки, мужчины вк 90 и 100

13:00-14:10 - четвертый поток, жим AWPC без экипировки, мужчины вк 110, 125 и 140 и жим AWPC однослойная экипировка - все участники

14:10-14:25 - перерыв, смена оборудования на помосте

14:25-15:30 - пятый поток, присед - пауэрлифтинг AWPC без экипировки, все женщины и мужчины вк 60 и 75

15:30-16:30 - шестой поток, присед - пауэрлифтинг AWPC без экипировки, мужчины 82,5, 90, 100 и 110 и весь пауэрлифтинг AWPC в экипировке

16:30-16:45 - перерыв, смена оборудования на помосте

16:45-17:50 - седьмой поток, жим - пауэрлифтинг AWPC без экипировки, все женщины и мужчины вк 60 и 75

17:50-18:50 - восьмой поток, жим - пауэрлифтинг AWPC без экипировки, мужчины 82,5, 90, 100 и 110 и весь пауэрлифтинг AWPC в экипировке

18:50-19:55 - девятый поток, тяга - пауэрлифтинг AWPC без экипировки, все женщины и мужчины вк 60 и 75

19:55-20:55 - десятый поток, тяга - пауэрлифтинг AWPC без экипировки, мужчины 82,5, 90, 100 и 110 и весь пауэрлифтинг AWPC в экипировке

20:55-21:55 - одиннадцатый поток, тяга без экипировки AWPC, все женщины и мужчины вк 56, 60 и 67,5

21:55-22:55 - двенадцатый поток, тяга без экипировки AWPC мужчины вк 75. 82,5, 90, 100, 110, 125 и вся тяга в экипировке AWPC

22:55-23:10 - перерыв, подведение итогов

23:10-23:40 - награждение участников дивизиона AWPC

[Длужневский 2 915]

Регламент проведения соревнований, воскресенье 23.03.2014

 

09:00-09:45 - первый поток, жим лежа без экипировки WPC, все женщины и мужчины вк 75, 82,5, 90 и 100

09:45-10:30 - второй поток, жим лежа без экипировки WPC, мужчины 110, 125, 140 и свыше 140

10:30-11:15 - третий поток, жим лежа в экипировке WPC, все участники

11:15-11:45 - четвертый поток, народный жим лежа WPC, все участники

11:45-12:30 - пятый поток, жим лежа среди спортсменов с ПОДА WPC, все участники

12:30-12:45 - перерыв, смена оборудования

12:45-13:45 - шестой поток, присед - пауэрлифтинг без экипировки WPC, все женщины и мужчины вк 67,5, 75, 82,5, 90 и 100

13:45-14:30 - седьмой поток, присед - пауэрлифтинг без экипировки WPC, мужчины вк 100, 125 и 140 и все участники в экипировке

14:30-14:45 - перерыв, смена оборудования

14:45-15:45 - восьмой поток, жим - пауэрлифтинг без экипировки WPC, все женщины и мужчины вк 67,5, 75, 82,5, 90 и 100

15:45-16:30 - девятый поток, жим - пауэрлифтинг без экипировки WPC, мужчины вк 100, 125 и 140 и все участники в экипировке

16:30-16:45 - перерыв, смена оборудования

16:45-17:45 - десятый поток, тяга - пауэрлифтинг без экипировки WPC, все женщины и мужчины вк 67,5, 75, 82,5, 90 и 100

​17:45-18:30 - одиннадцатый поток, тяга - пауэрлифтинг без экипировки WPC, мужчины вк 100, 125 и 140 и все участники в экипировке

18:30-19:30 - двенадцатый поток, тяга без экипировки WPC все участники и тяга в экипировке WPC все участники

19:30-20:30 - тринадцатый поток, армлифтинг WAA, все участники

20:30-20:45 - силовое шоу Дениса Нагибина

20:45-21:00 - подведение итогов

21:00- 21:45 - награждение участников дивизиона WPC и награждение победителей и призеров командного первенства

[Длужневский 2 915]

Данный регламент соревнований не является окончательным, его расчет основан на стандартной практике недоезда 25-30% участников от количества поступивших заявок - организационный комитет оставляет за собой право в изменении формирования потоков и времени их начала в день соревнований о чем немедленно и неукоснительно будет объявлено

[Василий В Л. 20]

Сергей, возможно это несколько сложнее, но целесообразнее было бы разделить награждения и в субботу и в воскресенье на два раза. Думается, что большинство участников будут солидарны с моим предложением.

[Павлов 78]

Взвешивание:

 

Пятница: 18:00-20:00

Суббота: 07:00-08:30,18:00-20:00

Воскресенье: 07:00-08:30

 

Начало соревнований в субботу и воскресенье: 09:00

 

Серег, по взвешиванию думаешь реально за 3,5 часа завесить человек 150-200, это с учетом недоезда 25-30%, к примеру АВПЦшников будет человек 120 плюс наверняка ВПЦшники некоторые полезут взвешиваться.

Или хотя бы как то регламентировать взвешивание, что бы в пятницу и субботу утром АВПЦ, в субботу вечером и воскресенье ВПЦ.

[Василий В Л. 20]

Серег, по взвешиванию думаешь реально за 3,5 часа завесить человек 150-200, это с учетом недоезда 25-30%, к примеру АВПЦшников будет человек 120 плюс наверняка ВПЦшники некоторые полезут взвешиваться.

Или хотя бы как то регламентировать взвешивание, что бы в пятницу и субботу утром АВПЦ, в субботу вечером и воскресенье ВПЦ.

 

Поддерживаю предложение. Мы с Алексеем, как нельзя нагляднее, убедились в этом на Кубке В. Европы.

[Длужневский 2 915]

Команда города Петрозаводска, капитан Каширин Алексей

 

1. Каширин Алексей

2. Каява Кирилл

3. Довбань Евгений

4. Степанова Алина

5. Каширин Даниил

6. Васильев Роман

[Длужневский 2 915]

Взвешивание в пятницу решено продлить на одни час, новый регламент взвешивания такой:

 

Взвешивание:

 

Пятница: 18:00-21:00

Суббота: 07:00-08:30,18:00-20:00

Воскресенье: 07:00-08:30

 

Начало соревнований в субботу и воскресенье: 09:00

Оформление документов: строго после проведения соревнований

[Длужневский 2 915]

Сергей, возможно это несколько сложнее, но целесообразнее было бы разделить награждения и в субботу и в воскресенье на два раза. Думается, что большинство участников будут солидарны с моим предложением.

 

В виду того, что турнир приходится в этот раз проводить в два дня, по предварительным подсчетам в субботу он закончится ближе к полуночи, если мы проведем еще и два награждения, то в тяге выступать придется ночью, поэтому два награждения непомерная трата времени, к сожалению это так...

Еще подумаем конечно над этим, но пока я не вижу варианта решения данной проблемы..

[Длужневский 2 915]

В воскресенье возможно получится наградить жимовиков и спортсменов ПОДА отдельно, так как там есть небольшой запас по времени...

[Василий В Л. 20]

В виду того, что турнир приходится в этот раз проводить в два дня, по предварительным подсчетам в субботу он закончится ближе к полуночи, если мы проведем еще и два награждения, то в тяге выступать придется ночью, поэтому два награждения непомерная трата времени, к сожалению это так...

Еще подумаем конечно над этим, но пока я не вижу варианта решения данной проблемы..

 

Очень жаль, если не получится. Большая часть жимовиков, особенно иногородних, в том числе и я, будет вынуждена не дожидаться награждений по понятным причинам. Всё же хотелось бы, чтобы выход в данной ситуации был найден.

[Длужневский 2 915]

В воскресенье после соревнований по армлифтингу и перед награждением спортсменов выступавших в этот день состоится силовое шоу Дениса Нагибина, Натальи Ловцовой и Александра Пушникова, ребята обещали подготовить новую программу!

 

[Ваня_Череп 152]

Серег, по взвешиванию думаешь реально за 3,5 часа завесить человек 150-200, это с учетом недоезда 25-30%, к примеру АВПЦшников будет человек 120 плюс наверняка ВПЦшники некоторые полезут взвешиваться.

Или хотя бы как то регламентировать взвешивание, что бы в пятницу и субботу утром АВПЦ, в субботу вечером и воскресенье ВПЦ.

 

 

Инженер Павлов , читай правила ))) исходя из них и составляется расписание. А именно разрешается взвешивание участников за сутки. По это спортсмены ВПЦ (первых потоков) могут пройти взвешивание в субботу с утра.

 

Если честно, то составить расписание что бы всем понравилось крайне сложно. Некоторые организаторы награждают спортсменов через пару часов НО в сторонке или в отдельной комнате. Что по моему мнению просто абсурд так как теряется

финал праздника спорта . И спасибо Сергею Длужневскому что он не прибегает к таким мерам . Так как для меня лучше 10 часов подождать но что бы награждение было награждением а не жалкой пародией .

 

С Уважением.

Иван.

[Павлов 78]

Инженер Павлов , читай правила ))) исходя из них и составляется расписание. А именно разрешается взвешивание участников за сутки. По это спортсмены ВПЦ (первых потоков) могут пройти взвешивание в субботу с утра.

 

С Уважением.

Иван.

Ну, ладно, я хотел как лучше...)))

Если уж быть совсем точным, то получается если завеситься в субботу утром до 8:30, то выступая в воскресенье в 9:00 получиться 24 часа 30 минут, а это уже больше суток...

[Василий В Л. 20]

Действительно, не легко каждому угодить. Вот только не понятно зачем ВПЦшникам, в столь короткий отведённый срок на взвешивание в субботу утром, мешать АВПЦшникам, а особенно жимовикам. Напомню, что неприятная ситуация со взвешиванием утром возникла на Кубке В.Европы, к примеру, я приехал утром за час до окончания взвешивания по расписанию, заведомо спросив у Сергея успею ли я, на что был получен положительный ответ. Павлов приехал на полчаса раньше меня, на в отведённое на взвешивание время мы всё равно не уложились, т.к. в очереди впереди нас стояли все и жимовики, и лифтёры, и тягуны... и даже на другой день. В общем, простояв часа 2-2.5 и где-то 1-1.5 свыше регламента, мы с Павловым взвешивались последними, когда Эля уже отказывалась принимать, и Павлов едва успел размяться перед стартом. С награждением в сторонке согласен, не очень, но что же делать, если у многих поезд уходит вечером, но все ценят свое время и деньги, в том числе и спортсмены, какой им резон оставаться в Вологде ещё на сутки. Посему считаю, что в ущерб чему-то, более точному расчёту и оперативной работе секретариата, награждение нужно разделить на две части. По любому, сумма затраченного времени, в последнем случае, останется без изменений. Не смею оспаривать рабату организаторов, всё зависит от их решений, наше дело принять или не принять. И всё же... .

[Длужневский 2 915]

Просьба капитан команд отписаться мне с указанием каждого участника команды в каком дивизионе и возрастной номинации его выступление необходимо считать в командном зачете..

[Длужневский 2 915]

Команда Петрозаводск, капитан команды Каширин Алексей, МСМК

 

1. Каширин Алексей - открытый класс мужчин,жим лежа однослой АВПС, категория 110

2. Каява Кирилл, открытый класс ВПС, однослой, категория 140+; единственное, на нем лопнула соревновательная рубаха, сейчас пытаемся что нибудь придумать, если не успеем, можно ему перезаявится на взвешивании б/э?

3 . Довбань Евгений, юниоры ВПС, б/э, пауэрлифтинг,категория 140+

4. Степанова Алина, юниорки 18-19 лет, АВПС б/э, пауэрлифтинг, категория до 82.5

5. Каширин Даниил, АВПС, юноши до 15 лет, жим лежа б/э, категория 56

6. Васильев Роман, жим лежа б/э, АВПС, ветераны 40-45 лет, категория 75 кг

 

Заявка принята, по перезаявке Каява Кирилла - ответ положительный..

[Длужневский 2 915]

Команда город Кировск

Капитан Кирьянов Руслан

1.Ильин Александр - тяга без экипировки AWPC, открытый класс

2.Полушкин Андрей - тяга без экипировки AWPC, ветераны

3.Коротин Алексей - тяга без экипировки AWPC, открытый класс

4.Кирьянов Руслан - пауэрлифтинг без экипировки AWPC, ветераны

5.Кипрухин Сергей - пауэрлифтинг без экипировки WPC, открытый класс

6.Гальков Эдуард - жим без экипировки WPC, открытый класс

[Длужневский 2 915]

Медали к турниру сделаны в модном ныне 3D

 

[Длужневский 2 915]

Николай Соколов, Москва, МСМК по пауэрлифтингу: http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/Sokolov-Nikola..его соревновательный стаж поражает, более двадцати лет на помосте, участник около ста соревнований, победитель и призер национальных и международных турниров по пауэрлифтингу по версиям IPF и WPC

 

Николай, доброго дня, я знаю тебя как именитого и опытного спортсмена выступающего долгое время по версии ИПФ, в связи с дисквалификацией сейчас ты выступаешь в альтернативных версиях, изнутри знаешь весь российский пауэрлифтинг, готов обсудить минусы и плюсы официальной и альтернативных организаций?

 

Сергей, привет, да конечно готов! Первый плюс на мой взгляд альтернативных федераций и проводимых ими турниров - медали, они красивые, их приятно держать в руке и главное – они «понятные», всегда ясно где проходили соревнования, когда они состоялись и какой имели статус, я имею ввиду медали именно российского уровня - возможно многие скажут, что в ФПР медали ценнее, так как их сложнее получить – возможно в чем то они будут правы, но факт остается фактом, глядя на медали с ФПР турниров зачастую непонятно за какой год и в каком городе проводились соревнования! У меня таких медалей скопилось уже несколько десятков. (смеется) Нужно отметить кстати, что на международных соревнованиях по версии IPF с этим везде полный порядок..

 

Второй несомненный плюс – это классная "штука" под названием монолифт, тяжелые они правда, передвигать и транспортировать их очень тяжело, но зато приседать удобно! В ФПРП применяются обычные стойки и некоторые спортсмены страдают от этого, когда они отходят их сильно трясет, они тратят много сил на отход и что самое неприятное увеличивается риск получения травмы. Многие могут сказать - тренируйтесь больше и нарабатывайте отход, но я знаю массу спортсменов высокого уровня которые поддержат мое мнение насчет удобства монолифта.

 

Третий плюс в споре официальной и альтернативных версий – это демократичное отношение к спортсменам, я выступал действительно в разных версиях и могу с ответственностью об этом говорить..

 

Организация турниров – в альтернативе с этим бывают недочеты, которые создают картину бардака - я понимаю, что много участников разного уровня, масса различных дивизионов и так далее, но это необходимо решать я считаю, в ФПР с этим очень строго и все очень понятно.

 

Судейство - когда лет десять назад появились "другие" федерации по поводу судейства к ним было очень много вопросов, я помню массу скандалов и издевок спортсменов, на форумах посвященных пауэрлифтингу по этому поводу, сейчас их намного меньше! Качество работы судейских бригад стало лучше, но еще есть над чем работать считаю, а в ФПР сейчас стало немного мягче, был момент когда было очень строго и местами доходило до абсурда.

 

Отдельно хотелось бы сказать про взвешивание за сутки в альтернативных федерациях - для тех кто «гоняет» вес, это конечно очень здорово и однозначно помогает избегать травм. В федерации IPF мне кажется пора устроить взвешивание хотя бы за три часа до начала турнира.

 

Еще хотелось бы отметить, очень хорошо что есть в WPC отдельно выступления по становой тяге, я столкнулся с тем, что некоторые атлеты, в силу определенных обстоятельств не могут приседать, мало жмут, но неплохо тянут, а выступить хочется и для них это замечательный выход!

Везде есть плюсы и минусы, все федерации хороши по своему, выбирай на вкус, а вот враждовать я считаю не нужно!

 

Кто был твоим тренером изначально?

 

Моим первым наставником был Привалов Сергей, очень авторитетный для меня человек – настоящий друг и хороший советчик; вторым моим тренером был - Байрамклычев Борис Курбанович, с ним мы готовились к первым соревнованиям, а осенью 1996 года я попал к заслуженному тренеру России Завьялову Игорю, с ним мы впервые выехали на международные старты, сейчас я тренируюсь самостоятельно, часто советуясь с друзьями.

 

Николай, ты известен своей сильной безэкипировочной тягой, расскажи об особенностях тренировки, у тебя наверное есть свои наработки и секреты?)))

 

Спасибо большое, но она не очень сильная я считаю, хотелось бы иметь ее больше, а секретов никаких нет, как то наработалась само за годы тренировок, просто я интенсивно и с азартом все еще тренируюсь, стараюсь анализировать сделанное, когда ошибаюсь и так далее. Мой тренинг скорее инстинктивный и я никогда не заставляю себя делать то, что мне не нравится и на мой взгляд не несет мне пользы. Очень нравятся тяга с плинтов и тяга на прямых ногах, не люблю - классику и яму и никогда не делаю больше пяти повторов. Очень хочу попробовать работу с резиной, но пока еще не разу не пробовал.

 

Какие у тебя планы на ближайший год, где планируешь выступать и в каких дивизионах?

 

В марте поеду опять в Вологду на Кубок России по однослойному пауэрлифтингу по версии WPC, затем на чемпионат Европы в Баку опять же по троеборью в однослой экипировке, затем планирую участвовать в чемпионате мира AWPC в Москве по пауэрлифтингу без экипировки и в однослой экипе, также планирую выступление на мире по версии WPC в Майями и возможно завершить 2014 год приездом в Вологду на Кубок Евразии, мне у вас нравится (смеется) Ну это конечно если силы останутся после Майями.

 

Очень серьезный запланировал сезон! Скажи пожалуйста свои лучшие соревновательные и тренировочные результаты? Есть ли у тебя опыт тренировок в многослойной экипировке? Какие результаты без экипировки лучшие?

 

Соревновательные тренировочные веса практически сравнялись на сегодня, мои лучшие результаты в приседе, жиме и тяге соответственно 325-240-310. Сейчас планирую эти цифры все вместе собрать, очень неплохая сумма получится в итоге. Без экипировки я целенаправленно еще не тренировался, и лучшие результаты показал на Кубке Восточной Европы в Вологде в ноябре 2013 года. Опыта в многослое у меня нет, но я очень даже не против попробовать, но это дорогое удовольствие (смеется).

 

В Вологду на Кубок России ты заявился в однослойный пауэрлифтинг, что нам ожидать от твоего выступления, этот старт у тебя проходящий перед Европой или же ты к нему серьезно подходишь?

 

Старт проходящий, люблю прикидываться на помосте, в майке еще не жал с прошлого года и поэтому даже не знаю на что сейчас в итоге способен (смеется).

 

Беседовал: Сергей Длужневский

[Длужневский 2 915]

Великоустюгское речное училище им.З.А.Шашкова

1 Дурапов Николай, капитан (В.Устюг) становая тяга без экипы WPC, открытый класс

2.Двойников Олег (В.Устюг) пауэрлифтинг без экипы AWPC, ветеран

3.Клюшев Александр (Няндома) становая тяга без экипы WPC, открытый класс

4.Белых Павел (В.Устюг) жим без экипы AWPC, открытый класс

5.Якушевич Алексей (Вологда) жим лежа в однослойной экипировке AWPC, юниор

6.Семёнов Илья (Вологда) пауэрлифтинг без экипы WPC, открытый класс

[Длужневский 2 915]

Команда Мурманской области, капитан МС Кузеев Дамир

1. Витовский Василий, wpc, пауэрлифтинг, до 90, ветераны 50-54

2. Витовский Михаил, wpc, пауэрлифтинг, до 82.5, открытая

3. Ильин Александр, awpc, становая тяга, до 100, ветераны 45-49

4. Картавов Сергей, wpc, жим лежа, до 100, ветераны 45-49

5. Кузеев Дамир, wpc, жим лежа, до 100, ветераны 60-64

6. Хрунный Дмитрий, wpc, пауэрлифтинг, юниоры, до 82.5

[Длужневский 2 915]

Команда города Буй, капитан Уразов Владимир

 

Бурнашова Светлана - стяновая тяга без экипировки, AWPC, 52, открытая, Буй

Охапкина Светлана - пауэрлифтинг без экипировки, AWPC, 56, открытая, Буй

Носкова Анастасия - становая тяга в экипировке, AWPC, 56, открытая, Кострома

Лебедев Михаил - пауэрлифтинг в многослое, WPC, 82.5, открытая, Буй

Уразов Владимир - становая тяга в экипировке, WPC, 82.5, открытая, Буй

Бурнашов Василий - пауэрлифтинг без экипировки, WPC, 90,открытая, Буй