Сергей Дараган: моя ближайшая цель 411 килограммов!

Рамиль Гилимшин: 

Сергей, привет, поздравляю с третьим местом на Битве Чемпионов 2014 и с новым абсолютным рекордом России! Какие впечатления от соревнований? Доволен ли ты показанным результатом? 

Сергей Дараган: 

Привет, не очень, хотел 412 килограммов потянуть, но что-то не пошло. Соревнования на хорошем уровне, но то что мне повесили разный вес и не проверили при установлении рекорда России, оставило конечно осадок. 


<iframe src=»http://vk.com/video_ext.php?oid=44712115&id=169108365&hash=51078bff26592e81&hd=1″ width=»750″ height=»450″ frameborder=»0″></iframe>

Сергей Дараган за десять дней до международного турнира по отдельным видам безэкипировочного пауэрлифтинга «Битва Чемпионов 2014»

— Понравилась ли организация турнира? 

— Да, с организацией все на высшем уровне: проживание, питание, банкет после турнира — все было очень здорово. 

— Удивил ли кто-нибудь из участников своими результатами? 

— В тяге удивил Андрей Беляев, а в жиме вообще почти все. Еремашвили Роман и Сарычев Кирилл вообще мутанты!

— Хорошо ли шла подготовка к БЧ, тяжело было сгонять вес? 

— Вес у меня проблема набрать, уходит он легко. 

— Какие ближайшие цели в становой тяге? Будешь участвовать на Битве Чемпионов в 2016 году? И расскажи поподробнее о подготовке.

— На БЧ 2014 я стал призером, значит автоматом получил путевку на следующую битву, если она будет, то, конечно же, я буду готовиться. Ближайшая цель: мировой рекорд в 125 категории — 411 килограммов. Подготовка шла не совсем так, как хотелось бы. Тяги были раз в 10 дней, после тяги всегда делал приседания. Всего занимался три раза в неделю, в дни без тяги, делал легкие и средние приседы. Из подсобки иногда тяга штанги в наклоне и верхний блок, лучшая, на мой взгляд, подсобка для тяги — приседания в глубокий сед. 


<iframe src=»http://vk.com/video_ext.php?oid=44712115&id=169201780&hash=befb112b27d2dec9&hd=1″ width=»750″ height=»450″ frameborder=»0″></iframe>

Выступление Сергея Дараган на Битве Чемпионов 2014 года в Архангельске и его тяга 406 килограммов

— Расстроен ли тем, что не будет БЧ 2015, и где еще будешь участвовать помимо Битвы Чемпионов 2016 года? 

— Конечно, не ожиданно как-то, пока еще не решил где буду выступать, но буду выступать по троеборью! 

— Спасибо за то, что согласился ответить, удачи на ближайших соревнованиях, и без травм! 

— Спасибо. 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *