Наша группа Вконтакте Чемпионат Мира IPL forum.power35.ru

Авторизация



Поиск по сайту

...
2011

20 марта в Центре спортивной подготовки сборных команд области (ЦСПСКО) прошел Чемпионат вологодской области по пауэрлифтингу среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.

В мероприятии приняли участия 36 спортсменов из Харовска, Сокола, Вытигры, Белозерская, Вологды и Череповца.

В весовой категории до 90 килограммов победу одержал Волков Ярослав (Череповец) с результатом в жиме лежа 120 килограммов, а в четвертом подходе, спортсмен установил личный рекорд в 125 кг. Это первые соревнования Ярослава, поздравляем чемпиона с первой победой и отличным результатом!

0000d46h 

 

 
2011

В городе сталеваров состоялись открытый чемпионат и первенство Вологодской области по жиму штанги лежа. 

На турнир приехало около ста спортсменов из городов Вологодской и Ярославской областей. Во всех весовых категориях развернулась напряженная борьба за награды, кроме того, был установлен ряд рекордов.

Например, абсолютным чемпионом Вологодской области стал спортсмен череповецкого Центра боевых искусств Алексей Ганичев. Кроме этого, на его счету золото в категории до 83 кг и новый рекорд Вологодской области среди мужчин. Елчин Мурадов, Михаил Фомичев, Алексей Дурягин и Стефани Лебедева, каждый в своей категории, также установили новые рекорды Вологодской области и завоевали серебро этого турнира. Бронзовым призером стал Илья Зинченко. Череповчанин Денис Колухин не попал в тройку лучших (4 место), установил новый рекорд Вологодской области среди юношей в категории до 83 кг.

В это же время в Череповце проходил чемпионат Вологодской области по пауэрлифтингу. Как сообщает областной спорткомитет, всего в соревнованиях приняло участие около 60 спортсменов из Вологды, Череповца, Великого Устюга, Шексны, Кириллова, Вытегры и Бабаево.

По итогам соревнований среди женщин в весовой категории до 57 кг первое место заняла Ольга Воробьева, а в весовой категории до 63 кг — Олеся Ярославцева. Обе спортсменки из Череповца. Также Ольга и Олеся завоевали «золото» и «серебро» соответственно в абсолютном первенстве среди женщин. Бронзовая медаль досталась вологжанке Екатерине Калякиной. Среди мужчин первое место в своих весовых категориях заняли: Евгений Соколов (до 59 кг), Александр Никипелов (до 74 кг) и Денис Кузин (до 120 кг) из Шексны; Юрий Грошников (до 66 кг) и Алексей Ганичев (до 83 кг) из Череповца; Александр Охиев (до 93 кг) из Великого Устюга и Сергей Кузнецов (до 105 кг) из Вологды. В абсолютном первенстве лучшим признан Алексей Ганичев. Юрий Грошников стал вторым, а Александр Охиев — третьим. По результатам соревнований была сформирована сборная Вологодской области по пауэрлифтингу. Наша команда поедет на чемпионат Северо-Запада, который пройдет с 29 ноября по 3 декабря в Ухте.

Саша Бялик, газета Премьер

 
2011

В городе Анжеро-Судженск Кемеровской области прошло первенство России среди юношей по пауэрлифтингу. В соревнованиях приняли участие более 150 спортсменов из 27 регионов страны, прошедшие предварительный отбор в турнирах федеральных округов. Город Череповец представляли воспитанники ДЮСШ № 3. Елчин Мурадов в весовой категории 59 кг занял первое место. При этом череповчанин установил рекорды России в приседе — 130 кг, жиме — 100 кг, тяге — 190 кг и сумме классического пауэрлифтинга — 420 кг.

Адрес статьи: http://35media.ru

 
2011

23 июля у здания ШРГС прошло спортивное силовое шоу «Стальные следы», зрелищное состязание, продемонстрировавшее, какой недюжинной силой обладают спортсмены Вологодской области.

Как сообщил ведущий Антон Кузьмин, шоу существует уже 9 лет, и череповчане неоднократно могли видеть выступления богатырей. В этом году жителям Шексны представилась такая возможность.
В соревнованиях принимали участие восемь спортсменов, один из них – наш земляк из Шексны, двадцатидвухлетний кандидат в мастера спорта Денис Кузин. Поклонникам силового экстрима предстояло пройти четыре этапа: подъем утяжеленного бревна, тяга грузового автомобиля на время, силовая эстафета и подъем легкового авто.
На первом этапе под одобрительные и удивленные крики зрителей спортсмены за три попытки должны были поднять и зафиксировать утяжеленное бревно, собственный вес которого 70 кг. Наибольший вес – 130 кг – удалось взять череповчанину Николаю Ильичеву. Затем силачи по очереди тянули грузовик весом в 7,5 тонн. Причем наклон дороги, хоть и незначительный, сыграл свою злую шутку. Зато когда по решению судей машину развернули, она катилась по дороге почти без помощи спортсменов. Силовая эстафета на время была, пожалуй, не только самым зрелищным, но и травмоопасным этапом. Здесь силачам пришлось два раза перевернуть покрышку весом в 250 кг, пронести в руках два баллона по 125 кг каждый и, наконец, забросить на тумбы пару камней по 80 кг. Этот конкурс был самым изнурительным, сыграла роль и невыносимая жара, особенно коварно повели себя баллоны: они поддались только двум участникам. И в завершение шоу спортсменам нужно было поднять автомобиль весом полторы тонны максимальное количество раз. Главное условие – чтобы колеса оторвались от земли. Не все рискнули сделать это, а удался подъем только Николаю Ильичеву, лидеру соревнований.

 555

Между этапами было организовано два конкурса для зрителей, которые могли попробовать себя в поднятии тяжестей. Таких смельчаков оказалось немного, так что пришлось участвовать ассистентам и даже судьям. Победители получили в подарок… теннисные ракетки.
Итак, места распределились следующим образом: победителем стал череповчанин Николай Ильичев, мастер спорта международного класса, второе место занял вологжанин Денис Нагибин и бронзу завоевал шекснинец Денис Кузин. В награду они получили девять, пять и три тысячи рублей соответственно.

 Алена Гренева

 
2011

С 3 по 6 ноября в Орле проходил II Открытый чемпионат Северо-Западного и Центрального федеральных округов по пауэрлифтингу.

В соревнованиях приняли участие 110 сильнейших спортсменов из 26 городов Архангельской, Брянской, Вологодской, Воронежской, Курской, Липецкой, Орловской, Псковской, Тульской, Ярославской областей, республики Коми и Санкт-Петербурга. Среди участников один заслуженный мастер спорта и 12 мастеров спорта международного класса.

Вологодская область была представлена 9 спортсменами из Череповца и Шексны. По итогам чемпионата в жиме лежа Ирина Неврова стала первой в весовой категории 47 кг. Среди мужчин мастер спорта Алексей Красавин (весовая категория 105 кг) и мастер спорта международного класса Сергей Добряков (весовая категория 120 кг) завоевали «серебро», а мастер спорта Евгений Шурыгин (весовая категория 93 кг) – «бронзу». Все спортсмены из Череповца.

В классическом жиме лежа (без экипировки) мастер спорта Денис Кусков из Череповца и Денис Кузин из Шексны заняли второе место в весовых категориях 83 и 120 кг соответственно.

 

Адрес статьи: http://komitet35.ru/node/778

 
2011

Передо мной сидит больше 100 килограммов живого веса с горой мускулов. Сидит, курит трубку, смешно щурит глаза и заразительно смеется. Рядом - инвалидная коляска, которая этому человеку пока еще нужна. Но, пообщавшись с ним, я решительно точно поняла - очень скоро ее в этой квартире не будет. Потому что передо мной сидит 100 килограммов воли, силы духа, уверенности в собственных силах и в победе.

Длужневские 41

Президент Федерации по пауэрлифтингу Вологодской области Сергей Длужневский. Два года назад после страшной аварии он показал неприличный жест старухе с косой и вернул себе жизнь.

— Что толкнуло вас заняться таким сложным видом спорта?

— Мои школьные годы пришлись на начало 90-х: стрельба, дворовые разборки и прочие атрибуты того времени. Мне было 14, и на путь культуризма меня подтолкнула элементарная драка. Во время одной из дворовых разборок я «огреб» по полной программе. Силы тогда не было, только злость и желание выловить каждого из тех пацанов по одному и... Читал газету, кажется, называлась «Семья», в которой отрывками перепечатывали книгу становления Арнольда Шварценеггера, и занимался спортом. Сначала — дома, потом — в подвале спортзала завода «Луч».

Скачать статью в формате Adobe Reader (696 КБ)

 

Журнал Power Life №2, 2011 

Длу 1



















Скачать статью в формате JPG

Первая и вторая страницы

Третья и четвертая страницы

Пятая и шестая страницы

Седьмая страница

Журнал Фреш, зима 2011

 
2011

13 августа 2011 в городе Вологда состоялся Кубок Вологодчины по Силовому Экстриму с участием спортсменов из Ярославля, Апатит, Мурманска, Салехарда, Шексны, Череповца и Вологды, а также мировой легендой силового экстрима эстонцем Тармо Миттом.

В рамках соревнований было показано силовое шоу с участием двукратной чемпионки Мира и Европы по жиму лёжа Натальи Ловцовой, серебряного призёра Восточной-Европы Нагибина Дениса и чемпиона северо-запада по пауэрлифтингу Сергуткина Андрея. Показательное выступление по бодибилдингу с участием победителя Гранд-при IRON MAN Виталия Кистенева, абсолютного чемпиона Вологодской области по бодибилдингу Веселова Александра и чемпиона г. Вологды по бодибилдингу Емова Александра.

y 9bad9516

На фотографии: серебряный призер и организатор соревнований в Вологде Денис Нагибин

Первым упражнением была тяга пожарной машины весом 15 тонн на расстояние 25 метров. Хотелось бы сказать об особенности рельефа местности, одним словом машина стояла в гору, до финиша смогли протянуть машину два человека: первым стал Тармо Митт, а вторым, уступив пару секунд во времени, 120 килограммовый монстр из Вологды Денис Нагибин. Завершала это упражнение Наталья Ловцова известная strong-woman из Вологды, протащив многотонный Камаз на глазах у изумлённой публики и получив море аплодисментов.

 Адрес статьи: http://nashmir1965.livejournal.com/272688.html

 
2011

«Владислава Длужневская безусловно сенсация для мира сильных. Хрупкая, красивая девочка 11-ти лет, поднимающая веса, превышающие норматив мастера спорта международного класса - это что-то за гранью понимания, разрушающее все теории силовой направленности, о том, что в пауэрлифтинге спортсмен показывает свои лучшие результаты после 30 лет...». Эти слова президента Всемирной ассоциации пауэрлифтинга адресованы нашей землячке из Вологды Владиславе Длужневской. В сентябре этого года  она произвела фурор на Кубке мира по версии AWPC в Екатеринбурге, а на днях стала абсолютной победительницей чемпионата Вологодской области по пауэрлифтингу среди женщин в категории «жим штанги лежа без экипировки».

Такая сила — это результат упорных тренировок или природный дар? Об этом «Красный Север» решил спросить у самой Владиславы Длужневской.

Впервые в зал я попала, когда была еще совсем маленькой. У моего отца раньше был свой спортивный клуб "Strong man", я там часто время проводила, смотрела, как тренируется папа, как он тренирует маму и своих тогда еще первых спортсменов,- рассказывает девочка. -  А около четырех месяцев назад, начала ходить в фитнес-клуб с родителями, ходила на беговой дорожке, крутила обруч. Как-то раз мне стало скучно, и я спросила родителей: можно ли мне пожать бодибар (снаряд, предназначенный для силовых тренировок — прим. ред), и  мне разрешили. Мама показала технику, папа посмотрел на мой жим, и сказал: «Бери гриф!» Олимпийский двадцатикилограммовый гриф я пожала тогда десять раз.

Владислава признается, что до того, пока она не взяла в руки гриф, мечты заниматься пауэрлифтингом профессионально, а уж тем более стать чемпионкой, у нее не было.  Несколько лет она занималась теннисом, а этой осенью родители собирались записать дочку в секцию легкой атлетики. Но, как говорится, помог случай:

Как говорит папа, он случайно открыл у меня данные к этому виду спорта, - улыбается Влада. - В итоге я жму штангу лежа и недавно выиграла Кубок Мира. Хотя сейчас я думаю, что было бы странно, если бы я, имея таких родителей, не была как то связана с «железным» спортом.

Вот уже четыре месяца юная спортсменка занимается пауэрлифтингом профессионально. Ее специализация — жим штанги из положения лежа. Тренируется Влада три раза в неделю под четким руководством своего отца и главного тренера — Сергея Длужневского.

Тренировки у нее сейчас действительно бывают тяжелые, слишком быстро и высоко подняли планку, чтобы держать уровень - приходится работать, - рассказывает Сергей. -  Я наверное с ней строже всех своих учеников, иногда даже себя за это корю. Понимаю, что надо бы мягче, но для результата иначе нельзя, успех пропорционален вложениям..

Влада же пока больше переживает не поводу изнурительных  тренировок, а из-за того, что приходится себя ограничивать во всяких «вкусностях»:

Для меня самое сложное  - это держать под контролем собственный вес, потому что я как и все дети люблю мороженое, пиццу и т.д., но ближе к соревнованиям мне приходится исключать все это из своего рациона. На ближайших соревнованиях я планирую выступать в весовой категории до 44 кг.

Золотой тигр 4

На фотографии: Владислава Длужневская победительница Кубка мира по жиму штанги лежа версии AWPC

На вопрос о том, не считает ли она этот спорт «пацанским», Владислава уверенно отвечает: «нет». И тут же приводит контраргумент:  просто он не сильно развит среди девчонок.  И опасности «раскачаться», по словам спортсменки, тоже не существует:
 
Жим лежа не подразумевает раскачку мышц, это же не бодибилдинг. Женщины устроены таким образом, что набрать объемную мышечную массу без употребления гормональных препаратов просто невозможно. Это мне папа так объяснил, потому  что я сразу же поинтересовалась, а не стану ли я «качком».

Парни должны защищать!

Несмотря на такой серьезный спорт и достижения, в жизни Владислава Длужневская — обычная девчонка.  Красивая и даже хрупкая с виду. Если не знать, что перед тобой  - титулованная спортсменка,  ни за что не догадаешься, что эта девчонка может поднять вес в два раза больше себя.

 -  В классе наверняка знают, что ты занимаешься пауэрлифтингом. Парни не боятся спорить с тобой? - в шутку спрашиваю я Владиславу.

 -  Ну что вы? Я же девушка! И единоборствами я не занимаюсь! С парнями легко нахожу общий язык и в случае чего они сами могут и должны, я считаю, защитить меня.

Кроме штанги, Владислава неплохо владеет кистью — она третий год занимается в художественной школе, а ее работы уже не раз становились экспонатами различных выставок.  А еще она любит спортивные бальные танцы, изучает английский язык и мечтает окончить курсы флористики и дизайна.  

 - А как же мечты о дальнейших победах в спорте?

Конечно же хочу и дальше побеждать. Но это не главное, - признается Владислава. Моя самая заветная мечта очень простая, как и у всех. Я очень хочу,  чтобы мои родные и близкие люди были живы и здоровы! Это самое главное!

Сергей Длужневский, отец Владиславы, мастер спорта России по пауэрлифтингу, президент федерации пауэрлифтинга Вологодской области (WPC/AWPC):

Конечно я горжусь дочкой и очень ценю ее достижения.. Но я стараюсь сейчас объяснить ей, что любой успех обязывает человека не стоять на месте, а всегда пытаться идти вперед, хочу чтобы она была настроена на возможные трудности в этом пути, чтобы была к ним готова и могла их преодолеть.. Я не люблю везунчиков, я люблю "пахарей".

Татьяна Лентина

Красный север, 25.11.2011

 
2011

29 мая впервые в Вологде состоялся чемпионат области по армлифтингу.

Армлифтинг — это новый вид спорта, в котором спортсмен выполняет упражнения, развивающие силу хвата. Чаще всего под словом армлифтинг понимают подъем веса с помощью специальной вращающейся ручки «Rolling Thunder».

В ФК «Пластилин» в ТЦ «Мармелад» одновременно с чемпионатом по армлифтингу состоялся также открытый чемпионат города Вологды по армспорту. Организатор соревнований — президент городской федерации армспорта и областной федерации армлифтинга Сергей Длужневский.

 Армспорт и армлифтинг

На фотографии: Станислав Севостьянов, Юрий Мамаев и Андрей Всеволодов

В соревнованиях участвовало более 30 спортсменов, из таких городов России, как Москва, Санкт-Петербург, Череповец, а также спортсмены из городов нашей области. В обоих видах спорта соревнования проходили в трех весовых категориях, до 75 килограммов, до 90 килограммов и свыше 90 килограммов, а также абсолютное первенство.

В армспорте победителями стали: в категории до 75 кг — Леонид Поплевкин (Санкт-Петербург), до 90 кг — Павел Хлопкин (Санкт-Петербург), свыше 90 кг — Максим Крамской (Москва). В абсолютной категории призовые места распределились следующим образом: 1 место — Максим Крамской (Москва), 2 место — Павел Хлопкин (Санкт-Петербург), 3 место — Анатолий Акиндинов (Вологда).

В армлифтинге в категории до 90 кг победил Александр Иванников (Москва) с результатом 75,5 килограммов, в категории свыше 90 кг — Станислав Севостьянов (Вологда) с результатом 78 кг. В абсолютной категории на пьедестал почета поднялись: 1 место — Александр Иванников (Москва), 2 место — Станислав Севостьянов (Вологда), 3 место — Павел Коротков (Вологда).


Наталья Михайлова

Ссылка на статью: http://premier.region35.ru/archive/2011/06/np714/s3.html 

 
2011

11-летняя Владислава Длужневская выполнила норматив мастера спорта международного класса в жиме штанги лежа.

«Я пока еще и сама не совсем осознала, что это значит, но выступать на соревнованиях мне очень понравилось», — говорит Владислава.

Успех Влады стал уникальным случаем в истории российского пауэрлифтинга: впервые девочка в столь юном возрасте смогла добиться столь впечатляющих результатов, причем жимом штанги лежа спортсменка занимается всего лишь три месяца.

Неожиданный талант

В составе вологодской команды Влада Длужневская приняла участие в чемпионате мира по пауэрлифти8-1-50 732 Ves bнгу и жиму штанги лежа. Турнир проходил с 26 сентября по 2 октября в Екатеринбурге. На него съехалось более полутора тысяч участников из России, Украины, Казахстана и США. Для 11-летней Влады это было дебютное выступление. Ее успехи в спорте стали полнейшей неожиданностью не только для тренеров и участников чемпионата, но даже для ее родителей Сергея и Эльвиры Длужневских. Супруги Длужневские — известные в Вологде спортсмены: Эльвира — первый мастер спорта по пауэрлифтингу в Вологде, Сергей — председатель областной федерации пауэрлифтинга (WPC), тренер высшей категории, мастер спорта.

«Лет с пяти мы таскали за собой Владу по соревнованиям, брали в спортзал, так что она, конечно, знает, что такое наш вид спорта. Она знает всех наших вологодских спортсменов, все они ее друзья, но мы никогда не предполагали, что у дочери есть такие таланты, собирались в ближайшем будущем отдать ее в легкую атлетику», — рассказывает мама девочки. Владислава хорошо учится в школе, занимается в «художке», причем работы девочки не раз выставлялись на детских выставках не только в Вологде, но и в других городах и даже в Чехии. Самой Владе нравится танцевать, и какое-то время она даже посещала студию танцев. Родители были уверены, что их дочери силовые виды спорта не очень интересны, по крайней мере, в данный период ее жизни.

Способности Влады открылись совершенно случайно. Три месяца назад девочка заскучала в спортзале, куда в очередной раз приехала вместе с родителями. Чтобы как-то развлечься, она попросила разрешения у мамы пожать бодибары. «Честно говоря, мне самой было некогда, да и лень смотреть, что она там делает, а вот Сережа сразу приметил у нашей Влады талант», — вспоминает Эльвира. В итоге именно папа и стал первым тренером Владиславы.

Мировой дебют

Всего лишь за три месяца подготовки девочка стала показывать удивительные для ее возраста результаты. Супруги решили отвезти девочку на чемпионат мира, несмотря на то, что соперниц ее возраста и веса для Влады отыскать очень трудно, ведь силовые виды спорта достаточно «возрастные», в отличие, скажем, от гимнастики. В самом раннем дивизионе спортсменам не менее 13-14 лет. Кроме того, Влада ни разу не выступала на чемпионатах города и области, и дебют на таком серьезном турнире как чемпионат мира мог стать слишком серьезным испытанием для ребенка. «В итоге оказалось, что мы волновались больше самой Влады», — смеется Эльвира.

К помосту девочку выводил спортсмен-вологжанин Роман Короглишвили. «Я очень благодарна ему за помощь и поддержку, без него я так хорошо не пожала бы», — говорит Влада. Мама ее поддерживает: «Роман делал какие-то забавные замечания, все у него были какие-то шутки-прибаутки, и это, конечно, отвлекало, помогало не волноваться».

Грамотная поддержка друзей и родных привела к тому, что Влада в категории до 44 килограммов пожала без экипировки вес в 57,5 кг, установив четыре российских, европейских и мировых рекорда в жиме лежа и выполнив норматив МСМК.

Ее успех стал неожиданностью также для ее одноклассников и друзей. «Многие не поверили, что я выполнила норматив, а кто-то не поверил даже тому, что я ездила в Екатеринбург. Все потому, что я во время поездки с сотового телефона выходила «ВКонтакт». Но те, кто знает меня ближе и лучше, сразу поняли, что все правда, поздравляли, говорили: «Влада — ты монстр!» — смеется школьница.

Влада планирует продолжить тренировки, но замечает, что не хотела бы всю жизнь быть спортсменкой, несмотря на то, что девочка искренне гордится своими родителями. «Я очень горжусь папой, — признается Влада. — Я вижу, что когда к нему приходят спортсмены, они смотрят на него восхищенными глазами». После успехов на чемпионате мира Влада готовится к выступлению на чемпионате России в Москве 24-25 декабря. «Есть такая категория — «элита». Норматив для нее — 82,5 кг. Знаю, что Влада на него засматривается. Посмотрим, что будет дальше, как она будет развиваться, какие результаты показывать», — говорит Эльвира.

Кроме Влады, на чемпионате мира из юных спортсменов отличился 17-летний Илья Бойко: он тоже тренируется у Сергея Длужневского. В номинации «Экипировочный жим лежа» впервые на турнире этому 17-летнему юноше удалось выполнить норматив мастера спорта России и выиграть свою возрастную категорию, его результат — 180 кг при весе до 90 кг. Владимир Куванов (тренер — Игорь Погодин) победил среди юниоров в весе до 82,5 килограмма, впервые выполнил норматив МСМК с результатом в жиме 195 кг.

Наталья Михайлова

 

Как выступили взрослые спортсмены?

Роман Короглишвили (тренер — Сергей Длужневский) на турнире впервые выполнил норматив МСМК, установил рекорд России, Европы и мира в своей возрастной номинации, его результат в жиме лежа 245 кг при весе 90 килограммов..
Ярослав Медведев (пауэрлифтинг) впервые выполнил норматив мастера спорта.
Екатерина Туркина (жим лежа в экипировке) впервые выполнила норматив мастера спорта.
Наталья Ловцова в очередной раз подтвердила свои неординарные силовые возможности, зафиксировав в жиме лежа вес в 107,5 кг и победив в категории до 75 кг.
Дмитрий Емельянов (тренер — Николай Балашов) среди спортсменов с ограниченными возможностями в жиме штанги лежа поднял вес 145 кг в категории до 75 кг, завоевал «серебро».

Газета Премьер, №41 (732) от 11 октября 2011 года

Адрес статьи: http://premier.region35.ru/gazeta/np732/s2.html

 

Присоединяйтесь

Подписка на новости - RSSTwitterPower35 на Youtubelivejournal

Реклама

 

Экипировка для пауэрлифтинга

 

Союз пауэрлифтеров России

 

Федерация русского жима

 

CrossFit - функциональный тренинг

 

powerlifting.ru

 

 

Последние комментарии