Наша группа Вконтакте Чемпионат Европы forum.power35.ru

Авторизация



Поиск по сайту

...
2012

Когда смотришь на результаты этой девушки начинаешь сомневаться, что ей всего 11 лет. Владислава Длужневская — единственная девочка в России, которая получила в столь раннем возрасте звание «Элита России». На прошедшем в марте (24 — 25 марта) турнира WPC/AWPC Северо-Запада России Владислава сумела выжать штангу в 62,5 килограмма. Такой силе могут позавидовать многие парни, которые школу давно закончили, что уж говорить о девушках. Как оказалось тренировочный стаж Влады чуть больше года, подробнее о её и биографии и тренировках читайте далее.

Родилась Влада 10 июня 2000 года в семье тренера высшей категории по пауэрлифтингу, поэтому рано или поздно судьба всё равно свела бы Владиславу со штангой.  Эта встреча состоялась только в 2011 году, когда отцу Влады — Сергею Длужневскому предложили работу в одном из самых крупных фитнес-клубов Вологды. После этого вся семья Длужневских стала регулярно появляться у папы на работе.

Длужневская Владислава Элита России

Первым грифом, который выжала Владислава был бодибар (примерно 3 кг), пожав который папа сказал дочке поработать с грифом, технику работы с которым показывала мама Влады. Первым результатом жима олимпийского грифа был жим на 10 раз, что воодушевило будущую чемпионку и родителей.

С июня Владислава начинает специализированно тренироваться в жиме лежа, а в августе на тренировке ей покоряется штанга весом в 50 кг (норматив мастера спорта). Одолев «полтинничек» на семейном совете было решено готовить Владу на кубок мира, который проходил в Екатеренбурге в сентябре месяце. Там Владислава выжимает 57,5 кг, тем самым выполняет норматив МСМК по версии AWPC. Пожав 57,5 кило Влада установила 4 Европейских, Российских и мировых рекорда, ну и конечно же стала чемпионкой мира.

В декабре на кубке России по версии WPA Владислава собиралась пожать уже 67,5 килограмм, но из-за болезни сумела выжать только 60 кг. С этим результатом она стала первой в своей весовой и второй в абсолютке среди женщин.

Так же Влада решила подготовиться к чемпионату Северо Запада и Центра России по русскому жиму, который проходил 3 марта и на тренировках она сумела выжать 35 килограмм на 42 раза и 45 килограмм на 20 раз, видео с этим результатом было выложено в сеть. Эти ролики получили массу откликов как приятных, так и не очень.  На соревнованиях Владе повторить тренировочный результат не удалось — помешала травма плеча, поэтому третьего марта она выжала 35 килограмм на 30 раз, а 45 на 15. С этим результатом Владислава заняла третье место, но тем не менее установила 6 возрастных рекордов России.

 

Автор: Дмитрий Шестаков

 

 
2012

В областной столице завершились крупнейшие соревнования — Открытый Кубок России по пауэрлифтингу, становой тяге и жиму лежа среди мужчин и женщин (версия WPC/AWPC), а также по жиму лежа без экипировки среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата (версия WPC).

Организатором спортивного мероприятия, в котором приняли участие более 420 спортсменов из 68 городов России, выступила федерация пауэрлифтинга Вологодской области WPC/AWPC. «Впервые Вологда принимала такое солидное соревнование и по уровню спортсменов и по географии участников. Мы справились с задачей успешно, о чем говорит тот факт, что осенью 2013 года в Вологде пройдет Кубок Восточной Европы», — рассказал Сергей Длужневский, главный судья соревнований.

Он особенно отметил некоторые яркие, запомнившиеся результаты. Так, Мария Пустовит из Курска, выступающая в пауэрлифтинге в однослойной экипировке AWPC, выполнила МСМК, собрала результат 367.5 (категория 56 кг), а также в жиме в однослойной экипировке AWPC выполнила «Элиту России», пожала 92.5 (категория 56 кг). Вновь отлично проявила себя юная спортсменка из Вологды Влада Длужневская (12 лет). В жиме без экипировки AWPC среди девушек 13-15 лет она еще раз выполнила норматив МСМК, пожала 65 (категория 48 кг), а также за время турнира установила 3 новых рекорда мира. Николай Безуглов из города Удомля в тяге в экипировке WPC среди мужчин выполнил «Элиту России», поднял 330 (категория до 100 кг).

 

Автор: Наталья Михайлова

 
2012
3 марта в помещении МУ «ФОК г. Великий Устюг» состоялись соревнования по пауэрлифтингу среди мужчин. Организаторами соревнований выступили отдел культуры, туризма и спорта администрации МО «Город Великий Устюг» и федерация пауэрлифтинга г. Великий Устюг. Помощь в подготовке и проведении соревнований оказало Великоустюгское отделение КПРФ. Право поднять флаг соревнований было предоставлено председателю федерации пауэрлифтинга г. Великий Устюг, мастеру спорта международного класса по становой тяге Николаю Дурапову.
 
Пауэрлифтинг иначе именуют силовым троеборьем. Напомним, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги, которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. Это довольно демократичный вид спорта и одновременно тяжелый труд с большими весами, возможными травмами и аскетическим образом жизни. При грамотной системе занятий под руководством профессионального тренера этот вид спорта дает укрепление мышц тела и всего организма, отличный тонус и уверенность в своих силах. Зрители и болельщики турнира смогли убедиться в этом, наблюдая выступления сильнейших атлетов Великого Устюга и наших гостей из Архангельской области.
 
Победителями в соревнованиях по силовому троеборью в своих весовых категориях стали Олег Двойников (Великий Устюг, команда речного училища), Сергей Куковеров (Котлас), Анатолий Копытов (Коряжма), Александр Осиев (Великий Устюг, «Солнышко»), Игорь Шестаков (Котлас) и Александр Лыков (п.Вычегодский).
 
В абсолютном зачете первое место завоевал Александр Осиев, на втором месте - Игорь Шестаков, бронза - у Анатолия Копытова.
 
Призерами открытого лично-командного первенства по жиму штанги лежа (без экипировки) стали Андрей Капустин, клуб «Аполлон» г.Котлас (1 место с результатом 118,24 балла), Михайленко Игорь, клуб «Олимп» г.Коряжма (2 место с результатом 116,76 балла) и Чебыкин Андрей, клуб «Солнышко» г.Великий Устюг (3 место с результатом 109,54 балла). В абсолютном зачете жим в экипировке наиболее успешно выполнили Андрей Чебыкин (1 место с результатом 146,06 балла), Андрей Гордин из Коряжмы (2 место с результатом 112,36 балла) и Алексей Киврин (3 место с результатом 111,13 балла), также представитель клуба «Олимп» из Коряжмы.
 
В командном зачете призовые места завоевали три великоустюгских клуба: «Солнышко», «Актив-фитнес» и команда речного училища. Впервые в соревнованиях приняла участие команда «Лучики» воспитанников БОУ ВО «Великоустюгский детский дом №3». Ребята занимаются в тренажерном зале под руководством воспитателя Сергея Бороздина с сентября этого года. Команда благодарит Андрея Чебыкина и Александра Осиева за оказание методической помощи. И пусть пока достижения невелики, но на этом турнире юноши значительно улучшили свои «домашние» результаты. Каждый поставил свой личный рекорд. Андрею Шарову и Анатолию Романову был вручен специальный приз «За волю к победе».
 
Организаторы соревнований выражают искреннюю благодарность спонсорам, без которых турнир не мог бы состояться: индивидуальным предпринимателям Н.В.Колбину, А.А.Вепреву и А.А.Бороздину, а также интернет-клубу «Ванкувер» и лично Л.А.Шиловскому.
 
Мы поздравляем атлетов с успешным выступлением и желаем дальнейших побед и крепкого здоровья. А новичкам пожелаем уверенности в своих силах, ежедневных достижений и следующих интересных соревнований.
 
 
 
Автор: Людмила Шильниковская
 
2012
Прошедший 2011 год был очень удачлив для коллектива физической культуры речного училища, который стал чемпионом комплексных соревнований Спартакиады города среди ССУЗ. И вот конец декабря принес новый успех. 
В спорткомплексе МГТУ имени Баумана столицы нашей Родины города-героя Москва прошел Кубок России по жиму штанги лежа, пауэрлифтингу и одиночной становой тяге, как отдельного вида спорта. В данных стартах приняли участие Николай Дурапов и Олег Двойников. Причем первый из них заслужил особых слов и всяческих похвал, впервые официально выполнив при очень жестком судействе норматив Мастера спорта международного класса по становой тяге. Выступая в весовой категории до 82,5 кг, Николай показал супер результат 310 кг и стал чемпионом. В абсолютном первенстве по коэффициенту он занял второе место, уступив только неоднократному чемпиону мира кировчанину Андрею Беляеву.
Олег Двойников в весовой категории до 60 кг стал двукратным чемпионом соревнований в жиме штанги лежа без экипировки (100 кг) и становой тяге (180 кг), что соответствует нормативу Мастера спорта России.
Хочется отметить, что на соревнования спортсмены ездили на личные средства, а наши спортивные функционеры успешно занимаются лишь написанием отчетов. Участники же соревнований очень благодарны Н.А.Бритвину, директору филиала ФБОУ ВПО МГАВТ, за всемерную материальную и моральную поддержку.
 
2012
19 мая в спорткомплексе г.Череповец прошел Кубок Северо-Западного Федерального округа России по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа по версии WPA. В соревнованиях приняли участие наши земляки и, как оказалось, очень удачно. 
 
Всяческих похвал заслужило выступление Сергея Бобчихина, впервые выполнившего норматив Мастера спорта Международного класса и прошедшего процедуру допинг-контроля. Спортсмену покорилась штанга весом 200 кг.
 
Юный тринадцатилетний Даниил Мосеев стал чемпионом в весовой категории до 56 кг, выжав штангу 60 кг.
 
А самый возрастной участник нашей команды, Олег Двойников, стал двукратным победителем соревнований - в жиме (100,0 кг) и троеборье (410 кг). Причем, в жиме Олег установил рекорд Мира, выполнив норматив Мастера спорта для данной версии.
 
Хочется отметить, что спортсмены ездили на соревнования за личные средства. Пожелаем же им крепкого здоровья, дальнейших побед и богатых спонсоров.
 

Автор: Николай Шарыпов
 
2012
В Санкт-Петербурге 20-27 мая состоялся Чемпионат России по пауэрлифтингу. В соревнованиях приняло участие 320 спортсменов из разных уголков нашей страны, от Нарьян-Мара до Сочи. 
 
Турнир проводится уже десять лет по инициативе Фонда развития атлетизма. Вологодская область была представлена молодой командой из Череповца, получившей в общем зачете пятое место.
 
За Великий Устюг выступал Сергей Зеленцов, который занял шестое место в группе из 40 человек с результатом 860 кг за три подхода. Участие в турнире стало возможным благодаря поддержке группы компаний «Пчелка», ООО «Устюгхлеб» и лично В.М.Перевалова.
 
В рамках Чемпионата также состоялся турнир для профессионалов: долгожданный «Супер-Кубок Титанов 2012». Этот турнир прославился абсолютно звёздным составом своих участников и большими призовыми для каждого, кто соберёт сумму равную или большую 1040 кг, вне зависимости от того, какое место занял спортсмен. Победителем стал москвич Андрей Маланичев, набрав в сумме троеборья 1150 кг. Второе место с результатом 1100 кг занял Александр Клюшев из Владимира, третье - Владимир Калиниченко из Белгорода с суммой 1087.5 кг.
 
Сезон больших соревнований в силовых видах спорта заканчивается. А устюжан, любителей тяжелой атлетики, приглашаем 28 июля на традиционное шоу «Богатырские забавы», посвященное 865-летию Великого Устюга.
 
 
 
Автор: Людмила Шильниковская
 
2012

9-11 ноября в Вологде прошли соревнования на кубок России (версии WPC/AWPC) по пауэрлифтингу, становой тяге и жиму лежа. Общее руководство проведением турнира осуществляла федерация пауэрлифтинга Вологодской области. Со всей России прибыли сильнейшие атлеты, чтобы в упорной борьбе за медали выяснить, кто достоин представлять нашу страну в соревнованиях мирового уровня. На основании результатов состязаний будет формироваться сборная Российской федерации по соответствующим силовым видам. Чемпионами России стали устюжане - представители спортивного клуба «Орион», тренирующиеся в фитнес-зале гостиницы «Прокопьевская». Александр Рассохин победил в категории до 75 кг (мужчины) с результатом 175 кг. Илья Калининский одержал победу в категории до 125 кг (юноши) с результатом 222,5 кг и стал первым в абсолютном зачете. Спортивный клуб «Орион» благодарит предпринимателя А.Л. Полицинского за помощь в организации поездки на соревнования, генерального директора компании «Диал-Устюг» Н.В. Корнилова и директора ООО «СМК» С.В. Панова за предоставление помещения при подготовке к чемпионату России. Приглашаем всех желающих посетить фитнес-зал клуба. Предлагаем индивидуальные программы занятий под руководством опытного тренера. Ждем вас по адресу: ул. Гледенская, 61. Справки по тел. 2-25-71.

 

Автор: Людмила Шильниковская

 
2012

24-25 марта в Вологде прошел Всероссийский мастерский турнир и второй чемпионат Северо-Запада России (пауэрлифтинг, становая тяга, жим лежа). Главный судья и вдохновитель турнира - президент федерации пауэрлифтинга Вологодской области (WPC/AWPC), тренер высшей категории по пауэрлифтингу, судья международной категории, мастер спорта России по пауэрлифтингу С.С.Длужневский.

В этих представительных соревнованиях, ежегодно расширяющих свою географию, приняли участие клубы Москвы, Вологды, Череповца, Грязовца, Харовска, Вожеги, Сокола, Архангельска, Северодвинска, Холмогор, Кандалакши, Мончегорска, Санкт-Петербурга, Тихвина, Чкаловска, Буя, Нижнего Новгорода, Орла, Кронштадта, Кирова, Сосновки, Ивантеевки и Усть-Кулома. Прекрасно показали себя устюжане – замечательная команда, в которой очень сильны воля к победе, тренерские традиции и увлеченность спортом. Команда «Солнышко» выражает искреннюю благодарность Вологодскому отделению КПРФ за помощь в организации поездки на чемпионат

Пауэрлифтинг в Вологде.

24 марта состоялись соревнования по версии AWPC (Россия). Чемпионские титулы по пауэрлифтингу без экипировки в своих весовых категориях завоевали Роман Краснощеков из Вологды, устюжане Олег Двойников и Сергей Моисеев, Родион Пучковский из Кадалакши, Александр Дроздов из Москвы и Мстислав Ворчинский из Нижнего Новгорода. Олег Двойников установил рекорд России в дисциплине жим лежа - 100 кг.

В абсолютном зачете первое место завоевал Родион Пучковский, серебро у Олега Двойникова, бронза - у Григория Шаяшникова (Буй). Первой среди женщин стала Ирина Сотова из Буя, установившая рекорд России в приседаниях со штангой (107,5 кг), жиме лежа (50 кг) и становой тяге (130 кг). В дисциплине «пауэрлифтинг в экипировке» золотые медали завоевали вологжане Евгений Трофимов и Кирилл Андреев.

В рамках чемпионата Северо-Запада по безэкипировочной становой тяге победителями стали Алексей Дурягин (клуб «Пластилин», Вологда), Олег Двойников (Великий Устюг), Александр Коныгин («Flex», Вологда), Родион Пучковский (Кандалакша, «Самсон»), Николай Балугин (Москва), Александр Дроздов (Москва), Алексей Глибин (Мончегорск, «Витязь»), Сергей Лукиных (Архангельск) и Мстислав Ворчинский (Нижний Новгород).

Среди женщин блестящие результаты показали Марина Шелыгина (Вологда, «Пластилин»), Ирина Сотова и Каролина Зимина (Буй). В абсолютном зачете победил Родион Пучковский (Кандалакша), на втором месте Алексей Глибин (Мончегорск), на третьем – Василий Бурнашов (Буй). В группе юниоров первое место у Алексея Глибина, второе - у Сергея Гурковского из Москвы, на третьем - вологжанин Владимир Куванов.

Победителями Всероссийского турнира и второго территориального чемпионата Северо-Запада России по экипировочной становой тяге стали Николай Задорожный (Череповец) и Евгений Трофимов («Система Фитнес», Вологда).

В соревнованиях по безэкипировочному жиму штанги лежа лучшие результаты в своих весовых категориях показали устюжане Даниил Моисеев (клуб «Актив-фитнес»), Иван Чебыкин («Солнышко»), Олег Двойников («Мастерс»), Михаил Канин и Сергей Бобчихин («Актив Фитнес»). Соперники у наших спортсменов были весьма достойные. Обладатель золотой медали вологжанин Евгений Тиханов в весовой категории 75 кг установил рекорд России с результатом 170 кг. Золото также у Сергея Власова («Севмаш», Северодвинск), Виталия Вихрова (Тихвин), Максима Матвеева (Чкаловск), Романа Ермакова (ЦБИ, Череповец). Олег Двойников завоевал серебро в абсолютном зачете среди ветеранов. Рекорды России среди женщин в этом виде состязаний установили Ирина Сотова и Каролина Зимина. Абсолютной чемпионкой среди женщин по жиму лежа без экипировки стала одиннадцатилетняя Владислава Длужневская из Вологды. Влада выполнила норматив ЭЛИТА России, установив рекорд России среди девушек в категории до 44 килограммов. Этот результат превышает европейский и мировой рекорды.

Устюжане Дмитрий Соболев, Владимир Боршевников (клуб «Солнышко») и Артем Осколков («Актив Фитнес») стали участниками Всероссийского турнира и второго территориального чемпионата Северо-Запада России по экипировочному жиму штанги лежа. Дмитрий впервые выполнил норматив Мастера спорта России и стал обладателем золотой медали и чемпионского титула. Остальные золотые награды в своих весовых категориях завоевали вологжане Павел Озерков (рекорд России), Илья Бойко (рекорд России) и Владимир Куванов, а также Юрий Еремин из Орла (рекорд России).

25 марта состоялись соревнования по версии WPC. В безэкипировочном жиме штанги лежа наш город представляли Илья Калининский (Великий Устюг, «Орион») занявший второе место, и его одноклубник Александр Рассохин, который стал победителем. Оба участника впервые выполнили норматив мастера спорта России. В экипировочном жиме штанги лежа за Великий Устюг выступал А.Б.Чебыкин, который стал победителем в своей весовой категории и занял второе место в абсолютном зачете, уступив девятнадцатилетнему спортсмену из Вологды Роману Короглишвили, который на этих соревнованиях превысил рекорд России на 35 кг.

Как видим, команда Великого Устюга заявляет о себе с каждым годом все настойчивей. Желаем спортсменам дальнейших успехов, благополучия и спортивного долголетия. Информацию о предстоящих турнирах можно посмотреть на официальном сайте Федерации пауэрлифтинга Вологодской области.

                                                                                                                                         

                                                                                                                                          Автор: Людмила Шильниковская

 
2012

Владислава, здравствуй, расскажи пожалуйста коротко о себе, о том как ты начала заниматься жимом лежа и каких результатов достигла на этом поприще? )))

Добрый день!)  Заниматься жимом лежа я начала год назад. Когда я впервые  попробовала пожать олимпийский двадцатикилограммовый гриф, у меня получилось выжать его на десять раз. Через два месяца после начала занятий на тренировке я пожала уже 50 кг и таким образом  «прошлась»  по нормативу мастера спорта. В сентябре 2011 года, через четыре месяца тренировок, на своих первых соревнованиях, это был Кубок мира в Екатеринбурге, я, при весе 44 килограмма, пожала 57,5 кг , официально выполнила норматив мастера спорта международного класса, установила 4 российских, европейских и мировых рекорда в своей возрастной номинации и стала чемпионкой мира. В марте 2012 года, через восемь месяцев тренировок на чемпионате Северо-Запада России я пожала 62,5 килограмма и стала первой в России девушкой до 18 лет, выполнившей норматив Элита России. Мой лучший тренировочный результат в жиме лежа это 70 кг, а соревновательный – 67.5 килограммов при весе тела 43 килограмма 900 граммов, это является абсолютным мировым рекордом среди девушек и юниоров в этой весовой категории.

 5AUhm4ROls

Скажи, ты не считаешь, что силовые виды спорта вредны для здоровья детей и подростков? Не портят ли такие нагрузки фигуру? И как к твоему увлечению относятся ровесники и друзья?

Нет, фигуру они однозначно не портят, по-моему, спортивное телосложение – это классно! Знакомые делятся на две группы – одни говорят, что я молодец, искренне болеют за меня и желают дальнейших побед, а другие считают, что это совершенно не женский спорт  и мне давно уже пора завязывать «тягать тяжести». )))

Не мешают ли тренировки твоей учебе? Как ты все успеваешь? Расскажи о том, как ты закончила прошедший учебный год, много ли у тебя троек? )))

В прошлом году, когда я занималась лишь жимом лежа, у меня не было какой-то особой нехватки времени, три дня в неделю жим и три дня в неделю художественная школа, я все успевала. В этом учебном году у меня будет пять-шесть тренировок в неделю по тяжелой атлетике, три дня в неделю жим лежа + три дня в неделю художественная школа и английский… Не знаю..  Летом я отдохнула и уже настроила себя на то, что с сентября на каждой тренировке мне предстоит выкладываться на 100 процентов. Однозначно я буду очень стараться, чтобы и школьные мои показатели и оценки не ухудшились. Прошедший год я закончила с двумя четверками, троек не было ))))

Расскажи, пожалуйста, о своих дальнейших планах и скажи несколько напутственных слов для ребят, которые посмотрев нашу передачу, решат тоже начать заниматься спортом и вести здоровый образ жизни

Не так давно меня стало беспокоить плечо, и жать без экипировки я сейчас не могу вообще,  от шеи стреляет в плечо на смешных весах – даже 30  килограммах. Хоть полноценно заниматься у меня пока не получается, я потихоньку осваиваю технику жима лежа в однослойной экипировке, а так же занимаюсь тяжелой атлетикой. В безэкипном жиме я уже добилась всего, чего хотела, а тяжелая атлетика мне очень нравится, в этот вид спорта я влюбилась !) Осенью у меня два старта – соревнования по ТА в конце сентября, а так же Кубок России по пауэрлифтингу в начале ноября. Так как на тренировках по тяжелой атлетике как подсобные упражнения я делаю присед и тягу, а эти движения входят в силовое троеборье пауэрлифтинга, я хочу попробовать выступить не по жиму, как раньше, а по пауэрлифтингу. Мне это очень интересно.

 
2012

Кто сильнее всех – выясняли в Вологде в минувшие выходные в финале Кубка силачей. Участники показали недюжую силу, а титул чемпиона получил – Денис Нагибин. Еще вчера Денис демонстрировал свою силу, а сегодня – тренирует других. Шесть раз в неделю по несколько часов в день он уделяет силовым видам спорта. А когда-то не мог об этом даже помыслить. Увеличил вес, занялся боксом. В молодости, во время военной службы в спецназе, прошел горячие точки, вернувшись на гражданку – выиграл множество соревнований. Вот и сейчас – превзошел своих соперников в финале Кубка силачей. На этот раз он установил еще один рекорд области – за одну минуту девять раз поднял микроавтобус. Некоторые не смогли поднять ни разу. Как отметил коллега Дениса по железному цеху – силовые занятия для спортсменов давно перестали быть обычным хобби. Самый сильный человек Вологодской области теперь стремится к новому рекорду – сдвинуть с места локомотив весом 180 тонн.

Автор: В. Николаев

 

Присоединяйтесь

Подписка на новости - RSSTwitterPower35 на Youtubelivejournal

Реклама

 

Экипировка для пауэрлифтинга

 

Чемпионат Европы

 

Союз пауэрлифтеров России

 

Массовое привлечение клиентов из интернета

 

Федерация русского жима

 

CrossFit - функциональный тренинг

 

powerlifting.ru

 

 

Последние комментарии