Перейти к содержанию
Форум power35.ru
Оборудование для пауэрлифтинга   Союз пауэрлифтеров России   Наша группа Вконтакте   Наш канал на YouTube

Рекомендуемые сообщения

Мужики,а если не доходиться,как быть? Приходиться в двушку лезть.

:D

А ты тренируйся и тренируйся и тогда дойдешь :o

Ищи что-нибудь новое(в плане тренировок) для увеличения жима! :angry:

Еслы ты хочешь за год или за 2 года до 150 в 90 дойти,то хуй!,надо более усердно и долго тренировать грудь

я,например, до 150 дошел за 3 года и 2мес.(первые полгода делал только жим),а теперь даже после болезни и перерыва в три недели выжимаю этот вес при своих 82кг.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • Ответов 106
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Мужики,а если не доходиться,как быть? Приходиться в двушку лезть.

:angry:

Доходить! Да нет, если можно и разрешено, то это личное дело каждого что и как применять или принимать. Разговор то об увеличении нормативов. Помнится в СССР нормативы в нашем спорте были увязаны с конкретными цыфрами в каждом движении (присед, жим, тяга), прикинь сделают тебе в 1м разряде жим 155 кг обязательным к выполнению, и присед, и тягу, так то достаточно интересный подход был.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Доходить! Да нет, если можно и разрешено, то это личное дело каждого что и как применять или принимать. Разговор то об увеличении нормативов. Помнится в СССР нормативы в нашем спорте были увязаны с конкретными цыфрами в каждом движении (присед, жим, тяга), прикинь сделают тебе в 1м разряде жим 155 кг обязательным к выполнению, и присед, и тягу, так то достаточно интересный подход был.

Да по тем нормативам и КМСа нужно было выполнять по определенным кило в каждом движении,у нас в зале такая табличка висела,видел ее когда еще будучи в школе приходил в зал позаниматься!

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 2 недели спустя...

Список запрещенных в АВПЦ препаратов:

 

AAPF-AWPC Banned Substances Steroid Profile I - Panel 6000

 

 

Androstene and any Andro related product (includes nor-andro)

Bolasterone (Metabolite)

Boldenone (Equipose) (Metabolite)

4-Chlorotestosterone (Clostebol) (Metabolite)

Clenbuterol (Siropent)

Danazol (Metabolite)

Dihydrotestosterone (Stanolone)

Dehydrochloromethyltestosterone (Oral-Turinabol)

Dromostanolone (Masteron) (Metabolite)

Epitestosterone (if above 200 ng/mL)

Ethylestrenol/Norethandrolone Metabolite

Formebolone (Esiclene) (Metabolite)

Fluoxymesterone (Halotestin) (Metabolite)

Furazabol

Mesterolone (Proviron) (Metabolite)

Methandrostenolone (Methandienone, Dianabol)

Methandriol

Methenolone (Primobolan)

Methyltestosterone

Mibolerone

Nandrolone (Deca-Durabolin)

Norandrostendione/Norandrostendiol Metabolite

Norethandrolone/Ethylestrenol

Oxandrolone (Anavar)

Oxymesterone

Oxymetholone (Anadrol) (Metabolite)

Probenecid (Masking agent)

Stanozolol (Winstrol) (Metabolite)

Stenbolone

Testosterone (T/epiT ratio greater than 6)

Testosterone/Androstendione/Androstendiol/DHEA

Trenbolone (Finajet, Parabolan) (Metabolite)

 

...and related compounds

 

*specimen is considered positive when Testosterone/Epitestosterone ration is greater than 6

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 1 месяц спустя...

здравствуйте уважаемые форумчане.тема обсуждения выврана по-моему интересная.даи весь форум довольно не плохой(спасибо создателю и модераторам) про авпц не большая реплика-например кат75 кмс-537 впц-тоже515-это бред.как можно делать больший вес в ; бесхимической ; версии.про генетику не будем упоминать-все люди разные.второе-исходя из основ строения клетки синтез белка строго детерминирован и если не никакого первичного действия на ядро-то и есть предел-так какого создатели авпц пищут такие цифры.абсолютно согласен с Перфильевым Юрием.насчет престижности-тем более.-надо снижать нормативы-тогда набираем парней с улицы и вперед-лучшии жим(на вскидку)-90 кг да и то у единиц.а зритель пришел смотреть щоу и болеть-нет зрелищности.толи дело впц!!!пару лет продержится и все забудут.только впц!!!вопрос не в тему-а как с мед. помощь в федерации(например травматология-вопрос к ДлужневскомуСергею)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 1 месяц спустя...
А где проходят соревнования по этой версии по близости?

и когда будут у нас?

Ближайшие по моему в Пушкино (Московская область), если честно, допустим мне по Вологде заморачиваться на это дело ни как не хочеться, не знаю как Сергей Сергеевич, но мое мнение такое - это лишнее.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Хватит мастеров по жиму...

Осталось еще ввести AWPC и начнем плодить:

в экипе, без экипы, по жиму, по лифту, с "допом", без "допа"...

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Из-за того, что много мастеров и поднимают нормативы в 2008 году.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

если будет больше мастеров по версии авпс

то по версии впс их больше не станет

и небудут повышать нормативы по данной версии,

 

или не важна по каким версиям мастера,

если их многа повышают нормативы везде?

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
если будет больше мастеров по версии авпс

то по версии впс их больше не станет

и небудут повышать нормативы по данной версии,

 

или не важна по каким версиям мастера,

если их многа повышают нормативы везде?

Хорош уже - много мастеров, мало мастеров, мастер он и мастер по какой версии мне честно говоря по барабану. Просто выше мною имелось ввиду следующее - не хочется заморачиваться на это, т.к. проблемы с проведением чемпионатов по ВПЦ и так нехилые - постоянный поиск денег, прошения, хождения, потом выслушиваешь тут не так там не сяк, всем все в идеале подавай. Лучше бы помогли. Заморачиваться по АВПЦ - это проблема с отбором и прохождением доп.контроля не важно по какой версии (экипировочной или безэкипировочной) - скорее всего опять затраты. И опять где гарантия того, что эти люди не начнут жрать и колоть, а потом тупо чиститься перед соревнованиями (если уже так не происходит). Может быть я кругом и рядом не прав конечно, ноя за отсутствия лицемерия в нашем спорте, а с дуру можно и х.. сломать. А то послушаешь потом взрослых дядей на тему как их воспитанникам подмешали чего либо или они бедные купили протеин в котором был намешан метан...... А они все белые и пушистые, блин. (Буду бороться за право колоться как говорится). :lol:

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

И тут майора Костылева понесло...

Если серьезно все именно так...

Считаю достаточным представление двух федерации в регионе - Череповец ФПР и Вологда WPC, у нас итак сейчас участвующих в турнирах сильно поубавилось...

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Почему в фпр нормативы выше,

чем она отличается от wpc?

Потому что хозяин барин, вроде как в Украине нормативы по ВПЦ выше чем в России. Причем с 2008 г. будет повышение разядных нормативов в ВПЦ. Отличия - используемая экипировка, доп. контроль , некоторые моменты в правилах. В ФПР корки тебе подпишет Фетисов - это министр спорта РФ, в ВПЦ - Устинов - это хороший человек. Вот так вот. :lol:

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Рогалева отправляю.. ему сам Бог велел по AWPC бомбить...

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Юра, не муди, в этом вопросе главное захотеть, остальное дело техники...

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну вообще-то да, по IPF тоже тест на фарму проходят и почти все чистые...

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 2 недели спустя...
А где можно узнать о планируемых соревнования по версии AWPC?

В календаре событий я не нашел таковых.

В Пушкино обычно проводят, а так на центральном сайте ВПЦ вроде бы все расписано (обычно лепят ВПЦ - АВПЦ, т.е проведение совмещают).

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
А где можно узнать о планируемых соревнования по версии AWPC?

В календаре событий я не нашел таковых.

На сайте wpc-wpo.ru в разделе "календарь", там же в разделе "технические правила" можно найти разрядные нормативы по версии AWPC.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Разрядные нормативы можно найти и на нашем сайте...

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...

×
×
  • Создать...