Третий чемпионат Вологды по атлетическому троеборью

[Арнольди 73]

ПОЛОЖЕНИЕ

О ТРЕТЬЕМ ОТКРЫТОМ ЧЕМПИОНАТЕ ГОРОДА ВОЛОГДЫ ПО АТЛЕТИЧЕСКОМУ ТРОЕБОРЬЮ

 

1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Целью конкурса является пропаганда здорового образа жизни, организация активного отдыха жителей города, привлечение населения различных возрастных групп к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

2. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Соревнования проводятся 21 апреля 2012 года по адресу: город Вологда, спортивный клуб «Система Фитнес», 1 мкр. ПЗ-23, д. 7а, телефоны: 51-53-79, 51-53-97.

Начало соревнований в 12-00.

3. РУКОВОДСТВО И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ

Ответственный за проведение соревнований – Соколов Иван, судья соревнований - Трофимов Евгений, соревнования проводятся при поддержке федерации пауэрлифтинга Вологодской области

4. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ

Соревнования являются открытыми, к участию допускаются спортсмены из любых клубов города и предоставившие именные заявки на участие в соревнованиях.

5. ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ:

Для мужчин.

Соревнования включает в себя три упражнения: подтягивание на перекладине, отжимание на брусьях и подъём ног в висе. Каждое повторение будет оцениваться как один балл. Первое упражнение атлетического троебория - подтягивания на перекладине. Выполняется произвольным стилем и хватом, исходное положение - вис на перекладине с полностью выпрямленными в локтях руками, финальное положение - подбородок над перекладиной.

Второе движение - отжимание от брусьев. Исходное положение - руки параллельны брусьям, финальное положение - руки полностью выпрямленны в локтях, обязательна фиксация!

Третье упражнение атлетического троебория - подъем прямых ног в висе на перекладине. Стартовое положение - вис на перекладине с произвольным хватом, финальное положение - подъем прямых ног до касания перекладины. Раскачивания запрещены!

Для женщин.

Отжимания:

Техника выполнения:

Исходное положение: туловище расположено горизонтально полу, локти полностью разогнуты.

Конечное положение: Локти согнуты под прямым углом

Отжимания выполняются любым стилем, любой постановкой рук.

Подъем ног в упоре:

Исходное положение: упор на локтях, спина прижата к спинке снаряда, ноги располагаются в висе и разогнуты в коленях.

Конечное положение: Ноги подняты параллельно полу.

При выполнении разрешается немного сгибать ноги в коленях, либо поднимать прямые ноги. Запрещается допускать сгибание голени до уровня прямого угла.

Подтягивание (на горизонтальной штанге):

Исходное положение:Ноги на ширине плеч, руки в локтях полностью разогнуты.

Конечное положение:Касание грудью грифа.

Засчитываються только чистые "подтягивания" без толчков и вспомогательных рывков телом.

6.ПОРЯДОК ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ

Победитель и призеры соревнований, набравшие наиболее высокое количество баллов получают призы от СК «Система Фитнес», а также памятные медали и дипломы.

7.СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ

Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.

7. ЗАЯВКИ И ВЗНОСЫ

Предварительные именные заявки – обязательны, подаются по телефону через СМС 8-953-522-03-19 или на форуме power35.ru/ Вступительный взнос за участие в соревнованиях 250 рублей.

Polozhenie.rtf

[Арнольди 73]

Соколов Иван

[Длужневский 2 915]

Соколов Иван

 

Ваня, в группах еще размести информацию...

[Арнольди 73]

Мужчины

Соколов Иван

Дмитрий Захаров

Александр Сырица

Женщины

Алёна Южакова

[Арнольди 73]

Бакашев Дмитрий

[Арнольди 73]

Вильчицкй Анатолий Петрович 56 лет

[Арнольди 73]

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ

Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.

Участники соревнований.

Мужчины

Соколов Иван

Дмитрий Захаров

Александр Сырица

Бакашев Дмитрий

Мужчины (после 45 лет)

Вильчицкй Анатолий Петрович

Женщины

Алёна Южакова

[Арнольди 73]

Ситников Сергей Владимирович

[Арнольди 73]

В положение внесены коррективы добавились правила техники выполнения упражнений для женщин и возрастная номинация до 45 лет и после.

[Длужневский 2 915]

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ

Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.

 

 

Участники соревнований.

 

Мужчины

Соколов Иван

Дмитрий Захаров

Александр Сырица

Бакашев Дмитрий

 

Мужчины (после 45 лет)

Вильчицкй Анатолий Петрович

 

Женщины

Алёна Южакова

 

Думаю необходимо довести в залах всех и на их сайтах-группах информацию о турнире...

Обычно именно такой вариант давал самое большое количество заявок на участие...

[Арнольди 73]

Афиши весят уже давно,в сетях тоже постим постоянно...

[Арнольди 73]

Коряковский Артём

Ксения Брагина

Евгения Долгина

[Арнольди 73]

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ

Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.

Участники соревнований.

Мужчины

Соколов Иван

Дмитрий Захаров

Александр Сырица

Бакашев Дмитрий

Коряковский Артём

Ситников Сергей Владимирович

Латышев Сергей

Мужчины (после 45 лет)

Вильчицкй Анатолий Петрович

Женщины

Алёна Южакова

Ксения Брагина

Евгения Долгина

[Арнольди 73]

Малышев Дмитрий

Блинов Антон

[Арнольди 73]

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ

Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет

Участники соревнований

Мужчины

Малышев Дмитрий

Блинов Антон

Соколов Иван

Дмитрий Захаров

Александр Сырица

Бакашев Дмитрий

Коряковский Артём

Ситников Сергей Владимирович

Латышев Сергей

Мужчины (после 45 лет)

Вильчицкй Анатолий Петрович

Женщины

Алёна Южакова

Ксения Брагина

Евгения Долгина

[Арнольди 73]

Матвиенко Иван

После 45 лет.

Земенков Никита Викторович

[Арнольди 73]

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ

Возрастные номинации до 45 лет и после 45 лет.

Участники соревнований.

Мужчины

Малышев Дмитрий

Блинов Антон

Соколов Иван

Дмитрий Захаров

Александр Сырица

Бакашев Дмитрий

Коряковский Артём

Ситников Сергей Владимирович

Латышев Сергей

Матвиенко Иван

Мужчины (после 45 лет)

Вильчицкй Анатолий Петрович

Земенков Никита Викторович

Женщины

Алёна Южакова

Ксения Брагина

Евгения Долгина

[Арнольди 73]

3 чемпионат г. Вологды прошел.

 

Участие приняло меньше чем заявлено, 8 человек из них 1 ветеран и 2 девушки.

 

Девушки

Южакова Алёна

Долгина Евгения

 

Ветераны

Вельчицкий Анатолий

 

Мужчины

Пылов Александр

Латышев Сергей

Соколов Иван

Матвиенко Иван

Серов Игорь

 

Хотелось бы отметить брусья Латышев Сергей 61 повторение...

Анатолий Вильчицкий (ветеран) брусья 44 повторения.

Серов Игорь подтягивание на перекладине 30 повторений...

 

В основном участвовали все свои, недовольных не было. Позже Юрий Лейзеров предложил провести что то подобное на свежем воздухе, полностью солидарен. Награждены все... Спасибо большое Андрею Капралову!!!! Пылов Александр пришел как зритель, но тоже стал участником. Девчонки тоже боролись между собой Южакова Алёна отжимание от пола чистых 21 повторение, Долгина Евгения 30 повторений и это не на коленях, а по "Мужски"... Спасибо системе фитнес за зал и сертификаты...хватило всем...

"Эксклюзивные дипломы" оставляют желать лучшего.... в след. раз будем делать сами... бумага тонкая и "эксклюзивного" там ничего нет.

Протоколы и рекорды будут чуть позже... фотографии..

Чуть не забыл... Борьба между Серовым и Латышевым в итоге набрали оба по 112 очков... Строгий судья Трофимов Евгений засудил Латышева на брусьях не в зачёт 5 или 6 повторений... Про Серова могу сказать технарь красиво чётко выполняет упражнения....

Спор первого места решили уголком держали все мужики 90 градусов Серов Игорь продержал чуть дольше...

Вельчицкий Анатолий уголок 1 м. 18 сек. всех порвал)

 

1 Долгина Евгения 109 баллов

2 Южакова Алёна 82 балла

 

1 Серов Игорь 112 баллов

2 Латышев Сергей 112 баллов

3 Соколов Иван 97 баллов

[Арнольди 73]

Протокол 3 чемпионата города по АТ.

____________________________________________________________________________26.03.2011.xls