Перейти к содержанию
Форум power35.ru
Оборудование для пауэрлифтинга   Союз пауэрлифтеров России   Наша группа Вконтакте   Наш канал на YouTube

Открытый кубок по силовому экстриму "IRONMAN 2013"


Рекомендуемые сообщения

29 июня в 12 00 г. Вологда. Состоится международный турнир по силовому экстриму "IRONMAN 2013"

Упражнения:

1.Дедлифт внедорожник 2300 кг Фольксваген Аморок

2.Удержание 2 внедорожника по 2300 кг на время

3.Бревно 120 на кол-во повторов, лимит времени 60 сек

4.Трекпул 18 тонн расстояние 25 метров

5.Эстафета тачка квадроцикл +фермер по 120

6.Арм овер арм расстояние 25 метров

Участники:

1 Гольц Владимир (Узбекистан г.Ташкент)

2 Кипятков Александр (Россия г.Вологда)

3 Еремин Михаил (Россия г.Вологда)

4 Молодцов Александр (Украина г.Севастополь)

5 Мчедешвили Мамука (Грузия г.Телави)

6 Спруцко Павел (Россия г.Тюмень)

7 Геворкян Востан (Армения г.Ереван)

8 Ершов Юрий (Россия г.Кандалакша)

9 ? 

10 ? 

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
  • 2 недели спустя...

участники

1 Гольц Владимир (Узбекистан г.Ташкент)

2 Кипятков Александр(Россия г. Вологда)

3 Еремин Михаил (Россия г. Вологда)

4 Молодцов Александр (Украина г. Севастополь)

5 Мчедешвили Мамука (Грузия г. Телави)

6 Спруцко Павел (Россия г.Тюмень)

7 Геворкян Востан (Армения г.Ереван)

8 Ершов Юрий (Россия г.Кандалакша)

9 Нагибин Денис (Россия г.Вологда)

10 Елфимов Дмитрий (Россия г. Великий устюг)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

окончательный список упражнений

упражнения

1.дедлифт внедорожник 2300 кг (фольксваген аморок)

2.удержание 2 внедорожника по 2300 кг на время (фольксваген аморок)

3.колодец 300кг расстояние 25 метров

4.трекпул 16 т расстояние 25 метров (самосвал мерседес)

5.эстафета тачка квадроцикл+арм овер арм(яхта на тележке)+ кега 100кг

6 бревно 120 на разы

7 арм овер арм (4 легковых автомобиля)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...