Кубок России IPL и отбор на "Мистер Олимпия"

[Длужневский 2 915]

НОМИНАЦИЯ УЧАСТНИКОВ ПО АРМЛИФТИНГУ:

 

Rolling Thunder

 

ВК 60

 

Открытая

Евтихова Юлия, Брянск, МС, тренер Бояров Александр, лично

 

ВК 80

 

Юниоры

Хаиров Руслан, Пенза, МС, тренер Грушин Владимир, Боец

Залевский Александр, Югорск, БР, самостоятельно, лично

 

Открытая

Добров Савва, Пенза, КМС, тренер Грушин Владимир, Боец

 

ВК 90

 

Открытая

Грушин Владимир, Пенза, МСМК, самостоятельно, Боец

Грысюк Александр, Симферополь, МСМК, самостоятельно, лично

 

ВК 100

 

Открытая

Кулясов Сергей, Пенза, МСМК, тренер Грушин Владимир, Боец

Цыбульников Алексей, Пенза, МСМК, тренер Грушин Владимир, Боец

Бояров Александр, Брянск, МСМК, тренер Виткевич Николай, лично

 

Ветераны

Можаров Александр, Подольск, БР, самостоятельно, Витязь

 

ВК 110

 

Открытая

Борисов Игорь, Навашино, МСМК, самостоятельно, лично

Мережко Алексей, Чехов, БР, тренер Можаров Александр, Витязь

Зайцев Олег, Переславль, БР, самостоятельно, лично

 

Ветераны

Борисов Игорь, Навашино, МСМК, самостоятельно, лично

Евсиков Владимир, Гжель, БР, тренер Можаров Александр, Витязь

 

ВК 125

 

Открытая

Петров Андрей, Нижний Новгород, МСМК, самостоятельно, лично

 

ВК 125+

 

Открытая

Карл Ннук Патрик Фокам, Камерун, МС, самостоятельно, Богородицк Стронг

Леонов Тимофей, Богородицк, БР, самостоятельно, Богородицк Стронг

 

Apollon Axle

 

ВК 60

 

Открытая

Зайцева Татьяна, Переславль, БР, самостоятельно, лично

 

ВК 80

 

Юниоры

Хаиров Руслан, Пенза, МС, тренер Грушин Владимир, Боец

 

Открытая

Добров Савва, Пенза, КМС, тренер Грушин Владимир, Боец

 

Ветераны

Полушкин Андрей, Апатиты, КМС, тренер Ильин Александр, Апатиты

 

ВК 90

 

Открытая

Грушин Владимир, Пенза, МСМК, самостоятельно, Боец

Грысюк Александр, Симферополь, МСМК, самостоятельно, лично

 

ВК 100

 

Открытая

Кулясов Сергей, Пенза, МСМК, тренер Грушин Владимир, Боец

Цыбульников Алексей, Пенза, МСМК, тренер Грушин Владимир, Боец

 

Ветераны

Можаров Александр, Подольск, БР, самостоятельно, Витязь

 

ВК 110

 

Открытая

Борисов Игорь, Навашино, МСМК, самостоятельно, лично

Руруа Тариел, Петрозаводск, КМС, тренер Каширин Алексей, лично

 

Ветераны

Борисов Игорь, Навашино, МСМК, самостоятельно, лично

Мережко Алексей, Чехов, БР, тренер Можаров Александр, Витязь

Евсиков Владимир, Гжель, БР, тренер Можаров Александр, Витязь

 

ВК 125

 

Открытая

Петров Андрей, Нижний Новгород, МСМК, самостоятельно, лично

 

ВК 125+

 

Открытая

Карл Ннук Патрик Фокам, Камерун, МС, самостоятельно, Богородицк Стронг

Леонов Тимофей, Богородицк, БР, самостоятельно, Богородицк Стронг

 

HUB

 

Абсолютная категория - женщины

Кулагина Анжела, Москва, Элита, тренера Иванов Сергей и Кормилов Денис, лично

Евтихова Юлия, Брянск, МС, тренер Бояров Александр, лично

 

Абсолютная категория - мужчины

Бояров Александр, Брянск, МСМК, тренер Виткевич Николай, лично

Борисов Игорь, Навашино, МСМК, самостоятельно, лично

Грушин Владимир, Пенза, МСМК, самостоятельно, Боец

Грысюк Александр, Симферополь, МСМК, самостоятельно, лично

Бояров Александр, Брянск, МСМК, тренер Виткевич Николай, лично

 

Excalibur

 

Абсолютная категория

Борисов Игорь, Навашино, МСМК, самостоятельно, лично

Грушин Владимир, Пенза, МСМК, самостоятельно, Боец

Грысюк Александр, Симферополь, МСМК, самостоятельно, лично

Гредягин Александр, Богородицк, КМС тренер Первышин Евгений, Богородицк Стронг

 

Итого: 46 участников

[Длужневский 2 915]

Подготовка Андрея Палея к Кубку России по версии IPL и отбору на "Мистер Олимпия" в Суздале 19-21 июня 2015 года: http://vk.com/video18390492_171242800

[Длужневский 2 915]

Гюнель Талыбова, многократная победительница международных турниров по пауэрлифтингу, мировая рекордсменка и обладательница рекордов всех времен и народов в категории до 52 и 56 килограммов. Подготовка к Чемпионату Европы WPC и Кубку России IPL в Суздале.

Тяга 130 килограммов на 10 повторений: http://vk.com/video-63897781_170895490

[Длужневский 2 915]

Один из лучших "тягунов" Вологодской области, Элита России в становой тяге, представитель города Череповца - Иван Дьяченко готовится к Чемпионату России GPA/IPO в Вологде и Кубку России IPL в Суздале. На видео выступление Ивана на Чемпионате Восточной Европы GPA/IPO в Москве, где он при весе 65 килограммов в становой тяге справился с весом 260 килограммов и стал абсолютным победителем турнира: http://vk.com/video41075506_171160376

[Длужневский 2 915]

Элита России Антон Бегалко примет участие в Кубке России IPL в Суздале. Антон является победителем турнира "Мистер Олимпия 2014" по жиму штанги лежа. Согласно правилам он не обязан участвовать в отборе и ему выслано персональное приглашение от президента IPL Стива Денисона для участия в Олимпии 2015. Тем не менее Антон решил участвовать в соревнованиях в Суздале ради того, чтобы встретится на помосте со своими друзьями и поддержать своим участием национальное отделение IPL в России.

 

[Длужневский 2 915]

Подготовка мастера спорта международного класса Юрия Вартабедьяна к Кубку России по пауэрлифтингу и жиму лежа по версии IPL и отбору на турнир "Мистер Олимпия". Впервые за несколько лет Юрий жмет в майке. Экипировка одета ради прохождения отбора и выступления на турнире "Мистер Олимпия" Дожим с 8 сантиметрового бруска 270 килограммов на три раза: http://vk.com/video18390492_171246523

280 на два раза: http://vk.com/video18390492_171246525 и триста килограммов на раз: http://vk.com/video18390492_171246527

[Длужневский 2 915]

Эскиз медали к Кубку России IPL в Суздале.

Автор эскиза Сергей Потанин (Вологда)

Официальный сайт турнира: http://suzdal.power35.ru

 

[Длужневский 2 915]

Наш постоянный информационный партнер крупнейший портал о пауэрлифтинге в России, а также о силовом экстриме, тяжелой атлетике, бодибилдинге и фитнесе: http://forum.powerlifting.ru

[Длужневский 2 915]

Мастер спорта международного класса Артур Белоус из Москвы примет участие в Кубке России IPL в Суздале. Лучший соревновательный результат Артура 205 килограммов в жиме лежа без экипировки при весе до 75 килограммов: http://allpowerlifti...us-artur-23441/ Тренируется Артур под руководством Адысева Дмитрия.

 

PS: На видео жим без опоры ногами в пол 160 килограммов на три раза: http://vk.com/video7702321_171307283

[Длужневский 2 915]

Недавно было опубликовано видео подготовки к Кубку России IPL в Суздале МСМК по жиму лежа Артура Белоуса из Москвы. В комментариях была критика о том, что жал Артур с опорой в ноги: https://vk.com/ilove...24776055_809811 Сегодня размещаем видео жима лежа без опоры ног, так называемый военный жим лежа 175 килограммов на два раза при собственном весе спортсмена 74 килограмма: http://vk.com/video7702321_171308512

 

[Длужневский 2 915]

Подготовка к Кубку России IPL в Суздале - Ксения Гунина: http://vk.com/video5111942_171286832

[Длужневский 2 915]

Афиша Кубка России IPL, отборочного турнира на "Мистер Олимпия" и Всероссийского мастерского турнира по жимовому двоеборью и армлифтингу WAA в Суздале, 19-21 июня 2015.

[Длужневский 2 915]

Гюнель Талыбова, присед 120 килограммов на восемь раз. Тренировка 11.05.2015 в рамках подготовки к Чемпионату Европы WPC в Риге и Кубку России IPL в Суздале: http://vk.com/video18390492_171251064

[Длужневский 2 915]

Элита России по становой тяге Антон Илясов готовится к Чемпионату Европы AWPC и Кубку России IPL в Суздале. Проходка в становой тяге на два повторения. Результат 300, 320 и 335 килограммов: http://vk.com/video113238624_171392599

[Длужневский 2 915]

Кирилл Коляскин возобновил свои тренировки в силовом режиме и начал свою подготовку к Кубку России IPL в Суздале. На видео пятая тренировка и жим 220 килограммов: http://vk.com/video7138048_171380292

[Длужневский 2 915]

Гюнель Талыбова, многократная победительница международных турниров по пауэрлифтингу, мировая рекордсменка и обладательница олтайм рекордов до 52 и 56 килограммов. Подготовка к Чемпионату Европы WPC который пройдет в Риге и Кубку России IPL в Суздале.

Тренировка тяги 140 килограммов на 8 повторений: http://vk.com/video-63897781_170904567

[Длужневский 2 915]

19-21 июня в городе Суздале пройдет Кубок России IPL по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и Всероссийский мастерский турнир по жимовому двоеборью и армлифтингу. В рамках этого турнира также пройдет отбор на турнир "Mr Olympia Pro Invitational Powerlifting". Соревнования проводятся под эгидой спортивной федерации "Союз пауэрлифтеров России"

 

На турнир уже заявились многие именитые спортсмены, такие как: Вадим Кахута, Мурад Алибегов, Роман Орешков, Юрий Вартабедьян, Виктор Найденов, Андрей Палей, Виктор Мистратов, Илья Кокорев, Соловьев Вячеслав, Антон Бегалко, Дмитрий Бубнов, Алексей Никулин, Владимир Калиниченко, Сергей Каразия, Виталий Бобров, Анжела Кулагина, Владислава Длужневская, Павел Силушин, Наталья Трухина, Игорь Борисов, Роман Пеньковский, Александр Клюшев, Алексей Каширин, Иван Дьяченко, Кирилл Коляскин, Антон Илясов, Артур Белоус, Гюнель Талыбова, Артем Быховец, Дмитрий Шабалин, Василий Цветков, Иван Славинский и другие...

 

География турнира представлена такими городами России, как: Владимир, Москва, Мытищи, Санкт Петербург, Новосибирск, Дубна, Химки, Петрозаводск, Апатиты, Серпухов, Павлово, Хотьково, Владивосток, Подольск, Псков, Омск, Магнитогорск, Вологда, Красноярск, Протвино, Старый Оскол, Кстово, Рязань, Вязники, Орехово Зуево, Троицк, Саров, Рыбное, Нижний Новгород, Кубинка, Самара, Богородицк, Кимры, Чехов, Королев, Тверь, Курск, Сызрань, Ржев, Пушкино, Жуковский, Югорск, Навашино.

 

Дивизионы в которых можно принять участие на Кубке России IPL: http://russia-powerl...ng.ru/normativy

Подать заявку можно по этой ссылке: http://russia-powerl...sorevnovaniyakh

Официальный сайт турнира: http://suzdal.power35.ru

Положение: http://suzdal.power3...evnovanie/about

Номинация участников: http://suzdal.power3...anie/uchastniki

Место проведения и проживания: http://suzdal.power35.ru/mesto/hotel

[Длужневский 2 915]

Артур Белоус, МСМК из Москвы с соревновательным результатом в жиме лежа 205 килограммов в категории до 75 продолжает готовится на Кубок России IPL в Суздале. На видео его тренировка взрывного жима лежа с резиной. Тренируется под руководством Дмитрия Адысева: http://vk.com/video7702321_171312274

[Длужневский 2 915]

Элита России в жиме лежа Артем Быховец из Новосибирска готовится к Кубку России IPL и прохождению отбора на турнир "Мистер Олимпия" На видео его последние тренировки, приседание 290 килограммов на три: http://vk.com/video-87687111_171300196 и жим лежа 210 на два раза: http://vk.com/video-87687111_171300194 Собственный вес спортсмена 80 килограммов, выступает в дивизионе с прохождением допинг контроля.

[Длужневский 2 915]

Обновленная номинация участников заявившихся на Кубок России в Суздале по версии IPL/ International Powerlifting League и Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и жимовому двоеборью: http://suzdal.power3...anie/uchastniki

 

В рамках этого турнира также пройдет отбор на турнир "Mr Olympia Pro Invitational Powerlifting". Соревнования проводятся под эгидой спортивной федерации "Союз пауэрлифтеров России"

 

На турнир уже заявились многие именитые спортсмены, такие как: Вадим Кахута, Мурад Алибегов, Роман Орешков, Юрий Вартабедьян, Виктор Найденов, Андрей Палей, Виктор Мистратов, Илья Кокорев, Соловьев Вячеслав, Антон Бегалко, Дмитрий Бубнов, Алексей Никулин, Владимир Калиниченко, Сергей Каразия, Виталий Бобров, Анжела Кулагина, Владислава Длужневская, Павел Силушин, Наталья Трухина, Игорь Борисов, Роман Пеньковский, Александр Клюшев, Алексей Каширин, Иван Дьяченко, Кирилл Коляскин, Антон Илясов, Артур Белоус, Гюнель Талыбова, Артем Быховец, Дмитрий Шабалин, Василий Цветков, Иван Славинский и другие...

 

География турнира представлена такими городами России и Узбекистана, как: Владимир, Москва, Ташкент, Мытищи, Санкт Петербург, Новосибирск, Дубна, Химки, Петрозаводск, Апатиты, Серпухов, Павлово, Хотьково, Владивосток, Подольск, Псков, Омск, Магнитогорск, Вологда, Красноярск, Жуковский, Шатура, Протвино, Старый Оскол, Кстово, Рязань, Вязники, Орехово Зуево, Троицк, Саров, Рыбное, Нижний Новгород, Кубинка, Самара, Богородицк, Кимры, Чехов, Королев, Тверь, Курск, Сызрань, Ржев, Пушкино, Жуковский, Югорск, Навашино, Тында, Бежецк, Первомайск, Александро - Невский, Иваново, Пенза, Люберцы, Брянск.

 

Общее количество участников 177.

Заявку можно подать до 24 мая включительно.

 

Дивизионы в которых можно принять участие на Кубке России IPL: http://russia-powerl...ng.ru/normativy

Подать заявку можно по этой ссылке: http://russia-powerl...sorevnovaniyakh

Официальный сайт турнира: http://suzdal.power35.ru

Положение: http://suzdal.power3...evnovanie/about

Номинация участников: http://suzdal.power3...anie/uchastniki

Место проведения и проживания:

http://suzdal.power35.ru/mesto/hotel

[A.Volzhski 10]

По данным на 22.05.2015.

 

Общее количество участников 216.

Заявку можно подать до 24 мая включительно.

 

Дивизионы в которых можно принять участие на Кубке России IPL: http://russia-powerlifting.ru/normativy

Подать заявку можно по этой ссылке: http://russia-powerlifting.ru/2-uncategorised/60-zaya..

Официальный сайт турнира: http://suzdal.power35.ru

Положение: http://suzdal.power35.ru/sorevnovanie/about

Номинация участников: http://suzdal.power35.ru/sorevnovanie/uchastniki

Место проведения и проживания:

http://suzdal.power35.ru/mesto/hotel

http://cs624420.vk.me/v624420492/33987/zSfKRApUW68.jpg

[A.Volzhski 10]

" Хочу встретиться на одном помосте с Еремашвили и Милостным"

 

"Под крылом" "Союза пауэрлифтеров России" собирается большая плеяда звезд нашего силового спорта, однако не забывает федерация об открытии новых талантов, приглашая на свои соревнования не только "матерых специалистов", но и не столь известных, однако несомненно талантливых ребят.

Которые, к тому же, не боятся бросить вызов тем самым -"матерым".

Знакомьтесь, заявившийся на турнир в июне в городе Суздаль - АРТУР БЕЛОУС.

 

Примет ли вызов Роман Еремашвили и Стас Милостной - мы несомненно узнаем в скором времени.....))

А пока Артур рассказал немного о себе, своем тренере, своих тренировках. И, конечно же, о своих "Наполеоновских" планах.

 

- Привет, Артур. Не могу не спросить - почему "Союз Пауэрлифтеров России". Вы же обычно выступали по WPC?

 

- Привет. Я выступаю на всех интересных мне турнирах (WPA, ВИТЯЗЬ, WPC, AWPC) Все по своему хороши) Почему "СПР"?

Потому что для меня большая честь выступить с самыми сильными атлетами, побороться за абсолютку. К тому же, я не сомневаюсь в самом высшем уровне проведения соревнований! Меня пригласили, и хотя я не планировал выступать летом, а планировал отдохнуть, я согласился с радостью) Так что подготовка полным ходом.

 

- Вы выступали и в "ФПР" до 2007 году. Почему не продолжили выступать в этой федерации?

 

- В "ФПР" я выступал с 2003 года и до 2008 …… Немного не хватило до мастера... получил травму на тяге… потом ушел в боди - фитнес….

И сильно заболел, восстанавливался год. Вернулся на турниры 23.12.2012 на Кубок России WPA-2012, где установил три рекорда России и завоевал 1-е место, выполнив норматив МСМК. Тут уже появилась мотивация для продолжения достижения цели за 200)

 

- Артур, а на предстоящих соревнованиях Вы собираетесь выступать по жиму или все же полностью троеборье?

 

- По жиму. Я с лифтинга ушел полностью, всегда любил жим лежа, с 17 лет. В пауэрлифтинг возвращаться не планирую.

 

- Почему все же жим, а не к примеру становая?

 

- Я вообще ушел из спорта в 2008, когда заболел, и не мог никак начать тренировки, плохо становилось, потерял 16 кг в весе!

Потом встретил тренера, который меня "выставил" на путь жимовика. Ну так все и началось)

 

- Следишь за остальными жимовиками, особенно за основными соперниками?

 

- Конечно! Еще и общаюсь, и дружу с ними) Рома Еремашвили, Станислав Милостной - два самых сильных соперника.

Всегда прихожу поддержать их на соревнованиях. В этом году планирую подготовиться и встретиться на одном помосте с ребятами)

 

- Последнее Ваше выступление было в апреле на Кремлевском жиме. Пожали Вы, Артур, 205 кг. А вот 212, 5 не дались?

Что произошло? Почему удалось пожать?

 

- Да, пожал я 205, пошел на рекорд в 212.5(ЭЛИТА)при отдыхе в 1.5 минуты....))) Что произошло? Пусть это останется секретом) В Суздале все увидим)

На Кремле я отработал не на 100%. Однако я вышел на очень хороший уровень, спасибо моему тренеру - Адысеву Дмитрию! Он мне очень сильно помогает в подготовке!

 

- Это ваши лучшие килограммы по жиму на данный момент?

 

- Да, при с/в 73 кг я выжал 205

 

- А с каких сумм Вы начинали (как по жиму, так и в целом в троеборье)?

 

- В троеборье при весе в 64 кг я приседал 240/жал 175/тянул 215(в экипировке)… Тяга была самым слабым моим местом.

Помню самые первые соревнования, которые были в Воркуте, когда мне было 17 лет. Там я стал вторым, что меня и подбило двигаться и побеждать!

А вот в 2003 был Кубок России WPC|WPO в Волжском, где я стал победителем в троеборье и жиме лежа… Уже тогда, при собственном весе 55 кг, я пытался пожать 100 кг)

И для меня это было грандиозное событие. Тогда меня возил мой первый тренер Башкиров Артур.

 

- Сейчас тянете/приседаете? Какие лучшие суммы теперь?

 

- Не приседаю и не делаю тягу) Ответить затрудняюсь

 

- После того, как Вы ушли чисто в жим, Вы перестали использовать экипу-с чем это связано?

 

- Классика (классический, б/э жим) набирает обороты во всем мире… И это только начало… Вы посмотрите, сколько разных жимов появилось за последние два года, эволюция нереальная)

А я люблю классический жим, я кайфую от него, и мне комфортно жать без майки… Да и в майке опасность получить травму намного выше, чем без нее! Это сугубо мое личное мнение!

 

- Что Вы планируете пожать на предстоящих соревнованиях?

 

- Постараюсь очень хорошо выступить! И покорить Элиту! Помост покажет...

 

- Расскажите о своей подготовке.

 

- В данный момент подготовка идет 8 недель, так как я не планировал выступать летом!

Тренируюсь 3-4 раза в неделю, кстати, и кардио есть тоже, так как удерживаю вес и работаю с диафрагмой!

Здоровье во главе всего)

 

- Артур, понятно что методику спортсмены обычно не рассказывают, ибо все это наработано годами, опытным путем, но каков Ваш примерный план на неделю?

 

- Недельный план обычно состоит из трех, бывает из четырех тренировочных дней (иногда добавляем тренировку, состоящую сугубо из восстановительных мероприятий).

Первая тренировка проходит на высоких процентах, назовем её днем максимальных усилий. Вариант основного упражнения меняется каждый мезоцикл (4 недели), или каждую неделю.

Все зависит от этапа подготовки.

Второй день - объемно-технический. Много жимов на средних, ниже среднего, процентах. Именно в этот день используем классический жим лежа как основное упражнение.

В другие дни больше специальных вариантов: жим с резиной сверху, снизу; жим на брусок, с постановкой стоп на лавке, жим на полу.

Ну и третий день у нас скоростной. 55-65 процентов от ПМ и работа с максимальной скоростью в подходе. Начали практиковать в этот день жим "Дяди Вовы".

Вспомогательные упражнения расставляются из учета нивелирования слабых мест. Все как у всех!)))

 

- Какие подсобные упражнения считаете наилучшими для жима?

 

- Специальные подсобные упражнения мы подбираем после мышечных тестов. Эти упражнения позволяют нам отработать слабую часть траектории движения штанги. Это может быть как жим с резиной снизу, так и жим с мертвой точки.

Это конечно все очень индивидуально. Что касаемо общеразвивающих упражнений, то в плане почти всегда стоят подтягивания, "молотки" и обратные отведения в Пек Деке. Подтягивания и отведения нагружают антагонисты грудных,

позволяя последним восстановится. А "молотки" используем для стабилизации локтевого сустава за счёт сильной плечелучевой мышцы.

 

- Практикуете ли жим в слингшоте. Что, на Ваш взгляд, он дает?

 

- Практикую. У меня оригинальный, самый мягкий слинг, позволяющий работать с большим весом на скорость, плюс ломает стереотип и боязнь веса

 

- Артур, план Вам составляет тренер, расскажите немного о нем.

 

- Моего тренера зовут Адысев Дмитрий. Сотрудничать я с ним начал где-то три года назад, мы как раз работали в одном клубе. Он увидел как я жал 130 кг при собственном весе где-то 63 кг. Делал я это без особой подготовки. И сейчас он занимается планированием моего тренировочного процесса. Дима очень образованный человек и постоянно совершенствуется. Он имеет красный диплом о высшем спортивном образовании и сертификат прикладного кинезиолога - это , кстати, главный наш секрет!)))

Встречаемся мы с ним где-то раз в 2 недели, чтобы обсудить нюансы тренинга, и, с помощью кинезиологических тестов, определить слабые стороны.

Дмитрий чемпион РБ по классическому бодибилдингу, КМС по бодибилдингу, КМС по пауэрлифтингу, МС по жиму. Так что я, как прилежный ученик, вынужден был обойти своего учителя!!!)))

 

- Артур, много дебатов вызывает питание спортсменов силовых видов спорта. Расскажите немного о своем питании, о применении спортпита и прочее

 

- Нет никаких диет и прочего сумасшествия. Пытаюсь получить из пищи необходимые нутриенты для нормального восстановления после тренировок. Птица , мясо, рыба. Это из белков. Крупы, картофель, макароны - это мои углеводы.

Ну и не без жиров. Салатики приправляю маслом, где-то орешки перехвачу. Очень люблю молочное - кефир, сметана, творог. Сладкое ем не часто, просто не люблю. Все как у людей !)

Вся фармакология лежит на плечах моего тренера. Тут секреты раскрывать не стану !!!)))

Витамин С, омега жиры, хондропротекторы, ноотропы, ВСАА - без этого никак.

 

- Артур, что сподвигло заняться силовым видом спорта? Почему выбор пал на пауэрлифтинг?

 

- Я в спорте с 7 лет, занимался раньше боксом до 16. Насмотревшись фильмов с Арнольдом и Ван Дамом ушел тренироваться в школьную подвальную качалку, где нас подхватил тренер и начал готовить по лифтингу! Раньше и заниматься то было не чем) Поспособствовало правильное на мой взгляд воспитание моих родителей! Спасибо им за это!

 

- Кто Вы по профессии? Не мешают ли тяжелые тренировки работе? как удается совмещать?

 

- По профессии я управленец в турбизнесе! Плюс у меня экономическое образование) Прикладная информатика в экономике) Но меня тянуло всегда в спорт, мечтал в детстве быть гимнастом! Но в то время не было возможности. Сейчас занимаюсь тренерской деятельностью в фитнес клубе "ENJOY" , помогаю людям достичь поставленных целей!

 

- Какие планы на будущее в жиме, помимо звания "элита")? Чего хотели бы достичь?

 

- Мне пока еще 30) Жизнь только начинается) Будем с тренером пытаться сбить олтайм рекорд в данной категории))))

 

- Спасибо за беседу. Пожелаем Вам удачи на предстоящих соревнованиях. И в попытках обойти столь именитых соперников))

По традиции - несколько слов подписчикам

 

- Спасибо, Юлия.

Ребята, занимайтесь тем, к чему у Вас душа лежит и от чего Вы получаете удовольствие.

Я свое нашел и нужно проявлять характер, бороться с самим собой. Сильнее соперника в лице самого себя - вы не найдете))) Всем Спорта!)

 

Артур родился 23 апреля 1985 года в г. Киров. Жил в Одессе до трех лет, потом переехали на север в Воркуту, Республика Коми. Там и начал заниматься пауэрлифтингом.

Окончил 11 классов, имеет два высших образования: международное туристическое и экономическое ! В данный момент живет в Москве.

 

- Чемпион мира по жиму штанги лежа без экипировки AWPC 2014

- МСМК WPC, WPA, AWPC, Витязь

- Серебреный призер ЧМ WPC 2013 года, Чехия

- Победитель Кубка России WPA 2012 года по жиму штанги лежа среди профи б/э

- Чемпион России WPC по жиму штанги лежа б/э 2013

- Член сборной команды WPC, AWPC2013,2014 - Россия

- Чемпион турнира "Кремлевский жим" 2014

- Чемпион России WPC турнира "Мегаполис" 2014

- Призер Кубка России "Витязь" 2013

- рекордсмен России, Москвы и области по жиму штанги лежа

- Абсолютный Чемпион "Кремлевского жима" 2015

- Многократный чемпион Республики Коми по пауэрлифтингу, ФПР

 

Статистика выступлений Артура:

http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/belous-artur-2..

Подать заявку можно по этой ссылке: http://russia-powerlifting.ru/2-uncategorised/60-zaya..

http://cs624420.vk.me/v624420257/3e9dd/smVVfx62fCI.jpg

[A.Volzhski 10]

Торговая марка СИЛАРУКОВ, российский производитель тренажеров для рук, стала генеральным спонсором двух турниров по армлифтингу Всемирной Ассоциации Армлифтинга (ВАА):

 

1) Чемпионата России по армлифтингу ВАА (Вологда, 30-31 мая 2015 года). Сайт турнира:http://russia.power35.ru/

 

2) Всероссийского мастерского турнира ВАА (Суздаль, 19-21 июня 2015 года). Сайт турнира:http://suzdal.power35.ru

 

Всем абсолютным чемпионам будут вручены призы от компании СИЛАРУКОВ (www.силаруков.рф).

 

Оба турнира пройдут на сертифицированном оборудовании СИЛАРУКОВ (Русская Рулетка, Русская Ось, хаб).

 

Желаем спортсменам удачи и пусть победят сильнейшие!

http://cs627430.vk.me/v627430675/34a0/2iwjKJyY9ek.jpg

[Длужневский 2 915]

Командная заявка

Спортивный клуб "Боец", Пенза

Капитан команды Грушин Владимир

 

Кулясов Сергей вк 100 (роллинг, аксель)

Грысюк Александр вк 90 (роллинг, аксель, хаб, эскалибур)

Грушин Владимир вк 90 (роллинг, аксель, хаб, эскалибур, пауэрспорт)

Хаиров Руслан вк 80 (роллинг, аксель)

Добров Савва вк 80 (роллинг, аксель)

[Длужневский 2 915]

Команда Лидер (Орехово Зуево) в составе 10 человек

Капитан команды Ушков Илья и еще 9 спортсменов участников команды:

Ломакин Денис, Шульц Ольга, Яшин Виктор, Липин Илья, Минкин Олег, Илюшин Руслан, Сидоров Игорь, Томилин Максим, Пивоваров Виталий.