Кубок Евразии по версиям GPA/IPO/WAA в Вологде

Павлов · 9 августа, 2014

Сколько дивизионов!!!

Длужневский · 11 августа, 2014

Обновленная номинация на Кубок Евразии: http://power35.ru/fo...dpost__p__14344

Напоминаю, что согласно положению о соревновании окончание подачи заявок 10 октября, за три недели до начала турнира

Оформить заявку на участие в соревновании возможно на официальном сайте турнира: http://evrazija.power35.ru/component/jforms/1/160

Длужневский · 12 августа, 2014

Интервью с Павлом Колохиным (Сергей Длужневский)

Сегодня я решил побеседовать с двукратным чемпионом России по жиму лежа без экипировки, обладателем множества национальных рекордов в жиме лежа Павлом Колохиным из города Владимира. С его спортивной биографией Вы сможете ознакомиться по этой ссылке: http://allpowerlifti...in-pavel-28890/ В ноябре 2014 года в Вологде состоится Кубок Евразии по версиям GPA/IPO/WAA, на этот турнир готовиться и Павел, вот об этом и о многом другом мы и побеседовали с ним.

Паша, привет! Расскажи о том, как все начиналось? Откуда в тебе такая недюжинная богатырская сила?

Привет, Сергей! Все началось для меня в 2002 году, было мне тогда 18 лет, происходило в родном для меня городе Судогда. Как то друг предложил мне начать ходить в тренажерный зал ради того, чтобы "подкачаться". Зал который мы выбрали для своих тренировок находился в подвале, все оборудование там было сделано своими руками. Помню в первый день на тренировке мы дали "жару", наивно полагая, что чем больше и дольше поднимать, тем лучше будет результат, часа через два мы закончили, руки и ноги еле двигались и мы довольные собой и проделанной работой поехали домой. К вечеру все мое тело ломало, ноги и руки гудели как заводские трубы. На утро я проклял это зал и спорт! (смеется) Болело все, что только может болеть и с каждым днем все сильней и сильней. На третий день отдыха все же собрали свою волю в кулак и пошли в зал снова, кто же тогда еще знал, что именно это решение тогда в итоге приведет к 12-ти летним тренировкам и сегодняшним успехам. (смеется). Затем я поступил в институт во Владимире, начал приглядываться к соревновательному пауэрлифтингу и когда окончательно созрел для этого дела - принял участие в областном чемпионате. Выступал в категории до 100 килограммов, по движения собрал 180-135-170 килограммов, из экипировки тогда использовал только бинты. Занял конечно последнее место, за то эмоций было море! Тренировал меня в те годы Феденко Дмитрий Александрович.

Сейчас тебе 30, в пауэрлифтинге ты уже 12 лет, пройдет долгий путь? Что за этот период достигнуто? Как далеко ты ушел от того, что планировал только приступив к занятиям?

Достиг действительно много и когда начинал об этом не мог даже помыслить. Лучшими на сегодня своими достижениями считаю установление двух российских рекордов по версии федерации ФПР, в категории до 120 я пожал 265 килограммов без экипировки, а в плюсе уже 280, выполнил все согласно запланированного моим тренером прославленным спортсменом ЗМС Николаем Сусловым!

Как долго ты занимался троеборьем, каких успехов там достиг и почему все же ушел в жим лежа?

Занимался я до 2011 года примерно, а ушел с пауэрлифтинга из за одной для меня неприятной и обидной истории. Поехали мы в конце 2010 года на мастерский турнир в город Санкт- Петербург, там еще тогда проходил отбор на Титаны, помню Саша Клюшев и Вова Калиниченко там тогда выступали. Соревнования прошли для меня тогда просто замечательно, поднял все что было запланировано тренером, а именно 332,5-240-275 и занял в итоге третье место, сумму собрал превышающую с хорошим запасом норматив мастера спорта России. По приеду домой мы как полагается собрали все необходимые документы для присвоения звания и послали в Москву. Пока ждал "корочки" выступил еще на области через месяц после Питера и сумма тогда была в итоге еще лучше 350-245-285. И тут как гром среди ясного неба, всем ребятам кто со мной выполнял на том турнире мастеров приходит подтверждение о присвоении, а про Пашеньку тишина (смеется). Коля начал уточнять причины и выяснилось, что мене не присвоили звание потому как, в подгруппе где я выступал не было 10 человек,там парень баранку получил на жиме, он и был десятым и в итоге спутал все карты в моей категории. И что то так мне тогда стало обидно из за этого. У меня в тот период сложная подготовка очень была, планировал вообще после этого завязывать из за травм. На волевых терпел боли в спине, ходить было больно помню, тренировался на обезболивающих уколах и таблетках, в голове тогда только мастер спорта был и вот он сделал ручкой мне. Очень расстроился. Потом как оказалась у меня две межпозвоночные грыжи и одна протрузия.

Продолжение: http://power35.ru/in...ej-dluzhnevskij

Длужневский · 14 августа, 2014

Светлана Степанова из Белоруссии: http://allpowerlifti...svetlana-49113/ примет участие в соревнованиях по жимовому двоеборью на Кубке Евразии в Вологде в ноябре 2014 года

Сегодня в гостях «Железного Мира» КМС по пауэрлифтингу по версии IPF, МСМК по жиму лежа по версии WPA и МС по жимовому двоеборью Светлана Степанова.

Ж.М.: С чего началась твоя спортивная карьера?

Светлана: Силовыми видами спорта занялась случайно. Как и большинство женщин переступила порог тренажерного зала с целью привести в порядок фигуру. Но спорт увлек настолько, что спустя несколько месяцев я уже занималась по отдельной программе. Во многом я благодарна своему первому тренеру Михаилу Протченко, который отнесся ко мне с пониманием и поддерживал во всех начинаниях. Со временем пришел результат. Уже через год я решила попробовать себя на соревнованиях, на которых заняла первое место. Так я поняла, что спорт – это мое, и решила не останавливаться на достигнутом. Помимо пауэрлифтинга уже несколько лет занимаюсь силовым экстримом. Пробовала себя в мас-рестлинге. Время от времени езжу на тренировки по стронгам с Сергеем Вачинским. Пришлось даже некоторые снаряды изготовить под себя с нужным мне весом. По мас-рестлингу сложнее. Мне не с кем тренироваться. Если только с парнями. В планах на будущее участие в соревнованиях и турнирах по этим видам спорта.

Ж.М.: Расскажи немного о себе, своей работе, увлечениях.

Светлана: В первую очередь я - мама, воспитываю ребенка, что не только не мешает заниматься спортом, а во многом помогает. Сын - мой главный болельщик. В настоящее время работаю на стройке монтажником строительных конструкций. В декабре позапрошлого года получила свидетельство промышленного альпиниста. Работа сложная и интересная, в какой-то мере формирует характер. Многие удивляются, как у меня получается совмещать работу на стройке и профессиональный спорт. Хотя, конечно, хотелось бы посвятить себя спорту целиком. Коллекционирую магниты, порционный сахар из кафе и баров, вышиваю крестом, рисую витражными красками по стеклу, уже много лет я пишу стихи, и, судя по всему, получается неплохо. Мои стихотворения не раз печатались в газетах и журналах. Даже подумываю издать сборник. Но это так, планы на будущее... В свободное время предпочитаю активный отдых - посещаю различные выставки, хожу в кино, путешествую по интересным историческим местам Беларуси.

Ж.М.: Кто на данный момент помогает с подготовкой к турнирам? Поделись своими планами на осенний соревновательный сезон.

Светлана: За подготовку к соревнованиям, за понимание и поддержку хочу поблагодарить моего нынешнего тренера Алексея Меркушева, без которого у меня вряд ли что-то получилось бы. На конец года у меня много планов, но все зависит от того на какие числа выпадет первая сессия. Я в этом году поступила в БГУФК. Хотелось бы принять участие на таких соревнованиях как: Чемпионат Москвы и Московской области "Созвездие силы" по жимовому двоеборью, открытый Кубок WPА Украины по пауэрлифтингу в Днепропетровске, Кубок Европейской WPA по пауэрлифтингу в Луцке и Кубок Евразии GPA/IPO/WAA по жимовому двоеборью в городе Вологде в ноябре 2014 года

Оригинал интервью: http://ironworld.ru/...283/blog/13479/

Автор: Наталья Витюк

Длужневский · 17 августа, 2014

Номинация, дополненная 21.08.2014:

Пауэрлифтинг в многослойной экипировке

Цветков Василий, Дубна, Элита России, открытая категория, вк 75, самостоятельно

Филипович Влад, Новосибирск, Спартак, МСМК, юниоры и открытая категория, вк 90, тренер Филипович Олег

Пауэрлифтинг в однослойной экипировке

Кочетов Андрей, Владимир, МСМК, открытая категория, вк 140, тренер Суслов Николай

Пауэрлифтинг без экипировки с применением коленных бинтов

Котенко Даниил, Волжский, Олимп, КМС, юноши 18-19 лет, вк 100, тренер Швецов Станислав

Семенов Илья, Москва, МС, открытая категория, вк 110, тренер Длужневский Сергей

Швецов Станислав, Волгоград, Элита России, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Клюшев Александр, Владимир, МСМК, открытая категория, вк 140, самостоятельно

Петров Андрей, Нижний Новгород, МСМК, открытая категория, вк 140, самостоятельно

Степаков Александр, Мончегорск, Витязь, КМС, юниоры и открытая категория, вк 140, тренер Ляпшин Сергей

Пауэрлифтинг без экипировки

Акименко Яна, Череповец, Прайд, I разряд, открытая категория, вк 60, тренер Ивашко Анатолий

Ловцова Наталья, Вологда, Мегаполис, Элита России, открытая категория, вк 67,5, тренер Комаров Евгений

Куприяник Иван, Архангельск, Salute, МС, открытая категория, вк 75, самостоятельно, командный зачет

Павлов Александр, Архангельск, Salute, МС, открытая категория, вк 82,5, самостоятельно, командный зачет

Никулин Алексей, Москва, Элита России, открытая категория, вк 82,5, самостоятельно

Ивашко Анатолий, Череповец, Прайд, БР, открытая категория, вк 82,5, тренер Смыслов Иван

Моисеев Сергей, Великий Устюг, Актив Фитнес, МС, открытая категория, вк 100, тренер Длужневский Сергей

Бобров Виталий, Тверь, Элита России, открытая категория, вк 110, самостоятельно

Аксенов Андрей, Орехово Зуево, МС, юниоры, вк 140, тренер Татаринов Максим

Пауэрлифтинг в многослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Пауэрлифтинг в однослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Пауэрлифтинг с применением коленных бинтов и прохождением допинг контроля

Пауэрлифтинг без экипировки с прохождением допинг контроля

Горяева Любовь, Архангельск, ШВСМ, БР, юниоры и открытая категория, вк 48, тренер Палкин Эраст

Моисеева Ксения, Великий Устюг, Актив Фитнес, БР, девушки 16-17 лет, вк 56, тренер Моисеев Сергей

Дроздов Александр, Москва, МС, открытая категория, вк 100, тренер Кузьмин В.Ф.

Силовое двоеборье в экипировке

Силовое двоеборье без экипировки

Шишенин Никита, Вологда, Максимус, I разряд, юниоры, вк 82,5, тренер Балашов Николай

Силовое двоеборье в экипировке с прохождением допинг контроля

Силовое двоеборье без экипировки с прохождением допинг контроля

Приседания в многослойной экипировке

Приседания в однослойной экипировке

Приседания с применением коленных бинтов

Петров Андрей, Нижний Новгород, МСМК, открытая категория, вк 140, самостоятельно

Степаков Александр, Мончегорск, Витязь, КМС, юниоры и открытая категория, вк 140, тренер Ляпшин Сергей

Приседания без экипировки

Приседания в многослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Приседания в однослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Приседания с применением коленных бинтов и прохождением допинг контроля

Приседания без экипировки с прохождением допинг контроля

Жим лежа в многослойной экипировке

Чикин Сергей, Московская область, Элита, МСМК, открытая категория, вк 90, самостоятельно

Мамедов Эмин, Тольятти, Элита России, открытая категория, вк 100, самостоятельно

Фурсов Виктор, Москва, МСМК, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Красавин Алексей, Череповец, Прайд, МСМК, открытая категория, вк 125, тренер Смыслов Иван

Жим лежа в однослойной экипировке

Глазьев Николай, Мирный, Космодром Плесецк, КМС, открытая категория, вк 125, тренер Абдуллин Марат

Жим лежа без экипировки

Ловцова Наталья, Вологда, Мегаполис, Элита России, открытая категория, вк 67,5, тренер Комаров Евгений

Якимов Алексей, Ярославль, БР, открытая категория , вк 67,5, самостоятельно

Куприяник Иван, Архангельск, Salute, МС, открытая категория, вк 75, самостоятельно

Морозов Дмитрий, Архангельск, Salute, КМС, открытая категория, вк 82,5, самостоятельно, команда

Кашулин Дмитрий, Апатиты, Элис, МС, открытая категория и ветераны, вк 82,5, тренер Ильин Александр, команда

Короглишвили Роман, Вологда, МСМК, юниоры, вк 90, тренер Длужневский Сергей

Кишкин Михаил, Череповец, Алекс Фитнес, БР, юниоры, вк 90, самостоятельно

Смыслов Иван, Череповец, Прайд, МСМК, открытая категория, вк 100, тренер Соловьев Вячеслав, команда

Черняев Павел, Череповец, Алекс Фитнес, БР, открытая категория, вк 100, тренер Ремпе Александр

Фаворский Денис, Москва, Паллада, БР, ветераны 40-44 и открытая категория, вк 110, самостоятельно

Колохин Павел, Владимир, МСМК, открытая категория, вк 125, тренер Суслов Николай

Коляскин Кирилл, Москва, 5 батальон, МСМК, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Крылов Виктор, Подольск, Велес, МС, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Блюм Илья, Череповец, Алекс Фитнес, МС, юниоры и открытая категория, вк 125, тренер Ремпе Александр

Жим лежа в многослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Жим лежа в однослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Длужневская Владислава, Вологда, Фитнес Лайф, Элита России, девушки 13-15 лет и открытая категория, вк 60, тренер Длужневский Сергей

Якушевич Алексей, Вологда, МСМК, юниоры и открытая категория, вк 90, тренер Длужневский Сергей

Дроздов Александр, Москва, МС, открытая категория, вк 100, тренер Кузьмин В.Ф.

Жим лежа без экипировки с прохождением допинг контроля

Длужневская Владислава, Вологда, Фитнес Лайф, Элита России, девушки 13-15 лет и открытая категория, вк 60, тренер Длужневский Сергей

Степанова Светлана, Беларусь, Минск, Котовский, МСМК, открытая категория, вк 67,5, тренер Меркушев Алексей

Моисеев Даниил, Великий Устюг, Актив Фитнес, БР, юноши 13-15 лет, вк 75, тренер Рассохин Александр

Бламбирус Александр, Череповец, Прайд, БР, открытая категория, вк 75, тренер Смыслов Иван

Иронов Александр, Череповец, Прайд, МС, открытая категория, вк 82,5, тренер Смыслов Иван

Щелков Александр, Новосибирск, Спартак, МС, открытая категория, вк 82,5, самостоятельно

Павлов Алексей, Череповец, Прайд, МС, открытая категория, вк 90, тренер Смыслов Иван

Жим лежа без экипировки среди спортсменов с физическими особенностями

Калявин Максим, Новокуйбышевск, БР, Монолит, открытая категория, вк 75, самостоятельно

Фадеев Николай, Нижний Новгород, БР, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Суханов Михаил, Волоколамск, Лама, КМС, открытая категория, вк +140, тренер Длужневский Сергей

Народный жим лежа

Шишенин Никита, Вологда, Максимус, I разряд, юниоры, вк 82,5, тренер Балашов Николай

Ковригин Алексей, Москва, МС, открытая категория, вк 100, самостоятельно

Прудников Сергей, Химки, Зебра, МСМК, открытая категория, вк 110, тренер Мамедов Эмин

Фаворский Денис, Москва, Паллада, БР, ветераны 40-44 и открытая категория, вк 110, самостоятельно

Крылов Виктор, Подольск, Велес, МС, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Народный жим лежа с прохождением допинг контроля

Крупенич Екатерина, Москва, Валхала, КМС, открытая категория, вк 52, тренер Ефимов Григорий

Длужневская Владислава, Вологда, Фитнес Лайф, Элита России, девушки 13-15 лет и открытая категория, вк 60, тренер Длужневский Сергей

Степанова Светлана, Беларусь, Минск, Котовский, МСМК, открытая категория, вк 67,5, тренер Меркушев Алексей

Соколов Георгий, Москва, Валхала, КМС, юниоры и открытая категория, вк 82,5, тренер Ефимов Григорий

Ефимов Григорий, Москва, Валхала, МСМК, открытая категория и ветераны 40-44 года, вк 90, тренер Крупенич Екатерина

Якушевич Алексей, Вологда, МСМК, юниоры и открытая категория, вк 90, тренер Длужневский Сергей

Становая тяга без экипировки

Ловцова Наталья, Вологда, Мегаполис, Элита России, открытая категория, вк 67,5, тренер Комаров Евгений

Калиниченко Алла, Саров, МСМК, открытая категория, вк 67,5, тренер Калиниченко Владимир

Никулин Алексей, Москва, Элита России, открытая категория, вк 82,5, самостоятельно

Смирнов Всеволод, Вологда, СОК, II разряд, юниоры, вк 82,5, тренер Бурков Алексей

Голубков Сергей, Вологда, М Фитнес, I разряд, юниоры, вк 90, тренер Короглишвили Роман

Блинков Евгений, Москва, Зебра, МСМК, открытая категория, вк 100, самостоятельно

Славинский Иван, Москва, Клуб 33, МС, открытая категория, вк 100, тренер Мудрогелов Р.А.

Моисеев Сергей, Великий Устюг, Актив Фитнес, МС, открытая категория, вк 100, тренер Длужневский Сергей

Швецов Станислав, Волгоград, Элита России, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Нагибин Денис, Вологда, Геркулес, МС, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Клюшев Александр, Владимир, МСМК, открытая категория, вк 140, самостоятельно

Лившиц Олег, Москва, МСМК, открытая категория, вк 140, тренер Длужневский Сергей

Калиниченко Владимир, Саров, МСМК, открытая категория, вк +140, самостоятельно

Становая тяга в экипировке

Логинов Дмитрий, Тверь, Радуга, МСМК, открытая категория, вк 125. тренер Бобров Виталий

Становая тяга без экипировки с прохождением допинг контроля

Горяева Любовь, Архангельск, ШВСМ, БР, юниоры и открытая категория, вк 48, тренер Палкин Эраст

Моисеева Ксения, Великий Устюг, Актив Фитнес, БР, девушки 16-17 лет, вк 56, тренер Моисеев Сергей

Длужневская Владислава, Вологда, Фитнес Лайф, Элита России, девушки 13-15 лет и открытая категория, вк 60, тренер Длужневский Сергей

Дьяченко Иван, Череповец, Территория Спорта, КМС, открытая категория, вк 67,5, самостоятельно

Елесин Сергей, Вологда, ЦСК, I разряд, открытая категория, вк 75, тренер Нагибин Денис

Поповский Антон, Вологда, Система Фитнес, БР, юниоры, вк 75, тренер Новиков Степан

Якушевич Алексей, Вологда, МСМК, юниоры и открытая категория, вк 90, тренер Длужневский Сергей

Гематдинов Радик, Казань, Юниор, МС, открытая категория, вк 90, тренер Неклюдов К.А.

Дроздов Александр, Москва, МС, открытая категория, вк 100, тренер Кузьмин В.Ф.

Становая тяга в экипировке с прохождением допинг контроля

Парная становая тяга

Семенов Илья, МС, Москва и Моисеев Сергей, МС, Великий Устюг - открытая категория

Клюшев Александр, МСМК, Владимир и Калининченко Владимир, МСМК, Саров - открытая категория

Пауэрспорт

Пауэрспорт с прохождением допинг контроля

Жимовое двоеборье - профессионалы

Прудников Сергей, Химки, Зебра, МСМК, открытая категория, вк 110, тренер Мамедов Эмин

Жимовое двоеборье - любители

Шишенин Никита, Вологда, Максимус, I разряд, юниоры, вк 82,5, тренер Балашов Николай

Николаев Александр, Кострома, КМС, ветераны 40-44 года, вк 100, самостоятельно

Дубровин Николай, Москва, КМС, ветераны 40-44 года, вк 125, самостоятельно

Жимовое двоеборье - любители с прохождением допинг контроля

Степанова Светлана, Беларусь, Минск, Котовский, МСМК, открытая категория, вк 67,5, тренер Меркушев Алексей

Барягин Леонид, Москва, МС, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Жимовое двоеборье среди спортсменов с ограниченными физическими возможностями

Жимовое двоеборье в облегченной экипировке

Военный жим

Rolling Thunder

Миронов Станислав, Рыбинск, Метеор, МСМК, открытая категория, вк 90, самостоятельно

Короглишвили Роман, Вологда, МСМК, юниоры, вк 90, тренер Длужневский Сергей

Якушевич Алексей, Вологда, МСМК, юниоры, вк 90, тренер Длужневский Сергей

Бояров Александр, Брянск, Пересвет, МС, открытая категория, вк 100, тренер Виткевич Николай

Семенов Александр, Череповец, Прайд, БР, открытая категория, вк 100, тренер Тарин Руслан

Хомутов Михаил, Нижний Новгород, МСМК, открытая категория, вк 110, самостоятельно

Севостьянов Станислав, Вологда, Флекс, МС, открытая категория, вк 110, тренер Длужневский Сергей

Фаворский Денис, Москва, Паллада, БР, ветераны 40-44 и открытая категория, вк 110, самостоятельно

Клюшев Александр, Владимир, МСМК, открытая категория, вк +125, самостоятельно

Калиниченко Владимир, Саров, МСМК, открытая категория, вк +125, самостоятельно

Лившиц Олег, Москва, МСМК, открытая категория, вк +125, тренер Длужневский Сергей

Apollon Axle

Миронов Станислав, Рыбинск, Метеор, МСМК, открытая категория, вк 90, самостоятельно

Бояров Александр, Брянск, Пересвет, МС, открытая категория, вк 100, тренер Виткевич Николай

Хомутов Михаил, Нижний Новгород, МСМК, открытая категория, вк 110, самостоятельно

Длужневский · 17 августа, 2014

В Кубке Евразии GPA/IPO/WAA примет участие двукратная чемпионка мира по жиму лёжа, самая известная Strong-woman Вологды, Элита России по жиму лежа Наталья Ловцова.

УВЕРЕННАЯ НАТАЛЬЯ ЛОВЦОВА!

Она уверена, что всё – к лучшему, и добивается этого

Кажется, поводом взять интервью у этой прекрасной и очень сильной девушки стала такая знаменательная дата, как 9 августа - День физкультурника. Пусть это будет официальной версией. На самом деле я просто воспользовалась своим служебным положением, чтобы побеседовать с человеком, который мне очень интересен, который восхищает меня как никто другой, который просто очень открытый и светлый, чтобы захотеть с ним общаться. Итак, представляю вашему вниманию, дорогие читатели "Московского Комсомольца", интервью с двукратной чемпионкой мира по жиму лёжа, самой известной Strong-woman Вологды, Натальей Ловцовой.

Начнём с самого актуального, Наташа: как отметила День физкультурника?

Да в общем-то, как и следует: и весело, и по-спортивному! У нас с Александром Пушниковым состоялось очередное силовое шоу в одном из ночных клубов города.

Ооо, расскажи, пожалуйста! Вологжане любят это шоу, я знаю!

Силовое шоу прошло в два этапа. Старт дали нашим фирменным салютом: мой коллега надул грелку и лопнул её. Далее я порвала справочник в 500 страниц. Затем Александр загибал гвозди, а я свернула в трубочку сковородку. Вторая часть - более железная: я сгибала арматуру о голову, а Александр закрутил её в кольца. Потом вторую арматуру он загнул об мою шею, ну ещё вышибал дно из бутылок.

Рассказываешь так спокойно, будто о повседневных вещах! Как ты вообще всё успеваешь? Это же тренировки, работа, работа персональным тренером в зале, ещё шоу и разные спортивные мероприятия!

Ну да, скучать не приходится. Самой интересно становится, когда задумываюсь, сколько за день успеваю. Не зря меня папа энерджайзером называл!

Вот уж точно! А какими были последние спортивные соревнования, в которых ты принимала участие?

Они проходили в марте, это был "Кубок России", в г. Вологда. Участвовала в двух дисциплинах: жим штанги лежа и становая тяга. В соревнованиях по становой тяге участвовала впервые. При собственном весе 60 кг удалось осилить штангу весом 130 кг, выполнила мастера спорта и второе место в абсолютном зачёте.

Как ты пришла в спорт? Что тебе дают занятия спортом?

В спорт пришла в 18 лет после автокатастрофы, в результате которой было получено много травм: сложные переломы обеих ног, разрыв селезёнки, переломы рёбер и черепно-мозговая травма. Через пару месяцев после выписки, дабы не быть слабой, пошла в тренажёрный зал. Мне написали программу, по которой я начала заниматься. Мои старания заметил мой будущий тренер и предложил заниматься пауэрлифтингом. Особенно первое время тренировки мне давались через боль, но я справилась и уже на первых соревнованиях выполнила 3 взрослый разряд по пауэрлифтингу. А занятия спортом дают мне, в первую очередь, самое ценное, что может быть у человека - это здоровье, а также развивают уверенность в себе, умение довести начатое до конца, смелость и самодисциплину.

Можешь ли ты выделить какие-то конкретные, отдельные этапы карьеры? Что во время них происходило? Расскажи.

Расскажу о самом ответственном и запомнившемся этапе за мою спортивную карьеру. Это поездка в США в 2008 году на чемпионат мира. Была жёсткая подготовка, соблюдение режима и диеты. Сложнее всего мне дался перелет и акклиматизация, но под руководством своего тренера я справилась и установила рекорд мира, стала абсолютным чемпионом мира.

Ух! И каково это - чувствовать себя чемпионом?

Каково чувствовать себя чемпионкой мира? Да никакой ощутимой разницы нет. Удовлетворение от выполнения поставленной задачи.

Есть люди, которых бы ты хотела поблагодарить за участие в своей спортивной карьере?

Хотелось бы поблагодарить моего первого тренера Кузьмина Антона, который и привёл меня в этот спорт; Кашлинова Андрея, второго моего тренера, с которым я завоевала практически все свои звания, и Длужневского Сергея, с которым я выполнила свою последнюю цель - "Элита России" по жиму штанги лежа.

А к чему стремишься сегодня?

Сейчас я занимаюсь с Комаровым Евгением, пробую себя немного в другом направлении. В общем, как говорят: "Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах". Но за короткий срок я уже добилась хорошего результата, считаю.

Уверена, у тебя всё получится! Так ведь вообще ты занимаешься пауэрлифтингом. Почему именно он?

Изначально я вообще хотела заниматься бодибилдингом, но тренер меня определил в пауэрлифтинг. Я полностью доверилась ему и не зря!

Можешь озвучить «свод законов лифтера»? Что непременно нужно соблюдать, делать и прочее?

Ну, я не открою Америку - режим и ещё раз режим! Здоровый образ жизни, правильное питание и здоровый сон.

Поменялась ли твоя жизнь с появлением в ней профессионального спорта? В чем эти изменения проявляются?

Естественно поменялась. Если раньше я предпочитала погулять с друзьями, то сейчас существует определенный режим в период подготовки к соревнованиям. Нарушения его не допустимы. Это, если с такой бытовой точки зрения, а вообще жизнь изменилась очень сильно, но скорее из-за аварии, ведь после неё я начала свою спортивную карьеру. Спорт помог мне встать на ноги, приобрести уверенность в себе, и, главное, всегда доходить до конца и не падать духом, если что-то не получается. Теперь я уверена: что бы ни происходило с человеком в жизни – всё к лучшему!

Ты абсолютно права! А как можно мотивировать людей к спорту?

Моё мнение - нужно поощрять спортсменов за их заслуги, чтобы людям было интересно трудиться дальше.

Много ли в Вологодской области «спортивных звёздочек»? По сравнению с другими регионами, к примеру, как наша область выглядит?

На этот вопрос пусть ответит президент спортивной федерации "Союз пауэрлифтеров России", Сергей Длужневский. Мой тренер, в том числе, я рассказывала.

Хорошо. Сергей, расскажите нам, пожалуйста!

Не берусь говорить за все виды спорта, но, что касается силовых видов, могу сказать с уверенностью, что наша область очень богата на спортивные таланты! Перечислять можно долго: только на моей памяти более 20 спортсменов с мировым именем. Что касается конкретно пауэрлифтинга, то Вологда и вологодские спортсмены давно и, считаю, по праву заняли достойное место среди ведущих регионов страны и лучших спортивных команд - участников международных турниров.

Тогда ещё вопросы. Наташа, ты не против? Сергей, считаете ли Вы, что спорту со стороны власти – федеральной и областной – уделяется должное внимание?

Что касается помощи со стороны администрации пауэрлифтингу, то здесь однозначно её недостаточно и хотелось бы видеть её в больших размерах. Но, опять же, необходимо чётко понимать, что вид спорта этот не олимпийский и соответственно финансирование его идет совсем в других объёмах, нежели более привычные и классические виды спорта.

Что нужно для того, чтобы поддержать спортсменов, развить спорт в области?

Это на самом деле очень сложный вопрос и, если полноценно подходить к решению этой задачи, то необходимо планомерно вести политику популяризации занятий спортом и физкультурой в СМИ, необходимо обеспечить возможность этих самых занятий во всевозможных секциях и спортивных залах, привлечь к работе ведущих спортивных специалистов, обеспечив при этом им достойные условия для работы. Так произойдет формирование начальной базы, так называемого массового спорта. Затем, подключив методику поощрения тренеров и спортсменов, мы сможем из основания этой, скажем так, "пирамиды" вырастить её вершину - спорт высших достижений! На это нужно хорошее государственное финансирование и целенаправленная политика.

Беседовала Натела Квачадзе

Оригинал интервью: http://power35.ru/in...atela-kvachadze

Длужневский · 17 августа, 2014

Никулин Алексей - обладатель звания Элита России начал подготовку к Кубку Евразии GPA/IPO в Вологде, который состоится в ноябре 2014 года. "Планирую выйти на результаты в безэкипировочном пауэрлифтинге, травмы вроде залечил, надеюсь успеть собрать хорошую сумму. В любом случае буду выступать по тяге, состав смотрю на турнире подбирается звездный, приятно выступать в такой конкуренции!" Здесь размещен фотоальбом с тренировочной фотосессии Алексея: https://vk.com/album...36226_200548313

Спортивные регалии Алексея:

Абсолютный победитель Москвы и Московской области по пауэрлифтингу по версии ФПР

МС по пауэрлифтингу ФПР

Спортсмен года по пауэрлифтингу без экипировки по версии WPC - 2012 год

Спортсмен года по жиму лежа в экипировке по версии WPC - 2012 год

МСМК WPC по пауэрлифтингу без экипировки 765 в 82.5

МСМК WPC по тяге без экипировки 315 в 82.5 (рекорд мира)

Элита России WPC в жиме лежа в однослойной экипировке 262.5 в 82.5 (рекорд Европы)

800 килограммов сумма без экипировки в 82.5 в бинтах, повторение Аллтайм рекорда

Абсолютный чемпион России 2013 года по версии WPС в одиночной тяге без экипировки

Чемпион России 2013 года по версии WPС в жиме лежа в однослойной экипировке в категории до 82.5

Чемпион Мира 2013 года по версии WPC по пауэрлифтингу без экипировки в категории до 82.5

Статистика выступлений спортсмена: http://allpowerlifti...-aleksey-29007/

Интервью в журнале "Железный мир": http://ironworld.ru/articles/10543/

Длужневский · 17 августа, 2014

Женские разрядные нормативы спортивной федерации "Союз пауэрлифтеров России" вступают в силу 15 августа 2014 года и будут действовать до 31 декабря 2015 года. Обратите пожалуйста внимание что внизу слева есть две вкладки, на одной нормативы для спортсменок свободных от прохождения допинг контроля и во второй вкладке - нормативы для спортсменок, которые допинг контроль проходят, обозначены они, как "Women" и "Women Drug Tested".

Сокращения используемые при составлении нормативов:

Women - женщины

Women Drug Tested - женщины тестируемые на применение допинга

RAW - без экипировки

CL RAW - без экипировки, но с использованием коленных бинтов

SP - однослойная экипировка

MP - многослойная экипировка

PL - пауэрлифтинг

PP - силовое двоеборье

SQ - приседания

BP - жим лежа

FBP - народный жим лежа

BP APF - жим лежа среди спортсменок с физическими особенностями

DL - становая тяга

Нормативы женские СПР.xls

Длужневский · 21 августа, 2014

Номинация участников на Кубок Евразии, дополненная 21.08.2014: http://power35.ru/forum/topic/6358-kubok-evrazii-po-versijam-gpaipowaa-v-vologde/page__view__findpost__p__14353

Длужневский · 21 августа, 2014

Сканированные положения с печатью на Кубок Евразии по армлифтингу и жимовому двоеборью являются официальным вызовом на соревнования

Длужневский · 21 августа, 2014

Сканированные положения с печатью на Кубок Евразии по пауэрлифтингу и его отдельным движениям являются официальным вызовом на соревнования

Длужневский · 25 августа, 2014

Номинация, дополненная 14.09.2014:

Пауэрлифтинг в многослойной экипировке

Цветков Василий, Дубна, Элита России, открытая категория, вк 75, самостоятельно

Филипович Влад, Новосибирск, Спартак, МСМК, юниоры и открытая категория, вк 90, тренер Филипович Олег

Пауэрлифтинг в однослойной экипировке

Кочетов Андрей, Владимир, МСМК, открытая категория, вк 140, тренер Суслов Николай

Пауэрлифтинг без экипировки с применением коленных бинтов

Рогожкин Иван, Волжский, Олимп, I разряд, юноши 18-19 лет, вк 75, тренер Швецов Станислав, команда Станислав

Дурапов Николай, Великий Устюг, Актив Фитнес, Элита России, открытая категория, вк 90, самостоятельно

Котенко Даниил, Волжский, Олимп, КМС, юноши 18-19 лет, вк 100, тренер Швецов Станислав, команда Станислав

Семенов Илья, Москва, МС, открытая категория, вк 110, тренер Длужневский Сергей, команда Длужневского

Скоробрещук Олег, Ногинск, Alex, МС, открытая категория, вк 110, тренер Фальковский

Швецов Станислав, Волгоград, Элита России, открытая категория, вк 125, самостоятельно, команда Станислав

Клюшев Александр, Владимир, МСМК, открытая категория, вк 140, самостоятельно

Петров Андрей, Нижний Новгород, МСМК, открытая категория, вк 140, самостоятельно

Степаков Александр, Мончегорск, Витязь, КМС, юниоры и открытая категория, вк 140, тренер Ляпшин Сергей

Пауэрлифтинг без экипировки

Акименко Яна, Череповец, Прайд, I разряд, открытая категория, вк 60, тренер Ивашко Анатолий

Ловцова Наталья, Вологда, Мегаполис, Элита России, открытая категория, вк 67,5, тренер Комаров Евгений

Куприяник Иван, Архангельск, Salute, МС, открытая категория, вк 75, самостоятельно, командный зачет

Павлов Александр, Архангельск, Salute, МС, открытая категория, вк 82,5, самостоятельно, командный зачет

Никулин Алексей, Москва, Элита России, открытая категория, вк 82,5, самостоятельно

Ивашко Анатолий, Череповец, Прайд, БР, открытая категория, вк 82,5, тренер Смыслов Иван

Моисеев Сергей, Великий Устюг, Актив Фитнес, МС, открытая категория, вк 100, тренер Длужневский Сергей, команда Длужневского

Бобров Виталий, Тверь, Элита России, открытая категория, вк 110, самостоятельно

Скоробрещук Олег, Ногинск, Alex, МС, открытая категория, вк 110, тренер Фальковский

Аксенов Андрей, Орехово Зуево, МС, юниоры, вк 140, тренер Татаринов Максим

Пауэрлифтинг в многослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Пауэрлифтинг в однослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Пауэрлифтинг с применением коленных бинтов и прохождением допинг контроля

Пауэрлифтинг без экипировки с прохождением допинг контроля

Горяева Любовь, Архангельск, ШВСМ, БР, юниоры и открытая категория, вк 48, тренер Палкин Эраст

Моисеева Ксения, Великий Устюг, Актив Фитнес, БР, девушки 16-17 лет, вк 56, тренер Моисеев Сергей

Акименко Яна, Череповец, Прайд, БР, открытая категория, вк 60, тренер Ивашко Анатолий

Евстафьева Анастасия, Апатиты, Элис, БР, девушки 16-17 лет, вк 60, тренер Гальков Эдуард

Рек Александр, Москва, МС, открытая категория, вк 67,5, самостоятельно

Кутумов Антон, Вологда, КМС, открытая категория, вк 67,5, самостоятельно

Шептура Артем, Апатиты, Alice, III юношеский разряд, юноши 13-15 лет, вк 75, тренер Шептура Валентин

Вишняков Василий, Великий Устюг, КМС, открытая категория, вк 82,5, тренер Чебыкин Андрей

Иванов Алексей, Мирный, Космодром Плесецк, I разряд, открытая категория, вк 90, тренер Глазьев Николай, команда Космодром Плесецк

Дроздов Александр, Москва, МС, открытая категория, вк 100, тренер Кузьмин В.Ф.

Андреев Николай, Мирный, Космодром Плесецк, II разряд, открытая категория, вк 100, тренер Глазьев Николай, команда Космодром Плесецк

Чащин Дмитрий, Вологда, Система Фитнес, БР, открытая категория, вк 100, тренер Поповский Антон

Силовое двоеборье в экипировке

Силовое двоеборье без экипировки

Шишенин Никита, Вологда, Максимус, I разряд, юниоры, вк 82,5, тренер Балашов Николай

Силовое двоеборье в экипировке с прохождением допинг контроля

Силовое двоеборье без экипировки с прохождением допинг контроля

Бурков Алексей, Вологда, М Фитнес, КМС, юниоры и открытая категория, вк 100, тренер Длужневский Сергей, команда Длужневского

Приседания в многослойной экипировке

Приседания в однослойной экипировке

Приседания с применением коленных бинтов

Скоробрещук Олег, Ногинск, Alex, МС, открытая категория, вк 110, тренер Фальковский

Петров Андрей, Нижний Новгород, МСМК, открытая категория, вк 140, самостоятельно

Степаков Александр, Мончегорск, Витязь, КМС, юниоры и открытая категория, вк 140, тренер Ляпшин Сергей

Приседания без экипировки

Скоробрещук Олег, Ногинск, Alex, МС, открытая категория, вк 110, тренер Фальковский

Приседания в многослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Приседания в однослойной экипировке с прохождением допинг контроля

Приседания с применением коленных бинтов и прохождением допинг контроля

Приседания без экипировки с прохождением допинг контроля

Илясов Антон, Москва, Фитнес Тайм, Элита России, открытая категория, вк 100, самостоятельно

Жим лежа в многослойной экипировке

Чикин Сергей, Московская область, Элита, МСМК, открытая категория, вк 90, самостоятельно

Мамедов Эмин, Тольятти, СОЦ Шейп, Элита России, открытая категория, вк 100, тренер Александр Ли

Фурсов Виктор, Москва, МСМК, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Красавин Алексей, Череповец, Прайд, МСМК, открытая категория, вк 125, тренер Смыслов Иван

Жим лежа в однослойной экипировке

Химич Сергей, Тольятти, СОЦ Шейп, МС, ветераны 40-44 года, вк 82,5, тренер Мамедов Эмин

Залуцкий Роман, Раменское, Клуб Жимового двоеборья, МСМК, открытая категория, вк 125, самостоятельно

Глазьев Николай, Мирный, Космодром Плесецк, КМС, открытая категория, вк 125, тренер Абдуллин Марат, команда Космодром Плесецк

Жим лежа без экипировки

Ловцова Наталья, Вологда, Мегаполис, Элита России, открытая категория, вк 67,5, тренер Комаров Евгений

Трухина Наталья, Москва, Алекс Фитнес, МСМК, юниоры, вк 82,5, тренер Кузнецов Владислав

Якимов Алексей, Ярославль, БР, открытая категория , вк 67,5, самостоятельно

Куприяник Иван, Архангельск, Salute, МС, открытая категория, вк 75, самостоятельно

Гадаев Мовлади, Вологда, КМС, октрытая категория, вк 75, самостоятельно

Морозов Дмитрий, Архангельск, Salute, КМС, открытая категория, вк 82,5, самостоятельно, команда

Кашулин Дмитрий, Апатиты, Элис, МС, открытая категория и ветераны, вк 82,5, тренер Ильин Александр, команда

Короглишвили Роман, Вологда, МСМК, юниоры, вк 90, тренер Длужневский Сергей, команда Длужневского

Кишкин Михаил, Череповец, Алекс Фитнес, БР, юниоры, вк 90, самостоятельно

Смыслов Иван, Череповец, Прайд, МСМК, открытая категория, вк 100, тренер Соловьев Вячеслав, команда

Ченцов Вадим, Череповец, Алекс Фитнес, МСМК, открытая категория, вк 100. самостоятельно