Абрамова Екатерина — С каждым годом все лучше… (Денис Пикляев)

«С каждым годом все лучше…»

Эксклюзивное интервью с одной из ярчайших представительниц жима в софт-экипировке, Екатериной Абрамовой, спортсменкой из г. Лосино-Петровский, в преддверии ее выступления на Первом Чемпионате мира ФЖД, который состоится 1-2 декабря в Долгопрудном.

— Катенька, здравствуй. Я уже давно утверждаю, что в Лосино-Петровском по-настоящему пауэрлифтерский воздух! Сама посуди, сколько атлетов сильных за последнее время именно из этого замечательного подмосковного городка мы увидели на помостах! Или у тебя иное объяснение?)

Екатерина Абрамова. Привет, Денис! А мне вот кажется, не место красит человека!😂… Просто звёзды так сложились) Мы тут встретились!

Абрамова Екатерина — С каждым годом все лучше… (Денис Пикляев)

— Вот жила-была девушка Екатерина, вот зашла она в зал, вот тренироваться начала… И узнаю я тутова, что… 210 на тренировке от груди пожала! Как так-то, Кать?) С чего это безобразие то началось?)

Екатерина. Ну, 210 – очень громкое заявление! О них можно будет говорить, когда покажу этот результат на помосте.

А начиналось все, как в большинстве случаев. Ну вот для чего девочки в зал бегут? Не могу сказать, что я раньше была далека от спорта – даже баскетболом занималась в школе, года 3 упорно! 😂 несмотря на мой метр с кепкой!) Но не будем в эти дебри лезть…

В общем, пошла в зал за красивым телом! И понеслось… И был это год 2008, дочке старшей как раз годик стукнул… Все началось с приседа! Орех то всем охота! Муж говорит: «Приседай!» – он то знает толк! Он тренер со стажем! Жима я боялась долго. 35 кг даже не давались сначала, но я упертая! К тому же часто с супругом ездила по соревнованиям, как зритель, как тут устоять? Про тягу я вообще молчу! Даже движение понять не могла. А потом как щелкнуло что-то! В 2012 выполнила-таки норматив МС в становой тяге! И захватил меня этот соревновательный дух окончательно!

Была основа, потом появился софт, сравнительно недавно в моей жизни!

В 2015 мы решили, что я уйду в декретный отпуск😂 Как раз Паша Леонов стремительно взлетал в софте, и я все наблюдала и болела за него!

Побежала в зал через 2 месяца после родов! Говорили, что я ненормальная, но как без этого в нашем спорте?) У нас замечательная дружная команда Лосино-Петровского! Мы часто вместе тренируемся. И нашелся для меня слинг нужного размера! Спасибо ребятам! Ну и понеслось!😂😂😂

Абрамова Екатерина — С каждым годом все лучше… (Денис Пикляев)

— А тренера у нас кто?) Не, ну понятно, что волшебники))) У тебя, насколько я знаю, аж два наставника: супруг Евгений Абрамов и космозавр жима в софте Павел Леонов))) Не много ли тренеров на хрупкую девушку?)

Екатерина. Спасибо, конечно, за хрупкую, прям неприкрытая лесть😂

Тренера у меня – УХ! Муж мой – самый главный! Он «виновен» во всем, что творится в моей спортивной жизни! Все мои достижения – только его заслуги, ну и немного моей, этой самой, упертости.

Леонов – это Леонов! Блин, ну не заразиться его азартом и непреодолимой тягой к весам нереально! Ты-то знаешь) А мы дружим уже давно.

— Если серьезно, как строятся твои тренировки в софт-экипировке? В каких девайсах работаешь, какой, на твой взгляд, слинг-шот наиболее тебе подходит? Что лучше на тебе работает – большие объемы со средними весами или большие веса при небольших объемах?)

Екатерина. Тренировки в софте я обожаю, но работать чаще, чем раз в 10 дней не могу, уж очень они энергозатратные, выкладываюсь на них полностью. Не могу остановиться, когда слинг одеваю. До дрожи в коленях, до звёздочек в глазах)

Первый мой, самый любимый – BenchDaddy) Обожаю его, но это уже теперь такая ностальгическая любовь, он всегда со мной в спортивной сумке, скорее, как талисман уже, заряженный, потрёпанный жизнью.

Сейчас такое разнообразие в этой сфере! Перепробовала много, у Паши всегда есть в наборе что-то новенькое. Как-то даже умудрилась выступить в рыжем «Гитлер капуте», как ты его назвал. Это жесть, конечно, но справилась. Сейчас мне очень по душе мой новый Т-90 ультра. На нем пока остановилась, в нем и поедем навстречу новым рекордам😂 Кстати, уже позже узнала, что Ультра и Капут – девайсы идентичные)

Абрамова Екатерина — С каждым годом все лучше… (Денис Пикляев)

— Если говорить о вспомогательных упражнениях, какие ты считаешь наиболее полезными для жимовика в софт-экипировке? И какие из этого списка твои любимые?)

Екатерина. Я люблю основу! Могу часа полтора только жать, потом на подсобные сил мало… но делаю… Никаких секретов тут открыть не могу) ничего нового: плечи, трицепс, спина… В этом плане я консерватор, всякие прибамбасы не для меня! Хочешь жать – жми) Я так думаю.

— Девушки любят качать ноги, потому как попа – «ваше все») Как у тебя с этим?) И как вписывается в тренинг жимовика работа на низ тела?)

Екатерина. Я очень люблю приседать! И всегда говорила, что жим – не самое мое любимое движение! Ну к софту это никак не относится – это отдельная тема!) Я всегда приседаю, делаю тягу! Ну куда же без этого?

Когда начинается подготовка к соревнованиям, естественно, мы ограничиваем все эти прелести. Только лёгкий присед, тягу исключаем вообще!

А вообще, мечтаю выступить в троеборье наконец, только вот соберусь с мыслями…

Абрамова Екатерина — С каждым годом все лучше… (Денис Пикляев)

— Кать, питание и диета: схемы, планы, секреты, имена, явки)))) Или все гораздо проще? – Чтобы много ЖАТЬ, нужно много ЖРАТЬ?)

Екатерина. Ой, даже не знаю, что сказать😂😂😂 Вернее – сказать тут нечего! Диета и я вообще несовместимы. Схемы? Да нет никаких схем! Наверное, жрать и жать – это про нас! Как бы страшно это не звучало! Обожаю готовить – это моя вторая страсть) К тому же у меня муж-пауэрлифтер и двое детей. Уж очень любим мы поесть) Поэтому легкие весовые категории мне пока только снятся. Возможно, когда-нибудь я к этому приду, но пока так… Ничто человеческое нам не чуждо)

— На мир ФЖД ты едешь уже в ранге фаворитки соревнований. Ощущаешь ли себя таковой?) И где эта тонкая грань между спокойной рассудительностью, уверенностью в своих силах и мандражом перед стартом?)

Екатерина. Да ничего я не ощущаю! Ты любитель громких заявлений. Прям в краску меня вогнал! Я мандражирую всегда! Как бы ладно не складывалась подготовка, соревнования – это соревнования! Тут много факторов. Я импульсивная, эмоциональная, но ничего не могу с собой поделать! Всегда волнуюсь, переживаю…

Абрамова Екатерина — С каждым годом все лучше… (Денис Пикляев)

— Если говорить о предстоящем старте, что ожидаешь от чемпионата в плане организации мероприятия и общей атмосферы действа?) И что уже мы можем ожидать от Екатерины Абрамовой на этом Первом мире ФЖД?)

Екатерина. Соревнования для меня – всегда праздник) На ФЖД не раз ездила в качестве болельщицы, супруг выступал, ребята команды нашей могучей!😂 Всегда все на высоком уровне и с каждым годом все лучше! Еду за эмоциями, за адреналином! Уверена на все сто, всё будет! А вот прогнозы на результат никогда не делаю! Мой девиз: «Не говори гоп, пока не перепрыгнешь». Тут я скромно промолчу…

Абрамова Екатерина — С каждым годом все лучше… (Денис Пикляев)

— Ну и сладенькое: приветы, пожелания, напутствия и красивая фраза от респондентки, которую я выложу в заглавие интервью)))

Екатерина. Не умею я много и красиво говорить! Да и вообще, считаю так: меньше слов – больше дела! Ставим цель – добиваемся! Добиваемся – ставим новые цели! Никогда руки не опускаем! Не жалеем себя! Вот это залог успеха, по крайней мере моего.

 

Беседовал Пикляев Денис.

 

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *