Тренера по пауэрлифтингу и жиму лежа в Вологодской области:
ВОЛОГДА
Длужневский Сергей Сергеевич родился 5 января 1977 года в городе Вологде.
Родители: отец — Длужневский Сергей Брониславович 1949 г.р.
мать – Длужневская Галина Алексеевна 1949 г.р.
Есть младший брат — Длужневский Антон Сергеевич 1979 г.р.
В 1984 году начал обучение в средней общеобразовательной школе № 22 города Вологды, где получил среднее образование.
В 1995 году был призван на срочную службу в ряды Вооруженных сил Российской Армии. Служил в химических войсках, в бригаде РХБЗ (город Вологда).
В 1997 году демобилизовавшись из армии, продолжил занятия силовым спортом, начатые в 1992 году, арендовал помещение, закупил оборудование и открыл спортивный клуб «Strong man», где по 2007 год занимался тренерской деятельностью.
Являясь президентом федерации пауэрлифтинга и жима лежа Вологодской области (WPC/AWPC), президентом федерации русского жима Вологодской области, президентом федерации армлифтинга Вологодской области, президентом федерации армспорта города Вологды, президентом федерации пауэрлифтинга города Вологды (ФПР), а также Вице – президентом областной общественной организации бодибилдинга и фитнеса регулярно организую и провожу городские, региональные и национальные соревнования по силовым видам спорта.
В качестве главного тренера мужской и женской сборной команды города Вологды (ФПР) и Вологодской области (WPC/AWPC), мною подготовлены: трое спортсменов звания Элита России (Пауэрлифтинг: Новиков Степан/WPC — сумма 936 килограммов при нормативе 922,5 килограмма до 100/2008, Некипелов Александр/WPC — сумма 822,5 килограмма при нормативе 747,5 килограммов до 75/2007 Жим лежа: Длужневская Владислава/AWPC — результат 62,5 при нормативе 62,5 килограмма до 44/2012), шестнадцать мастеров спорта международного класса (Пауэрлифтинг: Шевцов Вадим /ФПР; Новиков Степан/WPC – чемпион Европы среди юниоров 2006 года, чемпион Евразии 2008 года, серебряный призер чемпионата России 2008 года, рекордсмен России, Европы и Мира; Некипелов Александр/WPC – бронзовый призер Полуфинала WPO, чемпион Мира среди юниоров 2007 года, абсолютный чемпион Кубка Евразии среди юниоров 2007 года, чемпион Европы среди юношей 2006 года, рекордсмен России, Европы и Мира и Бурнашов Василий/AWPC. Жим лежа: Костылев Алексей/WPC; Некипелов Александр/WPC – чемпион Мира среди юниоров 2007 года, абсолютный чемпион Европы среди юношей 2006 года, чемпион Кубка Евразии среди юниоров 2007 года, бронзовый призер Кубка Евразии среди юниоров 2008 года, рекордсмен России и Европы; Мухтаров Антон/WPC – призер чемпионата Европы среди юниоров 2006 года; Короглишвили Роман/WPC — чемпион Мира среди юношей 2011 года, четырехкратный чемпион Евразии среди юношей 2010 года, чемпион Восточной Европы среди юношей 2010 года, рекордсмен России, Европы и Мира; Клочихин Александр/WPA – победитель чемпионатов Центрального и Северо Западного федеральных округов; Длужневская Владислава/AWPC — двукратная чемпионка Мира среди девушек 2011 года, победительница Кубка России 2012 года, рекордсменка России, Европы и Мира, Бойко Илья/WPA — чемпион России среди юношей 2012 года, двукратный чемпион мира среди юношей 2011 года, победитель Кубка России 2012 года среди юношей, рекордсмен России, Европы и мира; Якименков Георгий/AWPC — призер Кубка Евразии среди юниоров 2007 года; Якушевич Алексей/AWPC — чемпион Европы по версии IPA среди юношей 2011 года, победитель Кубка России среди юношей 2012 года, рекордсмен России и Европы и Суетин Андрей/AWPC. Становая тяга: Якушевич Алексей/AWPC – абсолютный победитель Кубка России среди юниоров и мужчин 2012 года, рекордсмен России; Бурнашов Василий/AWPC –победитель Кубка России 2012 года), восемнадцать мастеров спорта России (Пауэрлифтинг: Длужневская Эльвира/ФПР; Гук Николай/ФПР-WPC – рекордсмен России среди сабветеранов; Костылев Алексей/ФПР-WPC; Якименков Георгий/ФПР-WPC – серебряный призер чемпионата Мира среди юниоров 2007 года, чемпион Кубка Евразии среди юниоров 2007 года; Мухтаров Антон/WPC – чемпион Европы среди юниоров 2006 года и Якушевич Алексей/IPA — призер чемпионата Европы среди юношей 2011 года. Жим лежа: Налимов Виталий/WPC – рекордсмен России среди юношей; Еремин Михаил/WPС; Никандров Владимир/WPС; Сотов Евгений/WPC; Осколков Артем/WPA — чемпион России среди юношей 2012 года, рекордсмен России, Европы и Мира; Носенков Андрей/WPC; Перфильев Юрий/WPC; Зинин Алексей/WPC; Бурнашов Василий/AWPC; Легчилин Роман/AWPC – победитель чемпионата Северо Западного федерального округа 2013 и Пасюков Алексей/AWPC – победитель Кубка России 2012 года. Становая тяга: Легчилин Роман/AWPC- победитель Кубка России среди юниоров 2012 года), более 30 кандидатов в мастера спорта Российской федерации и около 100 спортсменов разрядников.
С 2000 по 2008 год работал в должности коммерческого директора в АН «Инком недвижимость», с 2010 по 2011 год работал руководителем тренажерного зала в фитнес центре Пластилин.
В 2003 году мне присвоено звание Мастер спорта России по пауэрлифтингу (ФПР).
В этом же году присвоена первая судейская категория по бодибилдингу (ФББР) и пауэрлифтингу (ФПР), а также первая тренерская категория по пауэрлифтингу.
В 2004 году зарегистрировал брак с Налимовой Эльвирой Сергеевной.
В 2005 году мне присвоена высшая тренерская категория.
В 2006 году окончил Московский институт международного права и экономики имени А.С.Грибоедова.
В 2006 году присвоена национальная судейская категория (WPC).
В 2007 году присвоена международная судейская категория (WPC).
Спортивные достижения: двукратный абсолютный победитель чемпионата города Вологды по армспорту 1998 – 1999, неоднократный победитель и призер чемпионатов Вологодской области по армспорту 1998 – 1999, абсолютный победитель чемпионата города Вологды по пауэрлифтингу (2000), призер чемпионатов Вологодской области по пауэрлифтингу.
Лучшие соревновательные результаты: приседание 315 килограммов, жим лежа 215 килограммов, становая тяга 305 килограммов (СЗФР, 2005, весовая категория до 125).
Лучшие тренировочные результаты: безэкипировочный присед 300 килограммов (2006) и жим в двойной майке Рэйдж Икс 250 килограммов (2006).
Имею двоих несовершеннолетних детей – дочь Владиславу (2000) и сына Яна (2006).
- Актуальная биография: Длужневский Сергей Сергеевич — президент АНО СПР
В сентябре 2003 года на V Спартакиаде Союза городов Центра и Северо — Запада России в городе Ярославле официально выполнил норматив мастера спорта России в весовой категории до 82.5 килограммов с суммой троеборья 730 килограмм. В январе 2006 года на территориальном чемпионате Северо – Запада России в категории до 90 килограммов занял второе место, выполнив норматив мастера спорта международного класса и показав результаты: присед 335, жим 200 и тяга 300, сумма 835 кг.
После этого турнира переключился на выступление в чемпионатах проводимых под эгидой WРС-WPO.
23-25 июня 2006 года в городе Новороссийске на всероссийском мастерском турнире занял первое место и установил рекорд России среди юниоров в приседаниях – 350 килограммов. Там же официально выполнил норматив мастера спорта международного класса. В августе 2006 выступая в Тольятти на Кубке Европы в приседаниях (370 кг) и в сумме троеборья (892.5 кг) установил рекорды России, Европы и Мира и выиграл титул чемпиона Европы среди юниоров 2006 года. В 2008 году выиграл мужскую Евразию в Челябинске, установил рекорды России, Европы и Мира в категории до 90 килограммов в приседаниях (401 кг) и сумме троеборья (936 кг), получил звание «Элита России»
Лучшие результаты: приседания 401 килограмм, жим лежа 220 килограммов, становая тяга 315 килограммов, сумма трех движений 936 килограммов.
С 2005 года является главным тренером юниорской сборной города Вологды, вторым тренером в спортивном клубе «Strong man» и персональным тренером в тренажерном зале спортивного клуба «Система Фитнес».
Им подготовлены следующие спортсмены: четыре мастера спорта международного класса (Пауэрлифтинг: Шевцов Вадим/ФПР; Петухов Виктор/WPC — чемпион Евразии 2011 года. Жим лежа: Короглишвили Роман/WPC — чемпион Мира среди юношей 2011 года, четырехкратный чемпион Евразии среди юношей 2010 года, чемпион Восточной Европы среди юношей 2010 года, рекордсмен России, Европы и Мира; Длужневская Владислава/AWPC — двухкратная чемпионка Мира среди девушек 2011 года, рекордсменка России, Европы и Мира), четыре мастера спорта России (Пауэрлифтинг: Нечаева Екатерина/WPC- рекордсменка России среди юниоров; Жирохов Андрей/WPC Жим лежа: Дубов Сергей/WPC и Пакшин Дмитрий/WPC) и восемь кандидатов в мастера спорта России.
- Актуальная биография: Новиков Степан Викторович — вице-президент АНО «СПР»
Окончил школу № 32 и поступил в Молочно-хозяйственную академию на факультет механизации, отучился год и поступил в Вологодский государственный педагогический университет на факультет физической культуры. В 2004 году закончил ВГПУ по
специальности «Преподаватель физической культуры и спорта», «Тренер по пауэрлифтингу». Со второго курса университета занимается пауэрлифтингом, а также является тренером.В 2011 году закончил Аспирантуру ВГПУ, по специальности: «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» В настоящий момент, проходит предзащиту на соискание ученой степени: кандидата педагогических наук.С 2011 года получает второе высшее образование.Сегодня Руслан является директором спортивного клуба «Fitness Life» Вологда; Заместителем директора по развитию филиала государственного инженерно экономического университета в городе Вологде, а также заведующим кафедры физической культуры и спорта, данного ВУЗа.
Подготовил двух мастеров спорта РФ и пятерых спортсменов уровня кандидата в мастера спорта России.
В 2005 году присвоена первая судейская категория по пауэрлифтингу (ФПР).
В 2006 году прошел аттестацию на судью национальной категории по версии WPC Россия.
Является КМС России (ФПР), призером города Вологды и Вологодской области по пауэрлифтингу.
Лучшие соревновательные результаты: присед 240 кг., жим лежа 150 кг. (лучший тренировочный результат 170килограммов), становая тяга – 240 кг., весовая категория до 82.5 килограммов.
Учился в школе №1, затем поступил и закончил ПУ № 50 в городе Шексне.
В 2005 году поступил в Вологодский государственный педагогический университет на факультет физического культуры. В 2000 году пошел тренироваться в спортивный клуб «Самсон» к известному в Шексне тренеру Заборину Денису Александровичу. В 2001 году на чемпионате города Череповца впервые выполнил норматив КМС России, выступая в категории до 52 килограммов.
С сентября 2005 года занимается в спортивном клубе «Strong man» под руководством тренера высшей категории Длужневского Сергея Сергеевича, в августе 2006 года на Кубке Европы официально выполнил норматив «Мастера спорта международного класса» по пауэрлифтингу, а также по жиму лежа (версия WPC Россия).
Лучшие спортивные достижения: многократный победитель чемпионатов города Вологды, Шексны, Череповца и Вологодской области по версиям ФПР и WPC, бронзовый призер чемпионата России среди юношей — 2005 года, победитель Кубка Титанов в городе Санкт Петербурге 2005 года, чемпион Кубка Европы по пауэрлифтингу сред
Лучшие силовые результаты:
Категория до 67,5 килограммов: приседание (Titan Superior) — 302,5 кг., жим лежа (Rage)- 185 кг., тяга (Titan Superior) — 257,5 кг., сумма 717,5 кг.
Категория до 75 килограммов: приседания (Titan Centurion) – 332,5 кг., жим лежа (Double Rage X) — 220 кг., тяга (Titan Centurion) — 275 кг., сумма 822,5 килограммов (330-217,5-275)
ЧЕРЕПОВЕЦ
ХРЕМИН ВЛАДИМИР ИВАНОВИЧ
Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации Владимир Иванович Хремин родился 1 января 1936 года в Рязанской области. В 1957 году окончил в Москве центральный институт физической культуры по специальности «тренер по тяжёлой атлетике». По распределению был направлен в Сыктывкар, где работал с 1957 по 1963 годы. Практически с нуля В. Хремин создал современную тяжёлую атлетику в Республике Коми.
С 1963 года его жизнь связана с Череповцом. Будучи почётным мастером спорта, он создал центральную секцию тяжёлой атлетики, привлек к занятиям в ней многих молодых рабочих металлургического комбината.
Уже в 1964 году команда штангистов комбината заняла четвёртое место в первенстве СССР среди производственных коллективов.
В 1967 году сборная области, которую он тренировал, заняла первое место в Спартакиаде Центра и Северо-Запада России. За эти годы он подготовил более двадцати мастеров спорта. Многие из них были призёрами чемпионатов России и ЦС ДСО «Труд»: братья Виктор и Владимир Ким, В. Федотов, В. Серов, Ю. Никифоров, Р. Ачмис, В. Смирнов, Н. Трофимов и многие другие.
В 1975 году Владимир Иванович перешёл на организаторскую работу — заведующим учебно-спортивным отделом спортклуба «Шексна», затем директором ДЮСШ, оставаясь при этом тренером-почасовиком по тяжёлой атлетике.
В 1986 году он опять полностью посвящает себя тренерской работе, создав центральную секцию по гиревому спорту. За короткий срок он сумел создать новый коллектив, его воспитанники успешно выступали на многих ответственных соревнованиях, а Дмитрий Воронов завоевал звание чемпиона России.
Затем, будучи уже на пенсии, он взялся за подъём нового вида спорта — пауэрлифтинга (силового троеборья). Такой уж человек Владимир Иванович — любое дело, за которое он брался, доводил до конца. В Череповце появились чемпионы и призёры России по пауэрлифтингу. Он подготовил семь мастеров спорта международного класса и более двух десятков мастеров спорта России по этому виду.
С 2000 года В. Хремин взялся за возрождение любимой тяжёлой атлетики в Череповце, появились первые мастера спорта по штанге среди женщин.
Как отмечал Владимир Иванович: «Я зальный тренер — всю жизнь провёл в спортивном зале с «железом» и «стальными людьми». За сорок пять лет тренерской работы он подготовил 63 мастера спорта и 7 мастеров спорта международного класса по тяжёлой атлетике, гиревому спорту и пауэрлифтингу — это высший результат в истории вологодского спорта. Судья высшей категории по штанге и республиканской категории по гиревому спорту и пауэрлифтингу, он пользовался огромным авторитетом среди спортсменов, тренеров и всей спортивной общественности города Череповца и всей области. Удостоен почетного звания заслуженного работника Череповецкого металлургического комбината.
Скоропостижно скончался 17 марта 2002 года. Похоронен в Череповце.
КУЗЬМИН АНТОН ГЕОРГИЕВИЧ
Тренер высшей категории по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу, призер Северо — Запада России по бодибилдингу, кандидат в мастера спорта России по пауэрлифтингу и тяжелой атлетике, призер чемпионата России по тяжелой атлетике, абсолютный чемпион Вологодской области по классическому бодибилдингу, чемпион Северо – Запада России по классическому бодибилдингу, абсолютный победитель открытых чемпионатов по бодибилдингу в городах Вологде, Рыбинске, Ярославле, персональный тренер ФЦ «Жемчужина» и ФК «Pride», в 2009 году выполнил норматив мастера спорта России по бодибилдингу.
Выступал в весовой категории до 90 кг. На данный момент полностью переключился на тренерскую деятельность.
ПОЛИЧЕВА (ПАЛИГИНА) МАЙЯ БОРИСОВНА
Родилась 11 мая 1979 года в городе Череповце Вологодской области.
Училась в средней школе № 11 и № 32. Затем поступила в металлургический колледж, закончила его в 1998 году. До занятий пауэрлифтингом занималась спортивной гимнастикой, конькобежным спортом. В 1996 году начала заниматься пауэрлифтингом у В.И. Хрёмина. В июне 1997 года выполнила норматив Мастера спорта России, а уже в октябре 1997 года выполнила норматив Мастер спорта международного класса. С 2002 года тренировалась под руководством тренеров Соколова В.С. и Коротаева К.В. Является неоднократной чемпионкой городских и областных соревнований, так же является чемпионкой Северо – Западной зоны России 1997, 2000, 2001, 2002 и 2003 годов, в 2003 году становится абсолютной чемпионкой Северо – Западной зоны России. Бронзовый призёр Открытого Кубка Санкт – Петербурга 1997, 1998 и 2001 годов, серебряный призёр Открытого Кубка Санкт – Петербурга 2002 года, чемпионка Вологодской области по тяжёлой атлетике 2000 года, серебряный призёр Всероссийского мастерского турнира «Железный мир» 2003 год, победитель открытого Кубка Москвы 2003 года. Лучшие результаты: присед 170 кг., жим лёжа 85 кг., тяга 180 кг., сумма 435 кг. Выступала в категории до 56 кг. В данный момент отошла от занятий спортом и занимается тренерской деятельностью в КОЦ «Атлант» За период работы с 2003 года по 2006 год воспитала одного Мастера спорта России и 6 кандидатов в мастера спорта.
ИЛЬИЧЕВ НИКОЛАЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ
Родился 2 августа 1977 года в городе Череповец. Женат. Дочь – Анастасия. Закончил школу №10 в 1992 году. В 1995 году закончил СПТУ №37 по профессии «помощник машиниста электровоза». С 1995 по 1997 гг. служба в армии. Водитель I класса. С 1998 по 2007 год работал в Череповецком отделении №1950 Сбербанка России. С 2007 года работает тренером-преподавателем по пауэрлифтингу высшей категории. Студент ВГПУ по специальности физическая культура. С 2010 года президент Вологодской областной общественной организации «Федерация пауэрлифтинга». Пауэрлифтингом начал заниматься с 1992 года у тренера Хрёмина В.И. В 1995 году выполнил норматив КМС в весовой категории до 75 кг. В 1999 году выполнил норматив Мастера спорта России в весовой категории до 90 кг. В 2002 году выполнил норматив Мастера спорта международного класса в категории до 100 кг. Бронзовый призёр Открытого Кубка Санкт – Петербурга 2001 года. Победитель Спартакиады союза городов Центра и Северо – Запада России 2002, 2005 и 2011 годов, в 2004 году серебряный призёр. Победитель Чемпионата СЗФО России 2001, 2003, 2004, 2006 абсолютный победитель и 2009 годов. Победитель силового шоу «Стальные следы» в городе Череповце в июне и сентябре 2002, 2004, 2005, 2006 году в паре с Сергеем Добряковым, 2011 году в п. Шексна. Победитель спортивно-силового шоу «Богатырские забавы» в городе Великий Устюг 2008 год. Лучшие результаты:
Категория до 90 кг., результат: 280-185-320 сумма 785 кг 2001 год
Категория до 100 кг., результат: 340-220-360 сумма 920 кг 2005 год
Категория до 110 кг., результат: 370-240-390 сумма 1000 кг 2006 год
Категория до 125 кг., результат: 370-255-400 сумма 1025 кг 2009 год
Категория до 120 кг., результат: 375-252,5-375 сумма 1002,5 кг 2011 год
ВЫТЕГРА
ШУВАЛОВ СЕРГЕЙ ГЕННАДЬЕВИЧ
Родился 14 января 1977 года в городе Вытегра, Вологодской области.
До поступления в техникум (1992 год) не серьезно занимался разными видами спорта, в частности — лыжный спорт, футбол, велоспорт, шахматы. С 1992 начал серьезно заниматься гиревым спортом. В марте 1995 года на чемпионате России по гиревому спорту среди юниоров (г. Вологда, СКК «Спектр») занял третье место и официально выполнил норматив мастера спорта по классическому двоеборью, звание было присвоено в ноябре 1995 года. За время обучения в техникуме стал трехкратным чемпионом Вологодской области по гиревому спорту. Участвовал в 1993 году в международном турнире среди юношей по гиревому спорту в Карелии (6 место), в 1995 году в чемпионате Мира среди мужчин по длинному циклу в городе Казани (8 место). Рекордсмен Вологодской области в разных возрастных категориях по двоеборью и длинному циклу. За время службы в российской армии стал двукратным чемпионом первенства «Динамо» С-Петербурга и Ленинградской области по гиревому спорту.
В 1994 году впервые участвовал в первенстве Вологодской области по пауэрлифтингу, где занял первое место, выполнив норматив первого спортивного разряда. Продолжил заниматься пауэрлифтингом после службы в армии и заочного окончания академии, то есть с 2002 года. В настоящее время — КМС по пауэрлифтингу (ФПР), многократный чемпион и призер открытых чемпионатов г.Вологды, г.Череповца и чемпионатов Вологодской области по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа по версии ФПР. Судья первой категории по пауэрлифтингу.
С 2006 года стал участвовать в соревнованиях по жиму штанги лежа по версии WPC России. В июне 2006 года на открытом Всероссийском мастерском турнире по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа (город Новороссийск) занял первое место и выполнил норматив МСМК по жиму лежа, звание присвоено в июне 2006 года. Принимал участие в чемпионате Европы по жиму штанги лежа, где занял третье место в весовой категории до 67,5 килограммов. Показав там, лучший свой результат в жиме штанги лежа – 177.5 кг
Читать еще по теме статьи: Зал славы пауэрлифтинга — Вологодская область