Перейти к содержанию
Форум power35.ru
Экипировка для пауэрлифтинга   Чемпионат Европы 2017   Союз пауэрлифтеров России   Наша группа Вконтакте   Наш канал на YouTube

Второй чемпионат Вологды по атлетическому троеборью


Рекомендуемые сообщения

Положение, правила соревнований чуть позже..

Начинайте готовится, турнир состоится!

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Положение, правила соревнований чуть позже..

Начинайте готовится, турнир состоится!

 

Афиша, автор как всегда Сергей Потанин..

Сильно не мудрствовали..

____________________Small.jpg

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Положение, правила соревнований чуть позже..

Начинайте готовится, турнир состоится!

 

ПОЛОЖЕНИЕ

О ВТОРОМ ОТКРЫТОМ ЧЕМПИОНАТЕ ГОРОДА ВОЛОГДЫ ПО АТЛЕТИЧЕСКОМУ ТРОЕБОРИЮ

 

1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Целью конкурса является пропаганда здорового образа жизни, организация активного отдыха жителей города, привлечение населения различных возрастных групп к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

2. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Соревнования проводятся 26 марта 2011 года, по адресу: город Вологда, улица Пошехонское шоссе, дом 22, ТЦ Мармелад, 4 этаж, ФК «Пластилин», телефоны: 50-50-77, 71-44-11. Начало соревнований в 19-00.

3. РУКОВОДСТВО И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ

Ответственный за проведение соревнований – Длужневский Сергей. Судья конкурса: Шелыгин Даниил.

4. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ

Соревнования являются открытыми, к участию допускаются спортсмены из любых клубов города и предоставившие именные заявки на участие в соревнованиях

5.ПОРЯДОК ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ

Соревнования включает в себя три упражнения: отжимание на брусьях, подтягивание на перекладине, подъём ног в висе. Каждое повторение будет оцениваться как один балл. Победитель и призеры соревнований, набравшие наиболее высокое количество баллов получают бесплатные абонементы на месяц в ФК «Пластилин», а также памятные медали и дипломы.

 

6. ЗАЯВКИ УЧАСТНИКОВ

Предварительные командные и именные заявки – обязательны, подаются по телефонам 50-50-77, 71-44-11 – рецепция ФК «Пластилин».

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Раскачиваний не будет..

В отжимания старт с паралели руки к брусьям..

Категории до 85 и свыше..

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ИЗМЕНЕНИЯ В ПРАВИЛАХ!

 

Правила проведения соревнований:

Первое упражнение атлетического троебория - подтягивания на перекладине. Выполняется произвольным стилем и хватом, исходное положение - вис на перекладине с полностью выпрямленными в локтях руками, финальное положение - касание подбородком перекладины.

Второе движение - отжимание от брусьев. Исходное положение - руки параллельны брусьям, финальное положение - руки полностью выпрямленны в локтях.

Третье упражнение атлетического троебория - подъем прямых ног в висе на перекладине. Стартовое положение - вис на перекладине с произвольным хватом, финальное положение - подъем прямых ног до касания перекладины. Раскачивания запрещены.

 

Победители и призеры чемпионата будут определятся по сумме трех упражнений, две весовые категории до 85 и свыше 85 килограммов...

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

При подтягиваниях подбороок над перекладиной или достаточно будет донести его до нее?

Раскачиваниям НЕТ во всех упражнениях?

можно ли менять хват без соскока с перекладины?

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
При подтягиваниях подбороок над перекладиной или достаточно будет донести его до нее?

Раскачиваниям НЕТ во всех упражнениях?

можно ли менять хват без соскока с перекладины?

 

Подбородок над перекладиной..

Раскачивания запрещены лишь в упражнении на пресс..

Смена хвата разрешена в таком варианте..

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Подбородок над перекладиной..

Раскачивания запрещены лишь в упражнении на пресс..

Смена хвата разрешена в таком варианте..

 

Фиксация в выпрямленных локтях при отжиманиях обязательна!

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ИЗМЕНЕНИЯ В ПРАВИЛАХ!

 

Правила проведения соревнований:

Первое упражнение атлетического троебория - подтягивания на перекладине. Выполняется произвольным стилем и хватом, исходное положение - вис на перекладине с полностью выпрямленными в локтях руками, финальное положение - подбородок над перекладиной.

Второе движение - отжимание от брусьев. Исходное положение - руки параллельны брусьям, финальное положение - руки полностью выпрямленны в локтях, обязательна фиксация!

Третье упражнение атлетического троебория - подъем прямых ног в висе на перекладине. Стартовое положение - вис на перекладине с произвольным хватом, финальное положение - подъем прямых ног до касания перекладины. Раскачивания запрещены!

 

Победители и призеры чемпионата будут определятся по сумме трех упражнений, две весовые категории до 85 и свыше 85 килограммов...

В упражнениях на перекладине возможна смена хвата, без соскока с перекладины на землю..

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Что считается раскачиванием: отклонение всего тела от вертикали или отклонение любой части тела относительно той же вертикали?

При отжиманиях нужна ли будет пауза в верхней амплитуде?

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Что считается раскачиванием: отклонение всего тела от вертикали или отклонение любой части тела относительно той же вертикали?

При отжиманиях нужна ли будет пауза в верхней амплитуде?

 

Раскачивание - это то, что делали многие в прошлый раз)))) Такой порнографии больше не допустим))))

 

Второе движение - отжимание от брусьев. Исходное положение - руки параллельны брусьям, финальное положение - руки полностью выпрямленны в локтях, обязательна фиксация!

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Раскачивание - это то, что делали многие в прошлый раз)))) Такой порнографии больше не допустим))))

 

Второе движение - отжимание от брусьев. Исходное положение - руки параллельны брусьям, финальное положение - руки полностью выпрямленны в локтях, обязательна фиксация!

Понятно, что многие делали ))) И все таки, хотелось бы знать точное определение раскачивания в данном виде упражнения))))

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Что считается раскачиванием: отклонение всего тела от вертикали или отклонение любой части тела относительно той же вертикали?

 

А подробнее о втором варианте?))))))))

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Киппинг-подтягивания будут засчитываться?

 

Это как? )))

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
))) например махи ногами

 

Машите на здоровье!)))))))))))))))))

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Это как? )))

подтягивания совершаются за счет толчка тела и движения его к перекладине за счет инерции (понятно написал?)))))

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
подтягивания совершаются за счет толчка тела и движения его к перекладине за счет инерции (понятно написал?)))))

 

Такие подтягивания засчитывать будем..

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Команда от Флекса:

Смирнов Алексей Сергеевич (самостоятельно)

Киселёв Артём Михайлович (тр. Смирнов)

Евтин Михаил Александрович (тр.Смирнов)

Сафонов Владимир (тр. Длужневский)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Сергуткин Андрей (тр. Длужневский)

Капралов Андрей (тр. Длужневский)

Смирнов Кирилл (тр. Длужневский)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Он возвращается в большой спорт, начиная с малого ))) !

Встрееееечайте!

МУХТАРОВ АНТОН (самостоятельно)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

При подъеме ног к перекладине можно будет чуть сгибать колени..

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Он поспорил с братом, что обойдет его в общем результате... встречайте

МУХТАРОВ ДЕНИС (самостоятельно)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...