Наша группа Вконтакте Чемпионат мира 2016 forum.power35.ru

Авторизация



Поиск по сайту

...
Русский жим

С первого января 2013 года вступили в силу новые нормативы по русскому жиму, данные разрядные нормативы будут актуальны по 2015 год включительно. Главными изменениями в разрядной сетке нормативов по русскому жиму можно считать введение норматива "Мастер спорта международного класса", а так же теперь для выполнения звания «Элита России» с 2013 года необходимо будет выполнить норматив МСМК в каждом из трех подходов жимового марафона. В категории «Жим штанги лежа 75 килограммов» теперь вводится ограничение по весу спортсмена в 95 килограммов. Также изменились и некоторые коэффициенты, в основном все изменения произошли в большую сторону...

 

Разрядные нормативы по русскому жиму в номинации "Чертова дюжина" среди мужчин, вступают в силу 01.01.2013 Скачать 

Разрядные нормативы по русскому жиму в номинации "Чертова дюжина" среди женщин, вступают в силу 01.01.2013 Скачать

Разрядные нормативы по русскому жиму среди мужчин, вступают в силу 01.01.2013 Скачать

Разрядные нормативы по русскому жиму среди женщин, вступают в силу 01.01.2013 Скачать

 

Разрядные нормативы по русскому жиму в номинации "Чертова дюжина" среди мужчин (10.07.2012) Скачать

Разрядные нормативы по русскому жиму среди мужчин (01.01.2012) Скачать

Разрядные нормативы по русскому жиму среди женщин (01.01.2012) Скачать

Разрядные нормативы по народному жиму, версия WPC Скачать

 

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий

Правила добавления комментариев: соблюдаем всю красоту русского языка и никого не оскорбляем! Иначе - в жбан.


Защитный код
Обновить

Присоединяйтесь

Подписка на новости - RSSTwitterPower35 на Youtubelivejournal

Реклама

 

Экипировка для пауэрлифтинга

 

Чемпионат мира 2016

 

Союз пауэрлифтеров России

 

Массовое привлечение клиентов из интернета

 

Федерация русского жима

 

CrossFit - функциональный тренинг

 

powerlifting.ru

 

 

Последние комментарии